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春季飲食有講究 把握“五多五少”原則
現在已經是春天了,隨著天氣逐漸變暖,飲食要怎樣安排呢?今天,不如就來一起瞭解瞭解初春的飲食“多與少”,應該多吃什麼,應該少吃什麼。幫你在春季也能輕鬆的做到飲食保健。春季飲食的要點春天飲食要遵守《黃帝...
2016-02-18 -
心理測試 你該放手現在的愛情了嗎
愛情裡面什麼滋味都有,酸甜苦辣鹹。你的愛情裡面,哪種味道含有的比重比較大呢?是酸?是甜?是苦?是辣?還是鹹?如果愛情裡面,整天讓你苦不堪言,是不是該考慮,放棄這段讓你痛苦不堪的愛情,去尋找下一站...
2013-12-04 -
每天把握喝蜂蜜水時間 補充能量促進消化
蜂蜜水對人體健康有許多幫助,不過每天喝蜂蜜水的時間是有講究的。想要更充分的吸收蜂蜜的營養價值,就要學會正確的喝蜂蜜水。在這裡,小編要告訴大家的是喝蜂蜜水的正確時間,一起來看看吧。每天不同時間喝蜂蜜水...
2015-01-31 -
太極拳教程 如何把握太極拳的要領
太極拳的好處是強身健體,想要達到此效果就要掌握太極拳的要領。太極拳的特點柔和緩慢,男女老少皆宜。太極拳的注意事項有很多,下面我們先跟著太極拳教程學習一下吧! 如何把握太極拳的要領 練習太極拳...
2016-01-07 -
色斑的症狀主要體現在哪幾個方面
色斑作為一種皮膚病,人們對它並不陌生,很多人對其臉頰部位蝴蝶狀的斑痕印象深刻,其實只要牢記5個表現,判斷色斑並不難。下面就是專家針對色斑症狀的講解。 1、病程:色斑的病程發展比較緩慢,一般很難...
2016-10-10 -
肥胖帶來一身疾病 現在減肥還來得及
近年來肥胖的人群越來越多,在人群中不論是兒童、婦女、老人還是中年男性都會發生肥胖。而肥胖不僅影響人體的外在美麗,還會影響身體的健康,帶來多種疾病。雖然肥胖會帶來很多的健康威脅,但是在任何時刻開始...
2016-08-15 -
夏季補腎難掌握,如何把握好分寸
體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型; 1、氣虛:氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌...
2017-03-09 -
炒菜10個小妙招 把握竅門輕鬆主廚
很多家庭主婦對做菜還是一知半解,常常會因為技術上的問題把菜做砸了,那炒菜都有些什麼樣的竅門呢?下面趕緊和小編一起來看一下吧,馬上升級為高級主廚。炒青菜最好不加水。炒青菜時,中途最好不要加水,直接把切...
2014-01-23 -
把握浴後五分鐘 塑造窈窕曲線
洗完澡5分鐘內,一定要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品,一邊抹也要一邊按摩喲!不管是徒手按摩,或是利用小道具,都有一些小偏方,現在就來告訴大家! 洗完澡要保濕 1、手臂 目的:消除手臂上贅肉,...
2010-09-30 -
治療胃潰瘍要把握時機
胃潰瘍本身可以說是一個良性的病理過程,經過嚴格的內科治療後,絕大多數病人是可以治癒的,但是如果不能及時、系統、正規地治療,很有可能變成頑固性潰瘍或引起潰瘍的併發症,如出血、穿孔、幽門梗阻等,據臨床...
2013-02-26 -
胃潰瘍用藥怎麼把握時機
胃潰瘍本身可以說是一個良性的病理過程,經過嚴格的內科治療後,絕大多數病人是可以治癒的,但是如果不能及時、系統、正規地治療,很有可能變成頑固性潰瘍或引起潰瘍的併發症,如出血、穿孔、幽門梗阻等,據臨床...
2012-12-05 -
夏日養生要把握時機
進入炎炎夏日,夏令也是養生的大好時機,通過科學的夏季進補,冬病夏治,還能達到事半功倍的效果。對證選用是關鍵。消費者在選購適合自己體質的夏令保健產品時,不妨聽聽執業藥師的建議,切忌盲目選用。夏季除了要...
2017-03-10 -
冬日進補有節奏 把握慢停調
很多人已經著手服用膏方進行調補養生了,但有些人因服用方法不對而引起身體不適。冬令進補應該慢慢收功,越急越難見效,要掌握節奏做到“慢、停、調。 “慢”即膏方開始服用時宜少量,並慢慢增加到平常量,其間...
2017-03-10 -
調養臟腑現在正是好時機
秋冬季節,是各類疾病的高發期,但也是調理身體的好時機,只要做好保健工作,不僅能健康地度過“多事之秋”,還能為身體打好過冬的“基礎”。 肺的最佳調養季節:秋 中醫認為,五臟要和四季相對應,秋季對應的是...
2017-03-10 -
男性腎臟不好表現在哪裡
不少患者因身體明顯不舒服了才到醫院看病,結果發現腎臟病已經很重,有生命危險,甚至需要馬上進行血液透析。所以,如何及早發現腎臟病,及時診斷和治療,就顯得尤為重要。要做到這一點,可以留意以下幾個方...
2014-12-26 -
腎盂腎炎的症狀主要體現在什麼方面
腎盂腎炎是指腎臟盂的炎症,大都由細菌感染引起,一般伴下泌尿道炎症,臨床上不易嚴格區分。如果不及時治療會導致腎功能的衰竭,下面就為您描述腎盂腎炎的症狀: 一。慢性腎盂腎炎症狀主要有低熱、厭食、腰...
2013-03-29 -
9大健康時間點 把握時間真的很重要
核心提示:人體各種激素和化學物質的變化與生物鐘調節密切相關。所以應在正確的時間做有益健康的事。 吃雞蛋:早上7點。 吃一個雞蛋可攝入約6克蛋白質。希瑟·萊迪博士主持的研究發現,早餐吃富含蛋白質的食...
2017-03-10 -
女人把握好這尺度男人婚後不出軌
如何才能讓我們的婚姻更加長久呢?想要讓我們的婚姻更加長久,女人就該有所改變,下面,我們就和大家一起來聊聊如何讓男人不出軌,男人喜歡哪些女人,男人出軌的跡象有哪些等,感興趣的朋友來瞭解一下吧! 女...
2016-07-20 -
腦中風危害表現在哪裡
什麼樣的人容易得腦中風這樣的病呢?這是大家都想知道的問題。導致腦中風的原因喝多,例如,糖尿病、高血壓等疾病,都是可能引發腦中風的疾病。人到40歲以上,很多疾病就會開始來了。人到50歲之後,更是如此。...
2013-07-11 -
脂肪肝會引起肝硬化 治療把握3原則
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。在正常情況下,肝臟對人體內物質的分解、合成、解毒以及脂肪的代謝等一系列精細而又複雜的操作始終保持著動態平衡。正常人肝組織中含有少量的脂肪...
2015-08-17