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老人食用豆腐竟有五大危害
豆腐是我們日常生活中經常可以吃到的一種豆製品，豆腐中含有豐富的微量元素、糖類、優質蛋白質等，其素有“植物肉”之稱。中醫指出，豆腐味甘性涼，可生津潤燥、益氣和中，具有解硫磺、燒酒之毒等功效。既然豆...
2017-02-10 -
四款溫補腎陽食療粥
方法步驟： 01 羊藿粥 原料：淫羊藿20克，黑米50克。 做法：淫羊藿去泥沙，用清水洗淨，煎汁去渣，再用藥汁煮粳米成粥，空腹服食，或作晚餐食之。 功能：溫腎助陽，益氣健脾。 主治：冬日腎陽不足而...
2014-09-24 -
老人食欲不振 什麼春季養生食物能增加食欲
老人食欲不振怎麼辦 1、先放點輕鬆節奏的音樂，營造舒適的環境 人的胃腸蠕動以及消化液的分泌，與精神狀態有關，適當改善就餐環境，播放些輕鬆的音樂，無疑會改變老人心情，進而增進食欲。 2、叫上家...
2017-02-13 -
五種養生食療粥輔助糖尿病患者降糖
5種養生食療粥輔助降糖 患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮，今天小編您介紹5種既能當主食，對糖尿病又有輔助療效的營養粥，供您參考： 1.玉米須粥：玉米須15克，粳米50克。將玉米須洗淨，加水兩碗...
2016-04-24 -
橘子皮可以做什麼藥膳食療粥
橘子皮我們都知道的，很多時候我們吃橘子的時候都會把肉吃掉，然後把皮扔掉，但是其實我們並不知道我們扔掉的其實是寶貝，下面就跟小編一起來瞭解一下橘子皮可以做什麼藥膳粥。常吃橘子皮有什麼好處吧。 1、...
2016-12-23 -
5種食療粥輔助降糖
1.玉米須粥 玉米須15克，粳米50克。將玉米須洗淨，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁。粳米洗淨，加入玉米須汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。 2.葛根白米粥 葛根粉30克，...
2017-02-26 -
三大養生遠離頻遺 男人食療巧補精
當男性處在發育期時，很容易就會出現遺精現象，如果是一個月偶爾幾次，就是正常現象，如果出現的比較頻繁，就屬於病理性的遺精了，男性朋友就需要引起重視。那麼，男人如何預防頻繁遺精呢？ 三個養生法遠...
2016-04-15 -
漂亮女人食療妙計
在色彩鮮明的初秋季節，要能將靚衣穿出靚樣，血色調和、容光煥發的面容是必不可少的，為此，本期推薦幾款清補、平補食療方，供女性改善自己的容顏，調理身體。 什錦水果羹 材料：桔子50克，蘋果50克，鴨...
2012-09-28 -
食療粥 有效預防腎病綜合征好幫手
粥，古時稱糜、膻、酏等，古人寫作鬻。一年四季，在膳食中有粥，不僅可以調劑胃口，增進食欲，而且可補充身體失去的水分。所以自古認為，喝粥可以治病並能使人延年益壽。 茯苓赤小豆粥 茯苓25克，赤小豆30...
2012-09-28 -
老人食用高麗參好處
我們都知道高麗參是一種名貴的中藥材，一般人並不是能夠經常的食用到，但是並不妨礙它的藥用價值非常的高。下面就跟小編一起來瞭解一下老人食用高麗參好處有哪些吧?怎麼樣食用高麗參效果最好吧? 高麗參，...
2015-08-06 -
老人食欲不振怎麼辦？教你喚起味蕾的秘訣
老人食欲不振怎麼辦1含鋅的食物刺激味蕾鋅參與味蕾素的合成，有增強味蕾機能和營養味蕾、促進食欲的作用，如蘑菇、山核桃、豆類、海產品等。這些食物不僅鋅含量豐富，而且易被人體吸收、利用。2勾芡淋汁增加味道...
2014-09-22 -
糖尿病人食療的常見誤區
糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，而這一疾病的患者對於飲食方面有著很高的要求。那麼糖尿病人容易出現哪方面的飲食誤區呢？下面給大家介紹糖尿病人食療的常見誤區，供大家參考。 不甜的食物就可以多吃...
2015-02-10 -
夏季如何避免疲勞虛弱 八款藥膳食療粥補腎強身
夏季八款食療補腎強身1黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量，共煮粥加糖食之。功效：適用于腎虛鬚髮早白者。2黑豆桂圓（龍眼）粥黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量，共煮粥食之...
2015-06-04 -
四款高血壓頭暈食療粥
對於高血壓患者來說，在飲食上最基本的應做到低鹽，低脂肪飲食。一定要禁煙酒，在平時的日常生活中一定要避免情緒激動，養成早睡早起的好習慣，需知熬夜對於高血壓患者來說肯定是有害而無利的。 現在特別推...
2014-07-25 -
兒童老人食療粥
對於本來消化吸收水準就較低的兒童、老年以及體弱病殘的人群，吃粥更具有營養促進健康的意義。人到老年，身體各器官功能逐漸減退，尤其是味覺、咀嚼、消化及吸收功能減退，加上易患各種慢性病，因此根據老年人的生...
2017-03-05 -
老年人食療保健 老人四類蔬菜不宜生吃
老人吃蔬菜養生需謹慎 四類蔬菜不宜生吃。歲月的一些痕跡不僅會沉澱在我們臉上，還會表現在生理上，年紀大了之後，頭髮會一根一根的掉，牙齒也會掉光，可是很多老人就喜歡吃一些蔬菜，經常會把一些蔬菜榨汁來...
2016-10-09 -
老人便秘試試6款食療粥
1、 無花果蜜糖粥： 無花果30克，大米100克熬粥，吃時加蜂蜜一匙。適用于治療老人便秘。 2、柏子仁粥： 取柏子仁500克，去雜、洗淨，曬乾後研末備用。大米100克加水煮沸後放柏子粉末...
2014-12-02 -
更多老人食療養生保健康
李大爺說，通過看報紙、電視以及書籍等，他知道了許多蔬菜水果的食療效用。比如，茄子中就含有特殊的有益成分能防治一些老年常見疾病。 據李大爺介紹，老年人因血管老化或硬化，皮膚會出現老年斑。而茄子裡...
2009-12-07 -
消瘦老人食療的3大秘方
1、參芪燉雞： 黨參30克，黃芪30克，母雞肉150克，紅棗5枚，生薑3片，放入碗內加水適量蓋嚴，隔水燉兩小時，加鹽、味精調味，吃肉飲湯。適用於形體消瘦，氣短、自汗、易感冒者。 2、當歸生薑...
2010-12-08 -
糖尿病人食譜 5種養生食療粥輔助降糖
患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮，今天小編您介紹5種既能當主食，對糖尿病又有輔助療效的營養粥，供您參考。 1、玉米須粥： 玉米須15克，粳米50克。將玉米須洗淨，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁。粳米洗...
2016-04-30
