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這幾類春季反季水果慎食
雖然剛到春季,但市面上已經出現了許多反季水果。很多反季水果都是用一些化學物質催熟、保鮮的,在這個過程中,一些反季水果反而成了“問題水果”。 如果可能最好少買反季水果,應當多買時令水果。時令水果...
2012-08-18 -
老年人脾胃虛弱 要慎食早餐
西苑醫院老年病中心主任李躍華教授提醒,早晨起床時,夜間的陰氣未除,室內外溫度尚未回升,體內的肌肉、血管都處於收縮狀態,此時吃冰豆漿、冰牛奶、冷包子、饅頭等涼食,與體內溫度相差太大,會使體內各個...
2009-10-20 -
六類人群吃辣最要命,要謹慎食用!
天氣越來越冷,很多人都開始吃辣來幫助自己暖身,但是很多人很多情況下是不能吃辣的,下面一起來看下哪些人不適合吃辣。 現在天氣越來越冷了,越來越多的朋友開始吃辣的東西了。冬天吃辣不僅能夠活血暖身,...
2015-11-24 -
糖友慎食蘇打餅乾
很多糖友以為蘇打餅乾不含蔗糖比較安全,其實,它的血糖負荷比西瓜還要高. 主食吃多少因人而異 “我一天主食不到三兩飯,降糖藥也在吃,又在打胰島素,可是血糖還是控制不住。”陳老先生早就退休了,可...
2010-04-24 -
夏季慎食7種易中毒食物
隨著天氣變熱,許多食物中毒的可能性有所增加,因此專家提醒要謹慎食用7種易中毒食物。 發芽並且變色的洋芋裡含有容易讓人中毒的龍葵素,食用前必須將芽、芽根及表皮變綠的部分挖掉,並在清水中浸泡2小...
2013-04-08 -
帶狀皰疹患者慎食什麼
專家介紹說:帶狀皰疹患者慎食什麼你知道嗎?帶狀皰疹在飲食方面是很有講究的,各種疾病都離不開食療的功效,特別是吃東西的禁忌更是關鍵,今天,我們就來一起看看帶狀皰疹患者都要慎食什麼? 忌食辛辣溫...
2013-09-10 -
堅果變質需謹慎食用,小心致癌
由於大部分堅果都含有較多的不飽和脂肪酸,這類成分一方面具有特殊的營養價值,同時也容易發生氧化酸敗的問題。這種變質很容易辨別,一般人都能通過細聞或是品嘗發現果仁酸敗(吃到嘴裡一股哈喇味)的現象,從...
2012-06-11 -
支氣管哮喘患者應慎食鳳梨
大部分人都有食用鳳梨後口唇麻木、刺痛、腫脹的經歷,甚至有人認為自己對於鳳梨過敏,鳳梨含有毒素。先用鹽水將鳳梨塊浸泡一段時間,然後再食用就不會出現口唇的不適症狀。鳳梨裡是不是含有毒素呢?哮喘患者能吃...
2012-12-11 -
腎病患者謹慎食用草莓
又紅又大的草莓常常讓人禁不住誘惑,而且吃起來甘香宜人,現在正是草莓上市的時候,但專家卻提醒腎病患者謹慎食用草莓。 因為市場上有些草莓看上去個頭很大、顏色漂亮,可買回來一吃卻索然無味,這些個頭異...
2011-05-14 -
秋季護胃慎食四類食物
健康早餐乃“守門衛士” 空空的胃經過一夜的消耗後尤其脆弱,早餐理所當然擔起第一關的“守門衛士”。營養師建議,小米粥就饅頭或麵條吃最好,多吃最養胃。早飯後1~2小時喝牛奶,牛奶與胃液充分發揮酶解...
2013-09-29 -
肝硬化慎食魚等高蛋白
肝硬化病人吃魚很危險! 前些日子,老王腿腫、尿少,肚子也大了起來。醫院診斷他是肝硬化、腹水,其症狀是由於肝臟嚴重損傷引起蛋白缺乏,身體內的水不能排出等原因造成的。他想,應該多吃蛋白質,於是吃了很多...
2009-11-25 -
寶寶慎食的水果都有哪些
寶寶的食用情況是每個家長都比較關心的問題,寶寶要想營養均衡,吃一些水果是有必要的,但是有一些水果在寶寶食用的時候一定要注意適度。這些寶寶慎食的水果都有哪些呢? 鳳梨香味誘人,甜中帶酸,是寶寶...
2013-04-02 -
預防甲肝慎食涮海鮮?
眼看天氣漸暖,大量的海鮮將不斷地上市,價格也會日漸便宜,那些鮮活的美味,不自然地就會勾出人們的饞蟲。要說這海鮮,吃的就是一個鮮,所以很多人都非常喜歡涮海鮮著吃,可殊不知這涮海鮮在美味的背後卻隱藏著...
2012-03-27 -
【老人養生要:慎食、慎藥、慎激動】
慎食:俗話說:“爽口物多必作疾,忍口慎食可免災”。老年人脾胃虛弱,消化力不強,食多則胃飽滿,易生積滯,積久化熱,則會耗津傷陰。老人吃飯,首先把握好吃飯的時間,最好在感到有點兒餓時開始吃飯,每餐在固...
2017-04-16 -
慎食番茄四種錯誤吃法吃出疾病
! 1:長久加熱烹製番茄 長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道,對身體無益。 2:空腹的時候吃番茄 番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易...
2013-06-07 -
糖尿病腎病:慎食豆製品
當糖尿病出現腎臟併發症,特別是出現腎功能不全時,豆製品是禁止吃的。 糖尿病腎臟病變是糖尿病患者的一個重要併發症。目前主張在糖尿病腎病的早期階段就應該限制蛋白質攝入量,因為高蛋白飲食可增加腎小球的...
2011-04-25 -
老人養生要:慎食、慎藥、慎激動
慎食:俗話說:“爽口物多必作疾,忍口慎食可免災”。老年人脾胃虛弱,消化力不強,食多則胃飽滿,易生積滯,積久化熱,則會耗津傷陰。老人吃飯,首先把握好吃飯的時間,最好在感到有點兒餓時開始吃飯,每餐在...
2012-04-20 -
六種堅果有毒性,大家需謹慎食用!
堅果美味又健康,但是有幾種堅果對身體健康不利,可能致癌或對臟器造成損害,大家應該遠離它們。下面小編列舉了有毒的堅果,大家要避免吃這些有毒的堅果。 1.灰塵散落的堅果 負責任的商家會重視...
2015-11-03 -
8種果蔬皮吃了會中毒,要謹慎食用!
很多人認為果蔬皮中有大量的營養物質,因此應該將果蔬皮吃掉,但是有些水果蔬菜食用時必須削皮,否則很容易就會引起中毒。以下這8種水果皮別吃! 或致中毒的果蔬皮 紅薯: 紅薯長期生長在地...
2015-11-10 -
慎食貝類水產防中毒
隨著夏天的降臨,各種貝類海鮮都陸續上市。大家喜歡在一天的工作忙碌之餘享受海鮮帶來的味蕾享受。夏季同時也是貝類毒素中毒的一個高發易發季節,為了防止貝類毒素中毒事件的發生,大家在加工新鮮貝類時必須清除...
2014-09-14