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讀點《拖延心理學》
養生之道網導讀:拖延是每個人或多或少都有的,嚴重的難免耽誤事情。讀點《拖延心理學》,可以幫助你從根本上解決你的拖延問題。讓我們一起讀點《拖延心理學》吧。 從學生到科學家,從秘書到總裁,從家庭主婦到銷...
2016-07-27 -
不要讓計畫成為你拖延的理由
前幾天我關注了一條網上論壇的評論,上面說一位抱負遠大的企業家花費好幾年時間計畫自己的個人生意,但是直到現在才準備開始。 也許所有的準備都是必須的,但是這讓我不禁想到:計畫和拖延之間的界線在哪?...
2015-04-07 -
過敏寶寶家庭自測法介紹 寶寶預防過敏該怎麼做
常見的兒童皮膚過敏有接觸性過敏性皮炎和光敏性皮炎,接觸性過敏性皮炎是由於皮膚或粘膜接觸致敏物質,在接觸部位所發生的急性或慢性皮炎,化纖類衣 物、染髮劑、化妝品等都致敏物質都可引起接觸部位發生界線清楚...
2015-05-24 -
做事總愛拖延怎麼辦?
拖延症,不是一個嚴格的心理學概念,它是近來網路上流行的一個詞。在微博上,“拖延症”成為一個熱門討論話題,參與話題討論的有44萬人。在網上,有人專門成立“戰拖會”小組,網友們聚在一起,共商如何戰勝...
2012-05-24 -
自測:你的痛經指數達到幾級?
更多推薦:造成月經延期的四大外因 許多女生面對生理疼痛時,總是認為忍忍就過去了,更有一部分女生依賴服用止痛藥來緩解疼痛,殊不知,長期服用止痛片將給身體帶來極大的副作用。 健康專家提醒,如果可以...
2009-12-29 -
女人如何自測腎虛?
中醫認為:“腎為先天之本”“腎藏精,主生長,發育,生殖”,“腎主骨,生髓,通腦”,“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現...
2011-03-14 -
男人貧血的症狀有哪些?貧血的自測方法
貧血是日常生活中最容易遇到的一類病症,很多男性表示貧血只是女性的專屬疾病,與男人無關。儘管這樣的觀點有一定道理,但是誰說男人也不會貧血?如果你經常感覺到莫名其妙的疲勞,那就可能是貧血的徵兆。 1、...
2016-10-25 -
寶寶智慧發育五種行為可自測
一、大運動大運動是軀體活動和姿態反應,也是人體活動的基礎。若大運動發育得好,可以促進大腦的發育;若大運動發育的差,常為智力底下的早期指標,但不一定都是呆傻病。 主要行為模式的出現時間為--抬頭90度...
2017-01-06 -
抑鬱症自我調理小竅門
抑鬱症是一種常見的精神病,主要表現為悲觀、絕望、煩躁,飲食習慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會職責有抵觸感,極度疲勞感,反應遲鈍或敏感等。若長期存在上述症狀,應儘快找專家就診...
2017-03-06 -
早孕自測要警惕
許多育齡女性停經後,會到醫院或藥店買來妊娠試紙自測小便。一旦出現陽性結果,就自以為已懷孕了,不再到醫院做進一步檢查。其實這種做法是十分錯誤的。在一般情況下,雖然小便妊娠試驗陽性是正常妊娠,但宮外孕、...
2017-01-05 -
心理自測:你到底想要什麼呢?
心理測試,一直是人們關注的話題。即使是已經三十而立的大人,偶爾也會想要一隻萬能的機器貓,在機器貓的萬口袋中,什麼才是你最想要的禮物呢?你需要機器貓借你什麼工具,如何自測呢?下面我們來測試一下吧。 ...
2017-03-06 -
肌肉品質自測四法
作為一個成年男性,你瞭解自己的肌肉力量減少幅度和肌耐力衰減的程度嗎?你不妨用簡單的方法自己測試一下,讓健身做到心中有數,和前後比照: 上梯耐力測試法 連續上四十級臺階來進行測試。速度要比平...
2014-07-13 -
如何自測胎兒的生長發育是否正常
一、以宮底高度來推測胎兒發育是否,正常情況應該為: 1、胎兒12周時,宮底高度在恥骨上緣。 2、胎兒16周時,宮底高度在臍部與恥骨上緣之間。 3、胎兒20周時,宮底高度在臍下一橫指。 ...
2007-04-30 -
六點表現自測肝臟是否健康
六點表現自測肝臟是否健康 表現1、粉刺增多 人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多,最終導致粉刺叢生。 表現2、容...
2015-11-17 -
自測:前列腺增生病情
前列腺增生症又程為前列腺肥大,是老年男子極為常見的疾病。有關資料表明,60歲以上的男子,幾乎都可以患有前列腺增生,出現某些程度的排尿異常狀況,例如尿頻,夜尿次數增多,排尿費力與尿線變細現象。有些...
2009-07-27 -
這事忍者拖延竟讓你患上痔瘡!
什麼樣的態度就決定什麼樣的人生,身體護理是健康人生的基礎,而什麼樣的生活習慣就能造就什麼樣的身體體質。現代人身體或多或少都有些小疾,但很少有人認識到這些小疾大多數是由於不良的生活習慣造成的。痔瘡就...
2016-10-22 -
兒童為什麼會口吃 家長自測兒童口吃的方法
兒童為什麼會口吃 1、遺傳因素 已有學者提出某些基因和口吃有關,但是基因導致口吃這一假說仍有待進一步驗證。口吃是一些家族的家族病,但是目前還沒有探明這類家族發病到底是源自遺傳因素還是源自社...
2016-03-28 -
【“冷”男人自測的幾個方法】
“冷”男人的幾個症狀表現如下: 冷肌肉→胖得沒有棱角 男性荷爾蒙使男人看起來更男人,主要是我們視覺上的肌肉享受。性荷爾蒙可以調節肌肉和脂肪的比例,減少體內貯存脂肪,幫助肌肉更發達。缺少它,男人...
2017-03-07 -
男性健康七個保鮮劑:工作時坐姿正確 停止拖延
1.搞定坐姿高效工作 在辦公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太實際,而且會很累,運用20—20法則,每坐20分鐘,就站起來20秒,伸伸胳膊、活動活動頸椎,能有效緩解疲勞,促進血液迴圈。 ...
2014-06-26 -
手把手教你自測胎兒的成熟度
為什麼要在懷孕後期測胎兒成熟度? 胎兒各器官發育成熟才能發揮其正常生理功能。胎兒器官發育以肺臟最重要,胎兒出生後能否存活,首先取決於能否建立自主呼吸,胎兒成熟度主要指胎肺成熟度,其他還可包含肝、...
2011-06-29