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四款溫補腎陽食療粥
方法步驟： 01 羊藿粥 原料：淫羊藿20克，黑米50克。 做法：淫羊藿去泥沙，用清水洗淨，煎汁去渣，再用藥汁煮粳米成粥，空腹服食，或作晚餐食之。 功能：溫腎助陽，益氣健脾。 主治：冬日腎陽不足而...
2014-09-24 -
五種養生食療粥輔助糖尿病患者降糖
5種養生食療粥輔助降糖 患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮，今天小編您介紹5種既能當主食，對糖尿病又有輔助療效的營養粥，供您參考： 1.玉米須粥：玉米須15克，粳米50克。將玉米須洗淨，加水兩碗...
2016-04-24 -
橘子皮可以做什麼藥膳食療粥
橘子皮我們都知道的，很多時候我們吃橘子的時候都會把肉吃掉，然後把皮扔掉，但是其實我們並不知道我們扔掉的其實是寶貝，下面就跟小編一起來瞭解一下橘子皮可以做什麼藥膳粥。常吃橘子皮有什麼好處吧。 1、...
2016-12-23 -
5種食療粥輔助降糖
1.玉米須粥 玉米須15克，粳米50克。將玉米須洗淨，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁。粳米洗淨，加入玉米須汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。 2.葛根白米粥 葛根粉30克，...
2017-02-26 -
食療粥 有效預防腎病綜合征好幫手
粥，古時稱糜、膻、酏等，古人寫作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調劑胃口，增進食欲，而且可補充身體失去的水分。所以自古認為，喝粥可以治病並能使人延年益壽。 茯苓赤小豆粥 茯苓25克，赤小豆30...
2012-09-28 -
夏季如何避免疲勞虛弱 八款藥膳食療粥補腎強身
夏季八款食療補腎強身1黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量，共煮粥加糖食之。功效：適用于腎虛鬚髮早白者。2黑豆桂圓（龍眼）粥黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量，共煮粥食之...
2015-06-04 -
四款高血壓頭暈食療粥
對於高血壓患者來說，在飲食上最基本的應做到低鹽，低脂肪飲食。一定要禁煙酒，在平時的日常生活中一定要避免情緒激動，養成早睡早起的好習慣，需知熬夜對於高血壓患者來說肯定是有害而無利的。 現在特別推...
2014-07-25 -
腎虛食療粥方
腎虛是通過中醫辨證來確診的，而儀器檢查不出。如果確診為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的症狀；腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰酸、...
2017-03-05 -
兒童老人食療粥
對於本來消化吸收水準就較低的兒童、老年以及體弱病殘的人群，吃粥更具有營養促進健康的意義。人到老年，身體各器官功能逐漸減退，尤其是味覺、咀嚼、消化及吸收功能減退，加上易患各種慢性病，因此根據老年人的生...
2017-03-05 -
小兒腹瀉不吃藥能治嗎 五款食療粥有效止瀉
小兒為稚陰稚陽之體，氣血未充，臟腑未實，脾常不足，若餵養不當或感受外邪，極易引起脾胃功能失常，故小兒腹瀉以脾胃虛弱為主，病邪為次，因此，對於小兒腹瀉的原因，家長要提前進行瞭解。引起小兒出現腹瀉的原因...
2016-04-12 -
預防孩子“傷食”注意四點 三種食療粥效果明顯
一是生吃瓜果要注意衛生。瓜果表面會有殘留農藥，吃前要洗乾淨，最好是削皮後再吃。二是不要貪吃過多的油膩食品。會消化不良，引起腹痛、腹瀉等，傷及脾胃。三是少吃甜食。糕點、糖果、巧克力等甜食富含碳水化合物...
2012-09-28 -
養生之五種食療粥輔助降糖
【導讀】養生之五種食療粥輔助降糖！食療粥不同於藥膳，是以藥食同源中藥材為原料，而藥膳可以用非藥食同源材料。下面小編介紹養生之五種食療粥輔助降糖吧！ 1.玉米須粥 玉米須15克，粳米50克。將玉...
2016-01-12 -
冠心病十大食療粥方
冠心病比較常見的疾病，尤其是中老年人很多人都有這類疾病，我們對於這類症狀的臨床表現並不陌生，其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來瞭解一下痹症的食療藥膳方是怎麼治療這類疾病的吧?...
2015-07-17 -
提高性功能的食療粥
俗話說，男人有了三妻四妾，是人間幸福，但是，對於古代的皇帝的來說，卻不見得是一件好事，古時皇帝，三宮六院七十二妃，就算是鐵打的人，估計也有受不了的時候，那當時的皇帝是如何保護自己的性功能維持在一...
2011-04-08 -
7款食療粥輕鬆消粉刺
很多愛美的MM長期被粉刺侵擾著，那麼有什麼方法可以趕走這些難纏的粉刺呢?下面推薦的一些食療粥解決頑固性粉刺。 山楂苡仁粥 山楂30克，苡仁50克，白糖適量。將山楂水煎取汁，納入苡仁煮粥，待熟時...
2017-03-07 -
【春困食療粥 飲食上如何解春困】
伴隨著春天的來臨，由於氣溫的變化，人常會有一種懶洋洋的感覺，尤其是午後，更會感到倦怠乏力，這就是“春困”。為了緩解“春困”，人們在飲食上應該如何調節呢?看看專家的建議是什麼吧。>>>春季飲食保健8...
2017-03-07 -
夏季三款祛濕食療粥
常見的去濕食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋蔥、鯽魚等。 推薦三款簡單的食療方： 1.薏仁粥，即用薏仁浸泡煮粥，如果有條件，放上荷葉、陳皮更好，每天食用，清熱去濕。 2.冬瓜湯，不要太油膩...
2010-08-12 -
五種養生食療粥輔助降糖
【導讀】五種養生食療粥輔助降糖，患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮。今天小編為您介五種養生食療粥輔助降糖，對糖尿病又有輔助療效的營養粥，供您參考。 五種養生食療粥輔助降糖 一、玉米須粥：玉米須15...
2014-11-27 -
便秘怎麼辦 五種治療孕婦便秘食療粥
生活中，孕婦得了便秘後不宜通過吃一些排便的藥物，便不知道該怎麼辦了，就很易出現了情緒上的波動。其實，孕婦便秘是可以通過飲食的調整來進行改善的。那麼，下面就為孕婦朋友介紹五種可以治療便秘的食用粥。 ...
2016-12-01 -
頸椎病“十大食療粥”
頸椎病主要表現為頭頸疼痛，上肢麻木無力，肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴重的四肢癱瘓，行走困難。中醫對其早有認識，一般分為風寒濕痹阻型、氣滯血瘀型、痰濕阻絡型、肝腎不足型和氣血虧虛...
2010-08-17
