不少患者因身體明顯不舒服了才到醫院看病， 結果發現腎臟病已經很重， 有生命危險， 甚至需要馬上進行血液透析。 所以， 如何及早發現腎臟病， 及時診斷和治療， 就顯得尤為重要。 要做到這一點， 可以留意以下幾個方面表現：
1.沒勁兒。 腎功能不好時， 很多廢物難以從尿裡排泄出去， 會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。 腎臟有病， 蛋白質等營養物質從腎臟漏出， 通過尿液排出體外， 也會有沒勁兒的表現。 有些患者會以為是過於勞累， 或者是其他原因， 而忽視了腎臟問題。
2.不想吃。 不想吃飯、厭食，
3.尿有泡沫。 尿裡有泡沫的原因有多種， 其中如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡， 尿就會起許多泡沫。
4.腰痛。 腎臟的位置在腰部的脊柱兩側， 所以腎臟有病時， 會感到腰痛。
5.尿多尿少。 健康的人每天排尿次數大約4—6次， 尿量約800—2000毫升， 如果排尿次數和尿量過多或過少， 就要注意了。
6.水腫。 飲水太多， 或者是睡眠時間過長、過於肥胖等， 眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫， 或者一過性的水腫， 如果不是這樣， 就要懷疑是不是腎臟有了問題。
7.尿蛋白和尿潛血。
8.貧血。 貧血的患者經常會去血液科看貧血， 其實， 腎臟除了有排泄廢物等功能外， 還有內分泌功能， 分泌造血激素， 當腎功能損害時， 也會造成貧血。
9.糖尿病。 糖尿病會引起腎臟病， 它的名字叫糖尿病腎病， 是糖尿病的併發症。 糖尿病腎病分五期， 在早期的時候治療效果較好， 一旦晚了， 就很難治， 會發展為尿毒癥。 所以， 糖尿病患者， 一定要常看看腎科。
10.高血壓。 高血壓可以引起高血壓腎病， 也叫高血壓腎損害， 所以有高血壓病的人要多加注意。 當然， 腎臟病也會導致高血壓， 血壓如果高了，
11.痛風、高尿酸血症。 痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的， 血液尿酸高的人， 尿酸會沉積在腎臟裡， 使腎功能受損傷。
12.尿路感染。 經常尿路感染的人， 時間長了， 有可能造成腎功能不全。 我接觸過不少尿路感染的患者， 因早期治療不及時、不徹底， 也不瞭解會導致腎功能不好， 結果等發現時， 已經錯過了最佳治療時機。
男人腎不好吃什麼好？
男人想要強健身體最重要也是最核心的就是腎一定要好， 腎不好時， 很多廢物難以從尿裡排泄出去， 會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。 中醫認為藥補不如食補， 那麼男人腎不好吃什麼好呢， 下面小編就來介紹三款可以補腎的食療方，
琥珀核桃
主料：核桃肉300克， 白糖150克。
製作：將核桃肉放入開水中， 加少量精鹽浸泡10分鐘， 挑去核桃皮衣， 洗淨， 瀝幹。 鍋內放少量清水及白糖， 熬至糖汁濃稠， 投入核桃肉拌炒， 使糖汁裹包在核桃肉上。 換鍋將香油加熱， 投入粘滿糖汁的核桃肉， 用文火炸至金黃色， 撈出， 瀝去油， 晾涼後食用。
功用：補腎固精， 溫肺定喘。 治久病或老年人肺腎陽虛氣弱， 陽痿 ， 遺精 ， 小便頻數， 腰酸腳弱， 咳嗽氣喘。 還可用於老年或體虛所致便秘。
龍眼肉粥
主料：龍眼肉15克， 紅棗15克， 粳米100克。
製作：將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水， 大火煮沸後再用文火熬30分鐘， 米宜熟爛， 加適量白糖。 每日早晚各熱服1次， 不宜過量。
功用：健脾養心， 補血安神。 治心脾兩虛， 陽痿 早洩 ，
刺莓酒
主料：刺莓果100克， 米酒500克。
製作：將刺莓果洗淨， 乾燥， 去果核， 研碎， 放入瓶內， 加入米酒， 密封瓶口。 每日振搖1次， 浸泡7天以上。 早晚各服15毫升。
功用：健脾益氣， 補心養血。 治心脾氣血不足， 陽痿 不舉， 腎疲乏力， 健忘失眠。
總結：以上就是小編介紹的3款食療方， 現在知道腎不好吃什麼好了吧， 趕快行動起來吧！
99營養師溫馨提醒男性腎臟不好要少抽煙喝酒， 少參加聚會大吃大喝， 多吃清淡飲食， 多喝水。
