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春季養生最適合的水果草莓
春季養生小常識有哪些？春季是個養生好時節，但是也是肝火最旺盛的時期，這個時期一不小心就會上火、口舌生瘡、口燥嘴苦、肩膀酸痛、偏頭痛等。該怎麼辦？今天小編給大家支支招，春季健康養生，牢記六個“最好”...
2016-02-27 -
會吃死人的水果 99.9%的人都不知道
水果是我們日常生活當中經常食用的，它們香甜多汁，而且營養豐富。但是有的水果卻會吃死人。那麼你知道吃水果有哪些飲食禁忌嗎？告訴大家會吃死人的水果有哪些，一起來瞭解一下吧！ 芒果是止血的，但是來月經...
2015-05-22 -
不利於減肥的水果有哪些?
很多人都覺得減肥不是一件容易的事情，這是因為採用的方法不正確，若是能夠合理搭配自己的飲食，很多問題就可以解決了。一些人會在減肥的時候採用節食的方法，甚至會用水果來替代，其實不少水果吃多了也是容易發...
2016-01-18 -
減肥吃的水果有哪些?
如今越來越多的人開始減肥，擁有一個好的身材才能讓自己的形象更好一些。不過減肥的方法必須要正確，還要保障自身健康，才不會輕易的出現反彈的現象。其實飲食減肥方法中，水果減肥還是比較常見的，不僅能夠補充...
2016-01-18 -
可以預防乳腺癌的水果
【導讀】乳腺病在女性朋友中成為常見病、多發病，已嚴重威脅女性的身心健康。尤其是乳腺癌，發病呈逐漸上升的趨勢。下面介紹可以預防乳腺癌的水果，一起來看看可以預防乳腺癌的水果吧。 可以預防乳腺癌的水果...
2015-05-19 -
預防春季乾燥的食療方法
早春季節，皮膚容易乾燥，那有什麼樣的飲食方法和食物可以有效預防皮膚乾燥呢？下面我們就給大家介紹幾種食療方法來幫助我們預防春季乾燥吧。 食療方一：解毒潤燥--排骨湯 豬肉富含維生素A,具有滋陰潤...
2016-02-18 -
保護胃的水果
【導讀】隨著夏季的到來市面上越來越多新鮮瓜果，眾所周知，瓜果富含豐富的維生素，營養豐富，但是如果胃不好並不是所有的水果都能吃，如鮮棗，獼猴桃等。這些水果都很可能導致胃部不適的症狀加重，保護胃的水果...
2015-05-24 -
可以吃出白瓷美肌的水果
水果美容是一種很古老的美容術，也是一種吸取天然植物之精華為皮膚自然吸收營養的美容術。我們一起來看看那些水果可以美容吧。 草莓--能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%,並含多種果...
2016-01-22 -
春季不宜吃什麼 春季不宜吃的水果
導讀：春季不宜吃什麼?春季不宜吃的水果。春天多風乾燥，所以人們多會選擇吃水果來補水。水果汁多，含有豐富的維生素，但吃水果也是有講究的，返季的水果要儘量少吃，否則會危害身體健康。下面四季養生網小編為...
2017-03-07 -
乾燥的冬季，加濕器應該怎麼用？
乾燥的冬季裡，越來越多的家庭和辦公場所用上了加濕器，但究竟怎樣使用加濕器才算科學?才能保證安全和健康呢?很多人卻不知道。有朋友問：冬季空氣比較乾燥，我家買了一台加濕器。但使用一段時間後，我卻感到皮...
2017-03-07 -
秋天成熟的水果有哪些
我們都知道秋天是一個收穫的季節，很多蔬菜和水果都在這個季節成熟了。那麼，大家知道有哪些水果在秋天成熟嗎?你們在秋天的時候一般會吃到什麼水果呢?現在就讓我們一起來瞭解一下秋天成熟的水果有哪些吧，這樣...
2014-05-20 -
女性經期該吃的水果
【導讀】在例假期的飲食會直接對身體構成影響，因此在挑選任何食物時都要多留意。女性在經期多水果的選擇很重要，那麼女性經期該吃的水果有哪些？不知道就來看看女性經期該吃的水果。 女性經期該吃的水果 ...
2015-11-10 -
冬季不宜吃的水果 反季水果要少吃
導讀：冬季吃水果尤其要慎重，因為冬季的反季水果太多，反季說過吃多了，多身體沒什麼好處，危害還是很大的。對此，四季養生網小編提醒大家，冬季吃葡萄、香蕉、西瓜和草莓要尤其慎重了。 1、葡萄 ...
2017-03-07 -
口腔潰瘍吃什麼 幫您遠離口腔潰瘍的水果
在生活中，口腔潰瘍幾乎是每個人都會患有的疾病，而且如果沒有及時的治療還會反復發作，給人們的生活帶來了不小的影響。因此，想要避免該病帶來的影響，就要注意日常的生活和飲食。那麼，下面小編就介紹幾種幫您...
2016-12-26 -
深秋皮膚乾燥的保養方法
【導讀】正值深秋，蕭瑟的秋風習習，人們常常感到肌膚乾燥，並且由於工作和生活的壓力，本身就處於缺水狀態的肌膚更容易滋養很多皺紋，黑眼圈等讓人煩惱的肌膚問題，深秋皮膚乾燥的保養方法是什麼呢？不知道就來...
2015-11-04 -
孩子不能空腹吃的水果及8種食物
導讀：孩子的健康一直是家長們非常關注的問題，飲食對孩子健康佔有主要地位。孩子的飲食要格外注意，由於孩子的身體各部位發育還未健全，如果吃了不對的食物或是空腹吃一些食物都會讓孩子出現不適的症狀，危害身...
2017-03-07 -
助女人留住青春的水果
每個女性喜歡自己青春永駐，其實在健康飲食上幫助女性美白抗衰老的作用，如水果是女性最好保養佳品，下面微微健康網小編就為大家介紹一下助女人留住青春有哪些水果吧! 草莓——能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果，...
2012-09-29 -
不同的水果適合不同職業的人
香蕉緩和緊張情緒。柿子消除體力疲勞。大多數人根據自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道，不同的水果含有的營養成分不同，適合不同職業的人食用。 疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞...
2015-12-08 -
4種對抗熬夜危害的水果
熬夜是最傷身的一種行為，年輕人不要老熬夜。但是生活中熬夜 1.香蕉 對於香蕉，我們的第一印象是不能空腹吃。然而，熬夜吃香蕉卻有著很好的功效。人體內維持正常的心跳和血壓的鉀是主力軍，而鎂則具有消...
2015-12-07 -
可以緩解冬天頭髮乾燥的食物
冬季寒冷，頭髮最易受傷害，受天氣影響，冬季頭皮的微環境改變，頭皮乾燥，頭屑也增多。發質因乾燥而易產生靜電，繼而容易打結，同時由於皮脂腺代謝速度放慢，頭髮營養不足，容易分叉、脫落。冬天頭髮乾燥怎麼辦...
2015-11-18
