當媽媽們看到寶寶長出第一顆牙的時候， 肯定都是萬分喜悅的。 但是喜悅之餘可不要忘記， 這同時也意味著寶寶人生的重要階段——長牙期已經到來了。 在這個關鍵的時期內， 有什麼是需要爸爸媽媽們注意的呢？
寶寶出牙期 食物搭配要有方
1、 兩顆牙時期
寶寶一般在4-8個月的時候， 下頜中就已經有一對乳齒悄悄的長出來了， 從而寶寶也就脫離沒有牙齒的行列了。 在這個時期寶寶會很喜歡將所有東西都放在嘴裡去咬， 有時候更是會模仿大人的動作去咀嚼筷子或者湯匙。
那麼媽媽們在這個時期就要試著給寶寶吃一點半固態的食物，
2、 四顆牙時期
大概在8-12個月的時候， 寶寶的上頜也要陸續長出牙齒了。 這個時候寶寶的營養需要就會變得更加高， 媽媽們也要在食物上給予寶寶更多的選擇了。
但是如果寶寶的咀嚼能力並不好， 消化功能又薄弱的話， 就會造成塊狀食物沒有經過牙齒充分的咀嚼就進入消化系統， 導致營養物質無法被分解和利用。 因此， 為了避免這種情況的發生就要用固態食物來引導寶寶進行咀嚼。
3、6-8顆牙的時期
寶寶在9-13個月的時候上頜側邊的門牙就會萌出， 10-16個月的時候下頜的側門牙也會萌出。 寶寶在這個時候就能夠慢慢適應固體的食物了， 腸胃的消化功能也逐漸成熟起來， 在這個時期， 媽媽就可以給寶寶水煮蛋、蔬菜之類的固體食物了。
寶寶出牙期 還要注意這樣護理
●按摩牙齦
用乾淨的手指輕柔地摩擦寶寶的牙齦， 有助於緩解出牙的疼痛。
●冷敷牙齦
讓寶寶嚼些清涼的東西不僅有助於舒緩發炎的牙齦， 還能轉移寶寶的注意力。 冰涼的毛巾或冰鎮橡皮奶嘴都能起到作用， 不過一些美味可口的東西， 如冰香蕉或冷胡蘿蔔， 可能會吸引寶寶更長的時間。
●巧用奶瓶
在奶瓶中注入水或果汁， 然後倒置奶瓶，
●讓寶寶嚼吧
咀嚼可幫助牙齒冒出牙齦， 放心地讓寶寶的頜部保持運動吧。 任何乾淨、無毒、可以咀嚼、萬一吞咽也不會堵住氣管的東西都可以給寶寶用來咀嚼。
媽媽還可以試著給寶寶喂嬰兒蘋果片， 對於更小的寶寶， 則應用毛巾包裹蘋果片， 而媽媽用手拿住毛巾。 或者將毛巾用水浸濕後冰凍， 然後讓寶寶咬住冰凍毛巾的一角。
●轉移寶寶的注意力
最好的方法可能是讓寶寶不再注意自己要冒出牙齒的牙齦。 試著和寶寶一起玩他最愛的玩具或者用雙手抱著寶寶搖晃或跳舞。
提醒：進食後需溫水清潔口腔
一般寶寶從4-6月開始長第一顆乳牙， 通常下門牙會最先長出， 從第1對乳牙萌出之後， 大約每4個月左右， 就會萌出1對牙齒， 到2歲半就可以長齊20個乳牙。
在2歲半以前， 寶寶的牙齒雖然沒有完全萌出， 但口腔的清潔狀況直接影響寶寶牙齒的健康。 羅有同表示， 寶寶每次進食後均要喂給他白開水以清潔口腔與牙齦黏膜， 或用乾淨、柔軟的紗布輕擦寶寶牙齦， 千萬別以為吸吮母乳或牛奶這樣的流質無需清潔。 另外， 寶寶前面的牙齒完全萌出後， 可用嬰兒牙刷為其刷牙， 避免或減少罹患口腔疾病的機會。
牙齒萌出時牙肉癢，
