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日常生活中這六種食物傷骨頭
慎吃!日常生活中這六種食物傷骨頭人的骨頭需要經常補充營養,否則就會出現骨質疏鬆等狀況。你知道嗎?有的食物非常傷害骨頭,那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家哪六種食物吃了最傷骨頭。 1、...
2016-04-27 -
人中的日常急救小常識
說起日常急救小常識，就不得不提人中，因為人中在急救中的作用非常大，所以大家還是來多瞭解一些有關於人中的急救小常識，說不定以後能用到。想知道急救小知識以及家庭急救小常識嗎?那就一起來看看吧。 急...
2016-06-01 -
意外燙傷日常急救方法
在日常生活中，人們在與開水、熱水壺等接觸的時候，如果不小心就會發生燙傷的情況，如果遇見燙傷，你會怎麼做呢?你知道燒燙傷的預防和處理嗎?知道燙傷如何處理嗎?今天我們就來介紹一下燙傷的相關知識，也瞭...
2016-05-17 -
日常勞作也要注意修養生息
【導讀】日常勞作也要注意修養生息！人的身體不是鐵也不是鋼，長時間的辛苦勞作，肯定也會有跨的那一天，因此日常生活的保健就顯得很關鍵。我們來看看日常勞作也要注意修養生息這篇文章。 日常勞作也要注意...
2015-05-22 -
頸椎病日常怎麼調理
方法步驟： 01 避免伏案過久。伏案是頸椎病發病的主要原因，在患病後更要注意減少伏案工作的時間和強度，一般在伏案工作1~2小時內，就要適當後仰頸椎，或向天空眺望片刻，這樣對緩解頸椎的疲勞有很大好處...
2014-12-10 -
偏頭痛該怎麼護理 這六個日常保健措施很有效
護理偏頭痛的6妙招1按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。2飲用綠茶：綠茶中的物質...
2015-03-03 -
做好日常生活九件事遠離衰老
歲月是把殺豬刀，就算再傾國傾城的絕色美女也會有老去的一天，不要等到皺紋爬上了臉蛋才想起要抗老。我們還正值年輕，我們不怕時光的流逝，因為我們一直有著積極的態度去對抗衰老。 努力地投資保養品抗衰老之外...
2013-12-10 -
兒童腹瀉的日常護理
方法步驟： 01 小兒腹瀉時應及時送往醫院就診，以明確病因，對輕度腹瀉的患兒，要調理好飲食，給易消化的食物，以減輕胃腸的負擔。同時給予稀飯、米、菜湯、桔子汁等合適的飲料以預防脫水。 02...
2014-12-05 -
電腦族日常養生的六大好習慣
電腦族日常養生的六大好習慣1注意保護眼睛應該做到：①每操作電腦1小時，到戶外活動活動，舉目遠眺；②做眼保健操；③多吃富含維生素A和β胡蘿蔔素的肝臟、蛋、魚、肉、牛奶、胡蘿蔔、菠菜、枸杞子等。2合理膳...
2016-11-28 -
日常運動鍛煉常見的錯誤有哪些
【導讀】日常生活中，養成鍛煉身體的習慣，對提高身體素質有很大的幫助，但如果鍛煉過程中存在這不良的習慣，就會使得運動效果大打折扣，影響身體健康，今天就由小編為您指出日常運動鍛煉常見的錯誤有哪些，希望...
2015-05-12 -
日常運動的養生小妙招
【導讀】運動是保持身體健康的不二法寶，運動養生的技巧更是有很多，瞭解一些對保養自己的身心有益無害，那麼日常運動的養生小妙招有哪些呢，下面由小編為您介紹日常運動的養生小妙招吧。 日常運動的養生小妙...
2015-05-12 -
改掉日常壞習慣讓青春留步
改掉日常壞習慣讓青春留步1是熬夜。晚上11時到淩晨3時是最佳的休息時間，如果此時休息不好，皮膚容易出現粗糙、黑斑、青春痘等問題。因此要作息規律，儘量少熬夜，如果休息不夠，應及時補充。2是常曝曬。陽光...
2013-12-27 -
痛風的日常護理
痛風是一種很嚴重的疾病，專家指出，對於痛風患者而言，除了必要的治療以外，痛風的日常護理是患者需要特別重視的工作。因為日常護理不但能夠使患者的病情更加穩定，還可以對治療起到很好的輔助作用。痛風的日常護...
2017-02-19 -
痛風的日常護理有哪些呢
痛風是一種代謝性疾病，可以表現為急性關節炎、慢性關節炎，甚至還能夠發展成痛風性腎病，導致腎功能衰竭。那麼痛風的日常護理都有哪些？下面有我院專家來給大家詳細介紹一下。痛風的日常護理有哪些1、應儘量少食...
2017-02-19 -
痛風的日常護理有哪些
痛風是一種代謝性疾病，可以表現為急性關節炎、慢性關節炎，甚至還能夠發展成痛風性腎病，導致腎功能衰竭。那麼痛風的日常護理都有哪些?下面讓我們一起來瞭解一下。痛風的日常護理有哪些1、應儘量少食蔗糖或甜菜...
2017-02-19 -
痛風患者的日常飲食
兔子肉是可以吃的，不要太過緊張，肉類少吃或不吃牛羊肉及海產品。其他肉類和菇類要過開水後再烹調，少吃酸性食物，適當增加鹼性食物和粗糧。蔬菜多吃黃瓜，不吃油炸食品，不吃發物。居住地保持通風乾燥。痛風病...
2017-02-19 -
癌症最怕的幾種日常食物
在很多人眼中，癌症是很可怕的一種疾病，因此如何預防成了大家重點關注的事項。近日研究指出，我們平常最常見的梨子就具有防癌的作用，下面就帶大家看看，這種神奇而又普遍的水果。 研究指出：梨子具有防癌的驚人...
2015-12-29 -
吃什麼家常菜有助順產 “備戰”順產飲食注意事項
進入孕晚期，准媽媽們的心情應該是又興奮又緊張的。這個產前的重要時刻，在飲食上有哪些需要格外注意的事情？吃哪些食物能夠為順產“加油打氣”呢？順產前飲食有哪些注意事項分娩前已經不存在宮縮或是流產的危險，...
2015-03-31 -
高血脂患者日常如何預防中風
從現代醫學的觀點來看，中風就是腦血管意外，它的本質是腦部動脈或支配腦的頸部動脈發生病變，引起局灶性血液迴圈障礙，進而導致急性或亞急性腦損害。下面小編就來給大家說說高血脂患者如何預防中風，想瞭解的...
2016-09-05 -
春季吃什麼養生家常菜
一、春季吃什麼養生家常菜二、春季吃什麼養生粥三、春季養生注意事項春季吃什麼養生家常菜1、韭菜蝦皮炒雞蛋材料:韭菜一把洗淨、雞蛋2-3個、鹽、蝦皮適量。做法:韭菜洗淨切小段,雞蛋破殼後打勻。炒鍋上火,...
2016-08-19
