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夏季必吃的排毒抗衰老早餐
早餐要怎樣吃才更健康，一份真正的健康早餐應該是，1份水果+2份蔬菜+1份紅薯+1份米飯。也就是說，我們把每一餐分成5等份，其中水果、蔬菜、紅薯、米飯的比例是1：2：1：1。若是重症病人或慢性病人，...
2012-09-28 -
適合男性抗衰老的5種方法
曾經迷倒一眾少女的男神陳冠希淪為大叔模樣，當日頭戴紅色帽子的陳冠希略顯疲憊，陳冠希不但臉部肌肉變得鬆弛，皺紋、眼袋也相當明顯，看起來有些憔悴，看著就像是50歲大叔。不禁讓人覺得唏噓。可見，不只...
2016-11-08 -
長壽果抗衰老防疾病 美容養顏怎麼吃最佳
核桃的功效與作用1益心臟核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。2抗衰老核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物...
2015-04-24 -
吃它抗衰老最有效永不得癌症
常吃這一物延緩衰老還能抗癌防癌榛子相信大家並不陌生，榛子的功效與作用，相信不少人都是有所瞭解的。它不僅口感棒，而且它的好處特別多。適當的吃些榛子，對人的身體是特別好的，但也要小心別亂吃。想知道榛子的...
2016-08-02 -
救苦靈膏
【處方】蘆甘石4兩（制），黃蠟10兩，白蠟10兩，密陀僧1兩（研細），花椒1兩5錢（去莖淨）。【制法】上用麻油3斤煎滾，將花椒放下，煎黑撈去滓，候油熬至滴水成珠不散為度，再將黃白蠟下，次人蘆甘石、陀...
2017-02-26 -
木瓜鯽魚湯的兩種做法 美容養顏抗衰老
木瓜鯽魚湯的做法方法一材料：鯽魚500克,木瓜500克;鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,薑5克,大蔥10克,味精2克步驟：1將鯽魚宰殺洗淨，在魚兩面各刻一定花刀;木瓜去皮、籽，切成片，洗淨;2鍋中...
2015-03-05 -
女性抗衰老8個養生習慣要牢記
女性防衰老日常保養很重要在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。如果工作緊張顧不上，則至少要每天喝一杯用維生素C製成的泡騰片飲品。一個番茄...
2014-03-05 -
養生堂天然維生素E軟膠囊 美白護膚抗衰老
現在生活的壓力很大，生活的環境很差。我們面臨的對我們皮膚傷害越多，每天我們吃的東西很多都是垃圾食品，油炸的等。這樣的生活方式加速著我們的衰老。今天小編給大家介紹一款保健抗衰老的產品，美眉們要注意...
2013-12-26 -
喝葡萄酒可健骨抗衰 注意3大禁忌
喝紅葡萄酒的好處有什麼？我們都知道喝紅葡萄酒好處多多，但具體長期飲用紅葡萄酒有哪些好處，該注意些什麼？跟著小編一起來瞭解下吧。 紅酒的營養豐富，降脂軟化血管保護心臟的諸多功能讓我們趨之若鶩。喝酒...
2016-09-09 -
女人每天多吃它補血抗衰老都搞定
女人每天多吃它補血抗衰老都搞定女人應多吃海帶海帶可以說是生活中最常見的一種食物，作為海藻類的食物，吃海帶對於健康好處是極多的。不少人會說海帶能夠補充身體中的碘，對於缺碘性的甲狀腺腫大，食用海帶時，也...
2016-05-03 -
男人抗衰老八種方法
以內養外，美從吃喝而來 皮膚是由細胞構成，而細胞需要適當的營養以供其滋長，細心周全的飲食包括豐富的水果、蔬菜及纖維質，能夠協助身體維持良好的運作功能，皮膚因而能處於高峰狀態。 每天飲用枸杞子...
2010-06-28 -
土豆可減肥抗衰老 發綠長芽不能吃
土豆如果儲存不恰當就會容易出現土豆皮發綠或者長芽的現象，在這個時候是否還可以吃呢？今天，小編要提醒大家的是如果土豆發綠或者長芽是千萬不能吃的，否則就會危害到我們的身體健康。接下來，具體瞭解瞭解為什...
2016-09-06 -
推薦四種抗衰老的好方法
男人三十歲一枝花，而女人卻不是如此。女人一旦到了三十歲，皮膚就會慢慢地出現皺紋，色斑，黃褐斑等現象，所以女性應該多注意自己的皮膚保養，對抗衰老才行。那麼女性應該如何抗衰老呢？下面小編為大家介紹四種...
2016-09-13 -
嘴裡含這物竟抗衰老神了
唾液的8大養生奇效1沖洗作用，能把食物殘渣沖洗掉，以保持口腔的清潔衛生。2潤滑作用，口水中含有黏液素，可使口腔潤滑柔軟。3止血作用，口水能促進血液凝固，口內外傷或拔牙後引起出血時口水可幫助止血。4稀...
2015-08-05 -
春季吃什麼抗衰老
養生之道網導讀：春季吃什麼抗衰老？很多人到了中年睡眠不好，出現記憶力減退，精神不振，逐漸進入衰老期，接下來養生之道網告訴你春季吃什麼抗衰老。 春季吃什麼抗衰老 枸杞紅棗烏雞湯 材料：烏骨雞、大蔥、陳...
2016-05-04 -
春季抗衰老的食物有哪些
養生之道網導讀：春季抗衰老的食物有哪些？隨著年齡的不斷增長，一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面，特別是女性，在容貌方面是很重視的，接下來下編告訴大家春季抗衰老的食物有哪些。 春季抗衰老的食物有...
2016-05-04 -
女人愛美要忌口 這些食物少吃能抗衰
女人防早衰要少吃這些食物1糖果 過量的糖果會引起“糖基化”反應，傷害皮膚膠原蛋白，導致皮膚鬆弛。專家忠告，吃太多加速衰老的食物糖會令口腔細菌大量滋生，破壞牙齒。建議吃甜食後，馬上用清水漱口。2酒類健...
2015-06-11 -
每天五分鐘 瑜伽抗衰老養顏
瑜伽不但能健身、減肥而且還能防止衰老，保住你的青春。這邊向你介紹一種抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通過對面部皮膚輕輕地按摩，刺激面部經絡穴位，從而使面部神經興奮起來，在清早有提神功效，而且輕輕地...
2012-09-27 -
多能幹細胞探索抗衰老機制
在近日的Nature Communication雜誌上，來自德國科隆大學的研究人員在一項新研究中確定了多能幹細胞用以維持蛋白質品質的機制。隨著衰老過程神經元等體細胞會失去對正常蛋白的維持能力;而多...
2017-02-27 -
女性常按五部位 排毒抗衰老輕鬆做到
女性每天按摩以下五部位，能夠促進新陳代謝、排毒清體，從而達到強身健體、抗衰老的效果。這裡微微健康網就給大家詳細的介紹一下吧，希望對您有幫助。 一：耳部 養生關鍵字：預防耳部凍瘡，幫助養腎。 中醫講...
2012-09-28
