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三款家常雞蛋羹幫你預防疾病
蒸雞蛋羹方便又營養，經常出現在我們的餐桌上，因其營養滑嫩適合老年人食用。但除了基本款的蒸雞蛋羹，多加些小心思，就可以幫助老人預防疾病哦。枸杞雞蛋羹常吃眼不花眼睛視萬物的功能是依賴於五臟六腑的精氣，特...
2014-08-26 -
秋季有哪些預防疾病方法
秋天氣候乾燥，女士們除了用護膚品保護皮膚外，其實還要做好內部調理。一些具有保濕功效的水果如果能每天適當補充的話，從內而外抗乾燥，才能有效讓皮膚水潤潤。因此要做好三陰原則。 秋季養生小常識有哪些...
2012-11-04 -
夏日食療粥有效預防疾病
寶寶生病，是每位父母都不想看到的事情。但寶寶的抵抗力較弱，脾胃虛弱，厭食等問題卻成了許多寶寶的通病。這時候，媽媽千萬別亂給寶寶吃藥，通過食療調理才是不傷寶寶的好方法。 增強寶寶免疫力——羊肉山藥...
2012-07-02 -
適當吃粗糧可以預防疾病 警惕7類人群不宜常吃
現代生活的精細化和精緻化，成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。 “粗糧”，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、...
2013-02-22 -
秋季寶寶怎麼預防疾病
秋季天氣乾燥是寶寶多發疾病的季節。因此對於秋季寶寶來說，要想健康，不妨選預防疾病，所以要先做好以下幾點。 1、強化營養 秋天到來，天氣轉涼，機體逐漸恢復到良好的運作狀態，食欲與消化功能自...
2013-08-08 -
粗糧可預防疾病 七類人群不宜吃
隨著人們生活水準的提高，人們的生活觀念也漸漸發生了改變，營養的平衡越來越受到人們的重視。曾經淡出人們眼中的粗糧又慢慢的走進了人們的視野。粗糧可以預防疾病，但卻比較粗糙，不易消化，所以並不是每個人都適...
2015-05-08 -
有助預防疾病的10大食物
一、莓類水果 根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，...
2011-02-12 -
具有預防疾病的10大食物
一、莓類水果 根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，...
2011-02-24 -
這樣吃白菜可以預防疾病
白菜湯 白菜1000克，豆腐皮50克，紅棗10個，加水適量，燉湯。可治肺燥咳嗽、大便幹結。 白菜露 白菜搗爛絞汁200毫升，飯前加熱，溫服，每天2次。可治療胃潰瘍。 白菜綠豆飲 白菜根...
2011-02-28 -
春季如何飲食預防疾病
春季養肝忌酸澀、油膩和酒春季為肝火旺的季節，春季養生重點在於養肝。肝火旺，則容易出現脾胃虛弱的病症，中醫認為，“春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。”也就是說，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了會...
2012-04-13 -
春季應該如何預防疾病呢？
春季氣溫逐漸回升，但在初春3、4月間，天氣乍寒還暖，寒溫氣流交匯，氣壓很不穩定。上午春意暖暖，下午卻寒氣襲來。如果過早地減去棉毛衣服，寒氣就會乘虛而入，傷及人的陽氣，傷風、感冒、支氣管炎等呼吸道...
2012-04-13 -
中年女性如何飲食預防疾病
人們在吃進食物以後，通過神經反射，使膽囊收縮，使膽汁通過膽道流入十二指腸，促進脂肪的消化和吸收。如果身體過於肥胖，或是有代謝紊亂、神經內分泌調節障礙、膽結石等，膽汁就不容易從膽囊流出而滯留在膽囊...
2012-04-15 -
上呼吸道和下呼吸道的區別，預防疾病要分清
呼吸道疾病是一種常見病，特別是在當下的季節裡，很容易受到感染，但是人的呼吸道分為上呼吸道和下呼吸道，兩者感染的發病類型和機理都有一定的區別。 1、發病部位及症狀的區別 上呼吸道感染指...
2017-02-20 -
60歲以後應該如何預防疾病
60歲後的老人如何防病？ 首先，對大多數人而言，散步是最簡單的運動。專家建議，在每週大多數日子裡，每天應至少鍛煉30分鐘。這30分鐘也可分散進行，比如，每天兩次15分鐘的散步，或每天3次10分...
2012-04-27 -
中醫怎麼按摩腳心預防疾病
一、中醫按摩預防疾病的原因有哪些？ 由於腳心穴位病理反射較多，所以常搓腳心對於祛病健身有較好的效果，在搓湧泉穴時擴大搓的範圍，在湧泉穴沿足心凹陷處上下搓，效果更好。如左腳掌心穴位病理反映有腹腔...
2012-06-19 -
春季哪些食療方預防疾病
初春防感冒食療方：生薑紅糖水 材料：生薑三片，紅糖少量 做法：把生薑和紅糖放入水中，煮開，趁熱飲用。 適應症：祛風寒，防感冒，特別適用於感冒初期、受涼之時。 初春防感冒食療方：薑蔥粥 ...
2012-04-30 -
老年人怎麼飲食預防疾病
在現代社會競爭日益激烈的今天，一些奮發有為、中流砥柱的中年人由於平日裡精神緊張、壓力過大、起居無常、不良嗜好、飲食無節、缺乏運動等方面的原因，導致其心理負擔過重，引發內分泌紊亂、神經系統功能出現...
2012-06-07 -
老人有哪些預防疾病方法
■哮喘病———背不得專家提醒： 首先讓患者保持坐位或半臥位，解開領扣，鬆開褲帶，清除口中分泌物，保持呼吸道通暢，若家中有氣管擴張氣霧劑應立即讓患者吸入若干次。待病情穩定後，用擔架或靠背椅，保持...
2012-06-07 -
女性春季預防疾病如何保健
根據日常生活的經驗，在早春時節，要想不得病，少得病，我們可以採用以下若干簡單易行的防病方法。 立春已過，這說明大自然萬物漸漸從嚴冬的沉睡中蘇醒，春天的腳步離我們越來越近了。古人形容這個時期的氣...
2013-02-24 -
中醫：睡好覺也能預防疾病
一、最佳的睡覺時間 最佳睡覺時間應該是亥時(21-23點)至寅時(3-5點)末，也就是在晚上21點睡下，早晨5點起床。亥時三焦經旺，三焦通百脈，此時進入睡眠狀態，百脈可修養生息，可使人一生身...
2012-12-04
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3回答
我不想我身邊的人也患上，這個疾病要怎麼去預防那？
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2回答
鼻前庭炎這樣的疾病要怎麼去預防比較好那?
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3回答
風濕熱這樣的疾病有什麼好點的預防方法那？
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2回答
怎樣預防陰虱疾病呢？
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1回答
早產兒視網膜病變預防什麼疾病？
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3回答
有那些方法能預防外傷性癲癇疾病
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3回答
兒童如何預防各種心理疾病
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痛風疾病該怎麼預防
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3回答
心臟性猝死這樣的疾病要怎麼去預防比較好點那？