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老公竟和妹妹在床上相互按摩
我是一個來自單親家庭的女人，從記事的時候就沒有見過父親，小時候媽媽對於我和妹妹說，父親就去了很遠的地方。直到上了初中，對人世間的事情多少有了瞭解，才知道這些話都是媽媽在安慰我們，父親出了車禍，沒有...
2017-02-17 -
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀，對於腰痛應該怎麼辦，我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的，那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
便秘怎麼辦 中醫教你如何按摩通便
在中醫看來，肺與大腸互為表裡，當肺燥下移至大腸，就易發生便秘。因此天乾物燥過後，原本有便秘者症狀會加重，平常大便比較不暢，也有可能發展為便秘。沒有便意、有便意且久久不散卻難排便等皆為便秘症狀，那...
2016-11-16 -
學會正確按摩手法 讓你輕鬆通便
短時間內通便不暢，可以選用按摩來幫您解決，手法簡單而且有效，無副作用。但是，可要會按摩，切莫亂按一氣。便秘的主要原因是腸蠕動、變慢，導致大便滯留體內時間過久，水分變少。特別是現代人飲食精細、活動少，...
2016-01-09 -
什麼是宿便?中醫按摩通便方法
宿便，一般指的就是咋人體內尚未排出的糞便，在生活中，人們在平時對於無法正常的糞便處理，其實是可以通過中醫按摩的方法實現通便的。 什麼是宿便? “宿便”並不是一個醫學上的概念，因為翻遍教科書，並沒有找...
2016-09-29 -
腰椎間盤突出也能通過按摩治療
腰椎間盤是一個目前患病率很高的疾病，輕者疼痛，活動不方便，重者臥床不起，癱瘓。西醫大部分會採用手術治療，但是痛苦大，有沒有只需要按摩就能緩解並治療腰椎間盤突出呢? 1、揉法。沿腰背部順行向下...
2013-05-09 -
常吃紅薯能通便減肥 注意5要點吃得健康營養
紅薯是一種大家常見的根莖類蔬菜，其碳水化合物與蛋白質含量豐富，但在過去，大多數人都認為紅薯含有大量能量，多吃容易長胖進而遠離紅薯。但實際上，紅薯性平，味甘，補脾益氣。《綱目拾遺》記：“補中，暖胃，肥...
2017-04-14 -
精油按摩能緩解經期不適
科研人員發現，經期前的婦女每天做15分鐘的精油按摩，經期各種不適感將減少50%。 用抗痙攣的精油在腹部輕輕按摩，通常可以很快地化解通經。除了能稍減身體上的疼痛之外，精油還可以照顧到情緒上的問題...
2012-10-22 -
三叉神經痛按摩能好嗎
三叉神經痛是特別折磨人的，尤其是隨著病情的發展，疼痛會越來越頻繁，越來越劇烈，而對於三叉神經痛的治療，目前也沒有很好的根治方法，所以一般就是儘量的緩解疼痛症狀，而如果長期服藥的話，副作用是比較大的...
2016-04-25 -
按摩能否治療骨科疾病?
不錯，大家經常按摩可以起到防治骨科疾病的效果，這是因為經常按摩可以刺激全身肌肉和神經系統，幫助全身血液迴圈、新陳代謝，從而起到保護預防骨科疾病的效果。 經常按摩可防治類風濕關節炎。按摩可以促進...
2012-03-15 -
蘋果比香蕉更能通便
核心提示：吃什麼水果最通便?十個人裡估計有八個都會回答：香蕉。其實，這是一個普遍的誤區，從某種程度上說，蘋果比香蕉更通便。甚至對於有些人，香蕉不但不能緩解便秘，還有可能造成大便秘結。 吃什...
2014-12-10 -
揉肚子還能通便？
老年人經常會遭遇便秘之苦，此時，可以通過一些自我按摩的方法來改善，輕症者只要自我按摩，大便就順利排出。具體方法：1取仰臥位，解開褲帶，將雙膝屈曲後雙足並足放在床上，放鬆腹肌。2將一手掌放在臍正上方，...
2017-04-18 -
香蕉能通便防癌,但長這樣的香蕉最好別亂吃,容易造成便秘,很少人知道這點
香蕉是生活中很常見的水果之一，香蕉口感香甜營養豐富很多人都愛吃，大多數人都知道香蕉能通便緩解便秘，同時香蕉還有一定的抗癌作用。香蕉能通便防癌，但長這樣的香蕉別亂吃，不能通便反而造成便秘，這點卻很少有...
2017-05-17 -
女人腰痛不要急著吃藥 九種按摩能緩解
女性由於生理上的原因，遠比男性朋友要容易被腰痛纏身。而大多時候腰痛並沒有嚴重到需要上醫院接受治療時，大部分人都會選擇家庭療法。那麼，你知道該如何緩解女人腰痛問題嗎? 按摩方法緩解腰痛 1.腰痛按摩...
2017-06-16 -
黑眼圈或和4種有關 按摩能祛除黑眼圈
誰都不會樂意讓黑眼圈影響氣色。熬夜加班、熬夜學習、熬夜煲劇，黑眼圈統統出來，隔天嚴重影響顏值，怎麼辦?出現嚴重黑眼圈，有什麼妙招能去除黑眼圈呢?下面我們一起來看看吧! 黑眼圈與這4種疾病有關 1、...
2017-07-27 -
香蕉能通便 吃香蕉卻便秘加重怎麼回事
生活中，很多人都將香蕉作為通便“利器”，便秘就吃香蕉的說法也由來已久，是科學or謠言?下面就帶大家瞭解一下香蕉通便是否真的名副其實。 吃香蕉卻加重便秘? 很多人吃香蕉後，反而便秘更嚴重了。這是怎麼...
2017-08-15 -
牙痛不用怕 按摩能快速緩解疼痛
牙痛是常見的口腔疾病，中醫稱之為“齒痛”。引起牙痛的原因有很多，除了蛀牙之外，牙周炎、牙冠炎、上火等情況，都有可能導致牙痛。 中醫把牙痛分為虛和實，實痛的話，多是由於胃火和風火引起，虛痛的話...
2017-08-29 -
吃洋蔥可以通便嗎?
洋蔥在飲食裡面是非常多見的食材，因為其獨特的味道不僅可以去掉腥味和膻味，還可以對食材增加味道的層次感。洋蔥中含有豐富的維生素C，對人體有通便的功效，並且效果還非常顯著。洋蔥的做法可以搭配許多食材，...
2018-01-15 -
秋季吃柚子好處多多 既能減肥也能通便
秋季是柚子豐收的季節，是秋季的時令水果，但是還有很多人不知道秋季吃柚子的好處。秋季吃柚子有什麼好處？同時還有什麼注意事項？下面就為大家普及秋季吃柚子的好處與注意事項。 秋季吃柚子的好處 1、緊致肌...
2016-04-29
