關於搭配比例的話題第4頁

紅棗這樣搭配吃最傷身體

紅棗是許多人都喜愛吃的食物，不管是男女老少，吃紅棗都有一定的大補功效。那麼，你知道紅棗有哪些禁忌嗎？吃紅棗的禁忌 1、紅棗+大蔥：易導致消化不良紅棗能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養...

2017-01-16

蜂蜜這麼搭配利尿養腎

蜂蜜的營養價值蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體後有...

2016-08-22

蜂蜜與什麼搭配食療功效更好

蜂蜜營養價值高、保健效果好，具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心之功效，與其他食物或中藥搭配使用，更能發揮食療作用。 1.高血壓：用鮮芹菜100―150克，蜂蜜適量。將芹...

2016-11-21

八種食物搭配是腹瀉的元兇

有的食物單吃是非常有營養的，但是如果和其他食物搭配在一起的話就容易產生腹瀉。你知道腹瀉的飲食禁忌有哪些嗎?今天小編幫大家總結了容易導致腹瀉的八種食物搭配，讓我們一起來瞭解一下吧。 1、葡萄 +...

2015-05-13

四種食物搭配可預防感冒

感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。那麼你知道...

2017-01-16

馬油和九朵雲的功效美白祛斑抗皺小能手搭配用效果翻倍

馬油和九朵雲到底有哪些神奇功效？為什麼大家都要瘋狂搶購？馬油和九朵雲絕對是2016最火爆的韓國護膚品。很多人說馬油和九朵雲是天生一對，搭配使用有很好的祛斑美白抗皺效果。那麼馬油和九朵雲的功效有哪些...

2017-02-19

番茄的黃金搭配，抗壓防衰，還有效預防心臟病

番茄中含有豐富的番茄紅素，它是目前在自然界植物中被發現的最強的抗氧化劑之一，被稱為“植物中的黃金”。但是，你就知道番茄炒雞蛋這樣的“國民菜肴”麼？番茄+土豆才是黃金搭檔！功效一：　防治高血壓...

2017-02-15

如何幫助寶寶安度出牙期食物搭配要有方

當媽媽們看到寶寶長出第一顆牙的時候，肯定都是萬分喜悅的。但是喜悅之餘可不要忘記，這同時也意味著寶寶人生的重要階段——長牙期已經到來了。在這個關鍵的時期內，有什麼是需要爸爸媽媽們注意的呢？寶寶出牙期 ...

2015-08-16

四種飲食搭配最毀容

海味水果海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物...

2015-07-31

吃黃瓜有禁忌科學搭配營養佳

黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。不過吃黃瓜也有禁忌，下面就一起瞭解一下吧。黃瓜搭配豆腐，解毒消炎、...

2016-11-18

豬肉不宜搭配四食物

豬肉是我們餐桌上最常見的美食，人們吃豬肉喜歡搭配著吃，發明許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食，發明創新固然好，可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩。下面就跟小編一起來看看哪些食物不宜與豬肉搭配，哪些食...

2014-04-18

春節美食巧搭配想吃就吃怎麼吃都吃不胖

春節享受美食吃不胖的搭配小秘訣聰明搭配主食，享瘦從今天開始在主食方面千萬不要放棄，雖然這樣也許會讓你前幾天體重減輕明顯，但日後反彈的速度，對你身體的傷害會讓你欲哭無淚。1首選粗細搭配。在精白米麵中加...

2015-02-17

哪些食物搭配易中毒

哪些食物搭配易中毒？食物能給予我們所需的能量，但是，如果搭配不適合的話，也會導致人體中毒。下面就讓小編來告訴你哪些食物搭配易中毒。生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們...

2017-01-06

豬肉與哪些食物搭配更有營養

豬肉是我們最常吃的一種肉食，豬肉的搭配也是很多講究的，如何搭配能夠更具有營養價值，也是營養學專家不斷探究的課題。下面帶您看看豬肉和哪些食物搭配更具營養。豬肉與哪些食物搭配更有營養豬肉與黃花...

2016-11-17

春季飲食養生之果蔬搭配排行榜

如今已經進入沾衣欲濕杏花雨，吹面不寒楊柳風的春季，人們較普遍地會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況，如春季人們多發口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮膚病等，這些均是因為新鮮蔬菜吃得少而造成的...

2017-02-22

食物如何搭配最營養？10種食物是天生一對

食物如何搭配最營養1葷素搭配葷素搭配不只是口味的互補，在葷素結構上的互補性則具有更重要的意義。如青菜炒肉絲、鮮筍冬瓜球、土豆燉雞塊等。葷素搭配是重要的原則，也是搭配的關鍵。2蔬菜的搭配如燒三菇、炒合...

2015-04-27

牛皮癬患者如何飲食搭配

方法步驟： 01 1牛皮癬的患者在飲食的時候，注意吃飯的時候，不要吃的太幹。要麼就單純是飯菜，要麼就是單純是營養湯。其實最好的方式就是二者一起搭配。吃飯的時候，每頓可以適當的做一些肉湯或者是菜湯，...

2016-08-13

螃蟹不能和什麼一起吃，食物搭配要注意

螃蟹的營養價值高，肉質也是特別鮮美，每年秋季是吃螃蟹的最佳時節，但是我們要知道螃蟹是不能和一些食物一起吃的，否則會對健康有危害，常見的就是螃蟹不能和柿子一起吃。 1、螃蟹不能與柿子同食 ...