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穴位按摩調理三焦
調理三焦,使之維持正常,是保證人體健康的重要途徑。 調理三焦,可按壓以下三個穴位。 一是合穀穴(位於手背第一、第二掌骨間,偏食指一側),此穴可調節中焦脾胃功能,對脾胃功能失調導致的腹痛腹脹、胃...
2013-02-04 -
三伏天“三焦火旺”中醫來幫忙
導語:當下正值三伏天氣,雖然已到秋季,但持續的高溫一點都沒有往下走的趨勢,在這樣的高溫天氣下,也是人體內三焦之火最旺的時候。許多人在伏天會感到口幹、咽痛、燒心、小便黃等,這其實都是三焦火旺的表現。...
2013-06-03 -
八段錦---雙手托天理三焦
通過雙手上托,緩緩用力,可有效抻拉手臂、肩背,使三焦通暢(即五臟六腑屬於三焦系統,這是一個練五臟六腑的一個動作)、氣血調和;同時,雙臂反復地上舉、下落,還可鍛煉肘關節、肩關節和頸部,有效防治肩背病...
2013-03-03 -
子午流注針常用穴位之手少陰心經
井穴——少沖( Shaochong) 【定位】在小指末節橈側,距指甲角0.1寸。 【主治】心悸,心痛,胸脅痛,癲狂,熱病,昏迷。 【刺法】淺刺0.1寸或點刺出血。 滎穴——少府(Shaofu) 【...
2017-05-28 -
子午流注針常用穴位之足少陽膽經
井穴——足竅陰(Zuqiaoyin) 【定位】在第4趾末節外側,距趾甲角0.1寸。 【主治】偏頭痛,目眩,目赤腫痛,耳聾,耳鳴,喉痹,胸脅痛,足跗腫痛,多夢,熱病。 【刺法】直刺0.1一0.2寸。...
2017-05-28 -
發現新世界,關於診脈三根手指診三焦的由來
你問我愛你有多深,月亮很難代表我的心,我的愛意全在文章裡! 去醫院看病,當醫生為你診脈的時候,你是否有過這樣的疑問:醫生診脈為何只用三根手指頭,只要這三根手指頭就可以準確的診出病情來麼?其實這是...
2017-06-16 -
三焦統管全部臟腑 四個養生穴位你瞭解嗎
我們通常說“五臟六腑”,那六腑是什麼,沒有學過一點中醫知識的人是說不清楚的。通常只能說全五腑:胃、大腸、小腸、膀胱、膽。但還有一腑,這一腑就是三焦。大家發現我們熟知的五腑都象一個容器,且時滿時空,就...
2017-07-06 -
高三焦慮症怎麼辦?
當地有一個高考的階段,很多在高三的同學,出現了很多焦慮的情緒,為了擺脫這種焦慮的情緒,那平時要注意控制,做好小心的防護工作,一般得了高三的焦慮症以後,大家要注意的就是這樣的環境,讓患者的情緒回歸平...
2017-08-21 -
保持三焦通暢-四肢部按摩
按摩重點:支溝穴 拇指點按支溝穴1分鐘,以感覺酸脹為宜。支溝穴是手少陽三焦經的主要穴位之一,在五臟六腑中,三焦是氣液運行的場所和通道。因此,按摩此穴具有瀉除三焦火氣、疏通三焦經脈的作用,尤其對於調...
2015-10-26 -
保持三焦通暢-軀幹部按摩
按摩重點:1.膻中穴2.中脘穴 1.中指指腹按揉膻中穴2 ~ 3分沖,以感覺脹痛為宜。膻中穴具有調理人身氣機的功能,可暢通全身氣機。按摩此穴,可調節上焦經氣,改善呼吸系統功能,維持心肺正常功能。 ...
2015-10-26 -
保持三焦通暢-按摩原理
《黃帝內經》有雲“三焦者,決瀆之官,水道出焉”。決瀆, 即疏通水道之意。三焦為六腑之一, 是容納其餘五臟六腑的大腔,也是人體中最大的一個腑。古人將三焦分成三部分:上焦存心肺;...
2015-10-26 -
排毒經絡 足少陽膽經是排解積鬱的通道
腸道是人體最大的排毒器官,擔負了人體大部分的排毒任務。腸道本身充滿褶皺,是人體大部分毒素與代謝物集中的大本營。然而,現代人飲食過於精細、飲食不規律、飲食安全等問題,以及亞洲人腸道更加長而彎曲,造成腸...
2016-04-28 -
足少陽膽經什麼時侯敲打好
足少陽膽經簡稱膽經,是人體十二經脈之一,共四十四穴,原穴為丘墟穴,絡穴為光明穴,少陽是陽氣初生的經絡,所以他能治療發熱病,主要大致在足部以下,他的性質介於陰陽明之間。一、足少陽膽經簡介中醫有“少陽為...
2016-07-20 -
怎樣用艾灸打通三焦 艾灸理三焦,內分泌永不失調
中醫養生最重視節氣灸,節氣灸主要是順應天時。節氣或四時的更替交接之時,也是對人體影響最大,疾病的轉換與演變表現最突出的時期。此時艾灸可扶助正氣,激發機體潛在的順應及應變能力,有助於防病和保健。驚蟄時...
2016-08-08