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日常生活中有哪些習慣引起近視。
方法步驟： 01 1用眼的習慣不對。長時間近距離看書學習，看電視電影而沒有任何讓眼睛休息的方式，最容易導致近視。建議遵行一些必要的看書習慣，比如看書不能太近，約20C左右，看電視不能太近，約2M遠...
2015-01-22 -
給寶寶補鈣的八類日常食品 補鈣要注意什麼
補鈣的食物可謂是五花八門，但對於寶寶來說，因為其腸胃還處於發育階段，消化吸收能力還不強，因此要選擇易於吸收的食物給寶寶補鈣。給寶寶補鈣的八類日常食品1：魚肝油說到補鈣媽媽們第一反應幾乎都是魚肝油。這...
2017-01-13 -
日常暈車怎麼辦 治暈車的急救方法推薦
暈車除了和人體的個體差異有關係意以外還和人體的前庭平衡感受器有關係。要知道暈車是一件很痛苦的事情，會暈車的人坐車常出現頭痛、嘔吐、胃不適等等問題，讓患者很是難受，想要緩解此種不適，需要多瞭解下治...
2016-10-08 -
眼睛意外受傷怎麼急救 日常如何護眼
眼睛是心靈的窗戶，同時也是人體的暴露器官，如稍不注意就可遭受外傷，一旦不及時救治的話，嚴重者可能導致失眠，因此人們要知道一些眼睛意外受傷的急救知識，當發生意外時可以及時救治。那麼眼睛意外受傷怎麼...
2016-09-29 -
腳氣的日常預防
方法步驟： 01 1首先，要勤洗腳，儘量讓腳乾燥，在鞋襪的選擇方面一定要選擇透氣性好，吸汗的，而且要做到定期清洗暴曬。 02 2第二，如果有患有腳氣的家人，那麼加重的鞋櫃一定要定期消毒，可以用...
2015-01-06 -
疥瘡的日常護理
1、注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣褲，經常洗曬被褥。 2、發現患者應及時隔離並徹底治療。患者治癒後，應觀察1周，未出現新的病情才算治癒，因疥蟲卵發育為成蟲需要1周的時間。 3、家庭和集體宿舍發現患...
2017-02-18 -
在日常生活中怎麼預防紅眼病
方法步驟： 01 1不去接觸紅眼病患者。紅眼病的傳播途徑主要是通過接觸傳染。所以我們要遠離紅眼病人，不去與他們握手等。儘量遠離傳染源是一個最簡單的方法。或是將紅眼病患者進行必要的隔離措施。 0...
2015-01-07 -
日常生活急救方法大全
日常生活中，我們常常遇到暈車、頭痛、手蟄傷、眼睛痛等等大大小小的毛病，今天小編教大家一些急救護理常識，一遍應付這些生活中常見的小病小痛。 眼中進人異物時 1.翻開下眼瞼檢查。 2.翻開上眼...
2010-12-10 -
防乳腺增生？日常須做好4點
方法步驟： 01 1預防乳腺增生的話，應該做到以下幾點。第一，預防乳腺增生的話，一定要注意休息，一定是要保證充足而且良好的睡眠，一定是不要熬夜的，還有就是要學會勞逸結合，不要高強度地工作。 0...
2015-01-05 -
日常中導致女性不孕的原因
方法步驟： 01 1有些女性，平時夜生活比較豐富，經常的過度喝酒，這樣對女性來說，是沒有一點好處的，會引起排卵障礙，導致月經不規律，並且還可能會發生子宮內膜異位，痛經，甚至還可能會導致不孕的。 ...
2016-07-29 -
慢性萎縮性胃炎的日常護理有哪些？
方法步驟： 01 避免高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆，造成回流，所以如果萎縮性胃炎患者有胃灼熱的症狀，就應避免這些食物。 02 少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激...
2014-12-03 -
日常養胃方法有哪些？
方法步驟： 01 腹部按摩——每天晚上入睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用掌心左三十下、右三十下，剛開始力道小點，後面可以稍微加大力道。長此以往，可以有效改善腸胃功能，還可以減小肚子嗷...
2016-12-30 -
孕期口腔的日常護理？
方法步驟： 01 飯前飯後的勤漱口，每天至少徹底刷牙兩次，牙刷儘量選擇軟毛牙刷，以免牙齦損傷流血，平時要多喝水。 02 當嘴巴出現怪味的時候，刷牙後可以清潔一下舌苔，現在許多牙刷都有專門...
2014-11-18 -
日常多吃這一物清肺橫掃霧霾
日常多吃這一物清肺橫掃霧霾現在是空氣品質真的是每天都能比前一天更差一個等級，當嚴重的霧霾又達到數值爆表的時候，這樣的空氣對肺的傷害也是極大的，那麼面對這樣的天氣，我們應該吃些什麼好呢？接下來小編為你...
2017-02-10 -
脾胃不好怎麼辦?日常護理很重要
導讀：如今，脾胃虛寒患者越來越多，大多因不善待脾胃造成，長期吃飯不規律、過度飲酒、暴飲暴食、喜食寒涼等，往往會出現胃痛、腹痛、腹脹、四肢發冷等症，四季養生網小編提醒大家，脾胃的保養是很重要的，日常...
2017-02-19 -
老年人進食宜緩慢 日常多吃4食物
老年人的日常飲食是需要特別注意的，有些食物看似健康，其實多吃會有傷害健康的可能性。今天，不如就來一起看看老年人的日常飲食都有哪些不得不關注的禁忌和須知，千萬別錯過了。 老年人的飲食建議 進食宜...
2016-11-28 -
日常吃這些水果有病不必看醫
火龍果 1.排毒解毒、保護胃壁。 2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生。 3.美白皮膚、養顏。 4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食...
2016-05-15 -
脫髮日常預防保健 多吃這種肉防脫髮
正常的掉發就像是動物換毛，頭髮也會有一個週期性的脫落，尤其季節轉換時，掉發量會比平常多，一天100根左右都算正常。如果出現非瘢痕性的異常落髮，如雄性禿，尚可經治療再新生毛髮；但要是屬於瘢痕性的落髮...
2017-02-13 -
舌尖上的安全 教你日常15種菜類的挑選
日常15種菜類的挑選1土豆儘量選圓的，沒有破皮的，越圓的越好削。皮一定要幹的，不要有水泡的，不然保存時間短，口感也不好。凡長出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。如果發現土豆外皮變綠，哪怕是很淺的綠色都不...
2014-08-04 -
日常生活中哪種情況需禁欲
方法步驟： 01 1為了夫妻的身體健康，在很多時候是要禁欲的。首先在你喝醉酒後行房對身體是非常不利。醉酒已經很傷肝臟了，如果再行房則更容易傷腎耗精，也會影響後代孩子們的健康。雖然一時痛快，但是危害...
2016-08-10
