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春天裡一道清脆爽口的雙耳炒素
胃口疲憊的時候，也該讓它歇歇了，不妨來點清粥小菜，去去幾天下來積累於腸胃中的油水，不僅調劑了胃口，更調劑了餐桌。視覺往往決定胃口，眼睛舒服了，胃口自然會跟上來，清亮亮的小菜，不僅會吸引你的目光，更...
2011-02-23 -
香芹雙耳的做法
作為一名資深吃貨，每當看到別人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定備受打擊。小編現在給大家介紹一道香芹雙耳的做法，你認真看完以後決定會有很大的收穫 1. １、材料圖，木耳需要提前泡發。 2.1...
2016-10-25 -
雙耳拌時蔬的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於雙耳拌時蔬這道菜的做法。 1.銀耳用溫水泡發，去蒂洗淨撕成小朵；木耳用溫水泡發，去蒂洗淨撕成小朵；黃瓜洗淨，...
2016-10-25 -
紅油西芹拌雙耳的做法
現在正進入初秋季節，那麼在此時做一些美味的佳餚，給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的紅油西芹拌雙耳。 今天這道既簡單又營養的紅油西芹拌雙耳，就為大家介紹到這裡...
2016-10-25 -
香蔥拌雙耳的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於香蔥拌雙耳這道菜的做法。 如果你想做香蔥拌雙耳這道美食，那麼請你認真讀完上面的方法步驟，然後...
2016-10-25 -
雙耳拌香菜的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做雙耳拌香菜...
2016-10-25 -
養顏雙耳糖水的做法
面對現在市面那麼多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不乾淨的，那麼面對這種情況，其實我們可以自己在家學做菜的，那麼先給大家演示養顏雙耳糖水的做法。 看完上面的介紹，大家從...
2016-10-25 -
秋梨釀雙耳的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來...
2016-10-25 -
雙耳燜春筍的做法大全
春筍是大家都很熟悉的一種蔬菜，營養價值非常豐富，很多人也都喜歡吃。可以做成各類的菜肴，喜歡吃春筍的朋友一定非常關注做法的問題，雙耳就是銀耳和木耳，經常吃一些對身體也非常有好處的。那麼雙耳燜春筍則是...
2015-08-28 -
紅棗雙耳湯發做法
大家冬至到養生湯，所謂養生湯，顧名思義就是具有食療、養生效果的湯品。養生湯屬於中醫食療中最經常用到的方法，簡單而且非常有效。下面我來介紹一種由紅棗這個補血補氣加上黑木耳以及銀耳來做的一道養生湯，到...
2015-09-06 -
大杏仁雙耳沙拉的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習大杏仁雙耳沙拉的做法。 看了小編的介紹，我想很...
2016-10-25 -
紫甘藍雙耳沙拉的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹紫甘藍雙耳沙拉的做法。 仔細看完關於紫甘藍雙耳沙拉的方法步...
2016-10-25 -
堅持按摩雙耳保護性功能
在老百姓看來，腎氣不足的突出影響，就是男性那話兒“不行”。傳統醫學認為，腎開竅於耳。經常按摩雙耳，不僅能有效預防耳鳴、耳聾，更能促進血液、淋巴迴圈，達到健身強體、延年益壽的目的。更重要的是，能實...
2010-08-25 -
雙耳紅棗湯的功效有哪些
黑木耳與紅棗搭配具有很好的調理功效，都是很好的保健食物，對身體的營養補充和身體調養具有很好的作用，能夠起到利於營養吸收和提高免疫力的效果。都具有很好的補氣和補血的功能，尤其是對於女性的效果更好，在...
2015-09-18 -
雙耳按摩手操 養生保健的好方法
中醫五行學說認為，腎主藏精，開竅於耳，醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常進行雙耳鍛煉法，可起到健腎壯腰、養身延年的作用。 一、提拉耳垂法 雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂...
2012-08-10 -
拌雙耳的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹拌雙耳 1.黑木耳、銀耳分別洗淨，泡發後摘成小朵。 2...
2016-10-25 -
芥末黑白雙耳的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好芥末黑白雙耳 看完...
2016-10-25 -
雙耳炒素的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做雙耳炒素這道菜。 1.將黑木耳、銀耳分別用冷水浸泡30分鐘，直至泡發，甜豆莢洗淨、撕去老筋，胡...
2016-10-25 -
搓捏耳朵可以祛病養顏嗎？
搓耳：雙手掌輕握雙耳廓，先從前向後搓49次，再由後向前搓49次，以使耳廓皮膚略有潮紅，局部稍有烘熱感為度。每日早、晚各一次，搓後頓有神志清爽、精力倍增、容光煥發的感覺。若患有某些慢性疾病，在搓耳之...
2012-07-02 -
雙耳豬肉餃的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹雙耳豬肉餃的做法，再次讓你體驗...
2016-10-25
