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男人睡眠健康這些健康適宜要懂得!
喝咖啡="text-indent:2em;"> 睡眠是人們修復受損身體、保健體質的好時候,無論是男人還是女人,都應該擁有高品質的睡眠。但保健專家發現,很多男性會因為各種各樣的原因而出現睡眠不好,接下...
2016-10-08 -
男性精子快死怎麼辦 懂得戒煙戒酒別做“假太監”
男子如何養生護精子男子精子減少是怎麼回事呢?譬如:過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯,高溫會破壞生精上皮,引起生精功能下降。此外,吸煙、過量飲酒、過量飲食豆類食品,乃至穿緊身褲、經常坐...
2014-04-16 -
懂得呵護子宮科學人流
我們說子宮是生命的搖籃,因為它是每個新生命最初寄居的宮殿,而身為女性,你的青春,你的美麗,都與子宮的健康息息相關,甚至由子宮及其附件掌握著。你想終身擁有女性獨特的風韻,或享受為人母的權利,絕對離不開...
2016-12-06 -
我們要懂得分享
養生之道網導讀:我們要懂得分享,獨樂不如眾樂,懂得分享的人才能從中獲得人生的快樂。和他人分享是一件很快樂的事情,下面就來說說我們要懂得分享。 “大家都知道,人是社會性動物,身邊有人相伴,是社會生活的...
2016-08-02 -
測試:你懂得抓住機會嗎?
題目:有個年輕異性向你問路,他/她要去的方向,恰好與你的方向相同,你會如何? A.告訴她方向相同,可以一起走 B.很詳細地告訴她,再從後面跟著 C.你會默默地帶她到目的地 D.告訴她走法...
2012-11-27 -
測試:你懂得為人著想嗎?
題目:朋友邀請你一起參加小組活動,你會參加下列哪一項呢? A、外出觀光旅遊 B、寫作,手工製作,個人才藝表演 C、化妝美容知識講座 D、參加與環境污染,自然破壞有關的研討會 查看結果 ...
2012-12-05 -
老人生氣傷身 要懂得如何散氣
生活中總有一些愛發脾氣的人,這類人脾氣大,很容易生氣,生氣傷身的道理誰都知道,但是脾氣大又不由自己控制,所以愛生氣的老年人就要學會散氣,人們總說人生難免生五種氣:賭氣、怒氣、怨氣、悶氣和閒氣。...
2015-02-13 -
雞蛋雖營養好 要懂得如何搭配吃更好
【導讀】:雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。1、吃完雞蛋後不要立即吃糖. 雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經...
2017-03-06 -
胎兒什麼時候懂得聽
胎兒什麼時候懂得“聽”?優美柔和的古典音樂,特殊的節奏、力度,據說可影響胎兒大腦發育,強健數理頭腦。其它還有芭蕾舞劇、小步舞曲、夢幻曲。許多唱片公司都有出版專為胎教設計的古典音樂。海濤聲、鳥叫蟲鳴、...
2017-01-05 -
不懂得吃牛排 專家為您支招
第1招 行家挑部位 依喜好選牛排 菲力,沙朗,肋眼,紐約客,丁骨,紅屋,肋排,牛小排……這些牛排屋菜單上常見的字眼,全指的是牛排肉取材的部位。啊哈,又想選菲力嗎?其實,真正的牛排行家,會依自己喜好...
2017-03-06 -
要懂得腸壽的人才能更長壽
我們體內有兩個大腦系統存在。一個是眾所周知的大頭顱中的大腦,而另一個則是鮮為人知的腹腔內的“第二大腦”.它們兩個互相對應,就好像一對雙胞胎,只要其中的一個感到不適,另一個也會產生類似的感覺。 事...
2016-03-02 -
常吃葡萄乾有什麼壞處 好吃也要懂得適量食用
任何食物都有隱私禁忌,如果吃的過多久會造成一些傷害。那麼,你知道常吃葡萄乾有什麼壞處嗎?下面wed114結婚網小編就和大家說說為什麼不能常吃葡萄乾以及吃的過多會造成哪些影響,一起來看看吧! 葡萄乾...
2017-03-06 -
音樂胎教究竟有哪些種類 音樂胎教時間要懂得拿捏
什麼音樂適合胎教?不同的胎教音樂,功效是有區別的。所以,要根據准媽媽自身的需求來選擇。在這裡,小編大致歸類的不同胎教音樂的作用給大家作參考,快來看看有沒有你需要的吧。音樂胎教究竟有哪些種類催眠:如二...
2015-05-09 -
你懂得批評兒女的藝術嗎
一對40多歲的夫婦氣衝衝地打通心理諮詢熱線電話,妻子先開了口:“您說我這孩子還怎麼教育得了呢?真讓人傷透了心,氣炸了肺!” “您慢慢說,別著急,是不是孩子不聽話,惹您生氣了?” “我們這孩子不是一般...
2008-06-05 -
馬伊琍回應被離婚 好女人要懂得怎麼搭配營養早餐
文章馬伊琍夫婦 馬伊琍和文章是娛樂圈的模範夫妻,但不知道是人紅是非多,還是太惹眼了,兩人的婚姻總被改寫成各種版本。最近,又有傳聞說兩人離婚了。關於被離婚的傳言,已經好多次了。近日,馬伊琍終於忍不住...
2012-09-29 -
肩周炎患者一定要懂得其常見護理方法
隨著肩周炎患者的越來越多,給人們的生活及健康都帶來了一定的影響。而患者在接受治療時如果缺少肩周炎的護理方法,就可能會導致其病情加重。因此大家要瞭解肩周炎的護理方法,就可以很好的緩解病情。下面就來看...
2012-02-26 -
生活中的抗癌飲食 你懂得幾種
養生對我們身體非常重要,而對於有疾病的人來說就更為重要了,這有利於他們病情的發展,同時也能配合其他治療達到更好的效果。今天給大家推薦幾種適合癌症病人食用的健康食譜。 1、猴頭菇粥 [組成]...
2015-04-16 -
女人要懂得補鈣 7個關鍵點讓補鈣效果翻倍
大部份的人,大約從35歲開始,骨品質就會慢慢減少,而且從飲食中吸收鈣質的能力也會開始減弱。尤其是女性接近停經期時,雌激素分泌停止,會加速骨質流失,但大多數的人對於骨質流失並沒有任何警覺。女性如何補鈣...
2013-10-21 -
家屬要懂得些有關心絞痛的護理方法
最近幾年,心絞痛的發病率不斷上漲,給很多患者的生活都帶來影響,而在患者治療時如果缺少心絞痛的護理,就可能會導致病情再次嚴重。所以大家要及時瞭解心絞痛的護理方法,才能更好的控制病情。下面就來看看心絞...
2011-12-15 -
懂得更年期吃什麼好 遠離煩人更年期症狀
女性更年期是一個過渡階段,90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀,容易暴躁不安,身體素質也會隨之下降,影響個人健康和生活品質。想要安然度過更年期,先一瞭解更年期的症狀,然後才能對症下藥。為此,今天...
2013-07-17