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記憶力下降怎麼辦 三種提升記憶力的食物
導讀:最糾結的事就是剛剛明明想說什麼來著轉身卻忘記想要說的話了,更別提其他被忘記的事了,那麼記憶力下降怎麼辦呢?別擔心四季養生網為您介紹幾款有助於提高記憶力的飲食來幫助你提升記憶! 提升...
2017-03-06 -
吃蘋果讓皮膚越變越美 帶皮食用保護記憶力
蘋果的營養價值蘋果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機會要低。所以,有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。現在空氣...
2014-12-05 -
魚所含的DHA使記憶力提高15%
據英國《每日郵報》11月29日報導,紐西蘭一項新研究發現,常吃三文魚和鱒魚等肥魚可顯著改善記憶力,進而防止老年癡呆症。研究發現,肥魚及海鮮中的一種脂肪酸可以使記憶力提高15%。 為了研究多魚飲食對...
2017-03-06 -
孩子不睡午覺怎麼辦 不睡午覺影響孩子記憶力
夏天到了,有午睡習慣的媽媽們當然受不了自己的寶寶不睡午覺了,那麼孩子不睡午覺怎麼辦呢?孩子不睡午覺怎麼辦?1、在家就要調整好生物鐘,早上早點起床,中午就能睡著了。2、讓他最喜歡的玩具陪他睡覺。3、家...
2016-07-07 -
香煎豆腐的做法 多吃豆類提高記憶力哦
多吃豆製品、蛋類、奶類,補充少量肉類有利於大腦,豆腐富含鈣,同時含有大豆中的豐富卵磷脂,在人體中可以作為神經遞質乙醯膽鹼的原料物質,對維持記憶力有好處。 材料:老豆腐1大塊;肉沫1小碗;高湯1碗(...
2017-03-06 -
提升記憶力的四個實用方法
導讀:這是因為與控制組的參與者相比從事有氧運動會導致大腦中前扣帶皮層區域的靜息腦血流量增加因而讓他們的記憶功能得到提高。 健忘可能是很多的朋友遇到的一個問題,經常剛剛說過的話轉身就會忘記了,這就是...
2017-03-06 -
懷孕早期超重 嬰兒成長堪憂
英國最新研究說,孕婦在懷孕早期過於肥胖,會增加胎死腹中或新生兒一年內夭折的風險。 醫學界常用BMI指數衡量人體健康狀況,其計算方法為體重(公斤)除以身高(米)的平方。通常認為,BMI指數在30以上屬...
2011-04-19 -
孩子成長需要啥樣的小夥伴
孩子的成長中小夥伴是必不可少的,沒有了朋友的孩子會變得孤立、內向,長時間下去對孩子的社交和心理健康會造成不良的影響。作為家長要鼓勵孩子多交朋友,關鍵要帶孩子找到適合的朋友,他們的童年有5類小夥伴是...
2017-03-06 -
孩子健康成長的五類玩兒伴
我們每個人從出生到現在都活在一定的社會關係裡,從孩子到成年,我們身邊總是伴隨著各種各樣的夥伴,朋友就成了孩童時期不可或缺的一部分。孩子時期是一個人一生中最重要的時期,所以家長要給孩子找對良師益友,...
2017-03-06 -
洗髮水影響胎兒記憶
據報導,洗髮水和有些品牌的肥皂會對人的記憶力產生不良影響,這一意外結論是美國北卡羅來納大學專家作出的。 該大學負責這項研究的史蒂文。澤伊塞爾博士指出,研究主要集中在洗髮水、肥皂和許多其他個人衛生用品...
2011-04-09 -
積極的家庭氛圍有利孩子成長
父輩窩窩囊囊,做事信心不足,孩子也會很膽怯,遇事退縮。這樣的家庭長大的孩子,在消極心理暗示的作用下,最愛說不。即便別人給他東西,即使他心裡非常想要,也只會說:"不要。"這樣的家庭處在著一種消極的氛...
2017-03-06 -
警惕!攻擊性或成兒童成長大患
現在作為父母,不僅僅要擔心孩子的身體健康問題、學習問題,還需要擔心孩子的心理問題。有一類孩子整日東奔西跑,經常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,摔打成為癖好,表現出攻擊性。 小編...
2017-03-06 -
青春期成長的大忌:急於求成
十一、十二歲的孩子正是要向青春期邁進的年齡,在學習上將面臨由小學升中學的轉折,所以學習任務會比以往任何時期都重。如果孩子的學習能力在早期沒有得到足夠的發展,那麼在這一時期,就不僅僅是學習成績跟不上...
2017-03-06 -
提高記憶力從胎兒開始
胎兒具有記憶力的意義在出生前數月內,胎兒的行為漸趨複雜、成熟。這是因為,迅速增大的記憶儲存促進了自我形成,並開始引導胎兒行為的發展。可以利用胎兒的這種記憶力,把嬰兒抱在母親左側懷裡,讓他聽到母親心臟...
2017-01-05 -
孕期刺激胎兒記憶力
寶寶天資聰穎,過目不忘。這樣的記憶力其實是來源於胎兒時期,媽咪的視覺和感覺將外界資訊影響寶寶,讓寶寶對詩詞歌賦、音樂等有感覺有印象。因此,胎兒也有記憶力!胎教是可以進行早教的!胎兒也有記憶力?可能很...
2017-01-05 -
讓孩子輕鬆成長的幾大心理測試
每一位父母都愛自己的孩子,願意為孩子付出一切,這也是父母本能的心理。而孩子是一個具有獨立人格的人,他用自己的童心去觀察、理解和探索世界,他從小就有擺脫父母的依賴,按照自己的意願去做事的衝動。 初...
2017-03-06 -
有利於孩子成長的心理方法
怕養成抱癖,在嬰兒長到2個月時,大多數的媽媽都儘量不抱嬰兒。她們把房間整理得漂漂亮亮,擺放許多玩具,就是為了讓嬰兒養成在床上老實睡覺的習慣。因此,除了吃奶、洗澡之外,就儘量不抱嬰兒。然而,這樣做的...
2017-03-06 -
如何提高孩子記憶力
每一個家長都希望自己的寶寶不僅健康而且聰明伶俐,而記憶力好不好直接影響著寶寶的心智發育,所以家長們也都希望自己的寶寶有過目不忘的本領,而記憶力不僅僅有先天的因素也有後天的影響,所以如何提高孩子記憶...
2014-06-02 -
不要過度保護孩子讓其自然成長
孩子到了這個世界上以後就有獨立生存和發展的潛力,很多時候,家長不用去刻意做些什麼,只要在家庭生活中,注意保持民主的氛圍,讓孩子在這種氛圍下成長。 15時―17時,共有十幾位讀者打進本報權威線上與...
2017-03-06 -
孩子成長是需要秘密的
人長大就一定要有秘密嗎?沒有秘密的人就是“缺心眼兒”嗎? 媽媽從小就告訴我,好人是沒有秘密的,只要做得正行得直,沒有什麼需要背人的。媽媽就是這樣一位心直口快的人,她從來不藏心事,想到什麼就說什麼...
2017-03-06