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腎虛食療粥方
腎虛是通過中醫辨證來確診的,而儀器檢查不出。如果確診為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的症狀;腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰酸、...
2017-03-05 -
6個妙招搞定老人食欲不振
很多老年人在上了年紀之後,身體健康就會出現這樣或者那樣的矛盾了,總會有一些疾病圍繞著他們。很多老人,都會有過食欲不振、消化不良的情況出現過了,這樣也是令他們非常煩惱的了,那麼,老人食欲不振怎麼辦...
2016-10-11 -
老人食用紅棗要注意什麼
核心提示:紅棗的效用溫和,能夠維護肝臟功能正常,老人吃紅棗的好處是很多的,那老人食用紅棗要注意哪些事項呢?今天我們就來看看老人食用紅棗有哪些禁忌事項需要注意的吧! 紅棗的效用溫和,能夠維護肝臟功能...
2017-03-05 -
小兒腹瀉不吃藥能治嗎 五款食療粥有效止瀉
小兒為稚陰稚陽之體,氣血未充,臟腑未實,脾常不足,若餵養不當或感受外邪,極易引起脾胃功能失常,故小兒腹瀉以脾胃虛弱為主,病邪為次,因此,對於小兒腹瀉的原因,家長要提前進行瞭解。引起小兒出現腹瀉的原因...
2016-04-12 -
老人食用紅糖的養生功效
老年人都有不同程度的味覺退化和食欲下降,家人也是儘量從甜、鹹、鮮上滿足老人的口感。說到甜,從營養學角度說,紅糖才更適合老年人群食用。下面就和小編一起看看紅糖對老人的功效吧。 補充老年人所需營養物...
2016-01-16 -
預防孩子“傷食”注意四點 三種食療粥效果明顯
一是生吃瓜果要注意衛生。瓜果表面會有殘留農藥,吃前要洗乾淨,最好是削皮後再吃。二是不要貪吃過多的油膩食品。會消化不良,引起腹痛、腹瀉等,傷及脾胃。三是少吃甜食。糕點、糖果、巧克力等甜食富含碳水化合物...
2012-09-28 -
飲食禁忌 老人食用豆腐的5個危害
豆腐是我們日常生活中經常可以吃到的一種豆製品,豆腐中含有豐富的微量元素、糖類、優質蛋白質等,其素有“植物肉”之稱。中醫指出,豆腐味甘性涼,可生津潤燥、益氣和中,具有解硫磺、燒酒之毒等功效。既然豆...
2016-10-11 -
養生之五種食療粥輔助降糖
【導讀】養生之五種食療粥輔助降糖!食療粥不同於藥膳,是以藥食同源中藥材為原料,而藥膳可以用非藥食同源材料。下面小編介紹養生之五種食療粥輔助降糖吧! 1.玉米須粥 玉米須15克,粳米50克。將玉...
2016-01-12 -
冠心病十大食療粥方
冠心病比較常見的疾病,尤其是中老年人很多人都有這類疾病,我們對於這類症狀的臨床表現並不陌生,其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來瞭解一下痹症的食療藥膳方是怎麼治療這類疾病的吧?...
2015-07-17 -
提高性功能的食療粥
俗話說,男人有了三妻四妾,是人間幸福,但是,對於古代的皇帝的來說,卻不見得是一件好事,古時皇帝,三宮六院七十二妃,就算是鐵打的人,估計也有受不了的時候,那當時的皇帝是如何保護自己的性功能維持在一...
2011-04-08 -
7款食療粥輕鬆消粉刺
很多愛美的MM長期被粉刺侵擾著,那麼有什麼方法可以趕走這些難纏的粉刺呢?下面推薦的一些食療粥解決頑固性粉刺。 山楂苡仁粥 山楂30克,苡仁50克,白糖適量。將山楂水煎取汁,納入苡仁煮粥,待熟時...
2017-03-07 -
【春困食療粥 飲食上如何解春困】
伴隨著春天的來臨,由於氣溫的變化,人常會有一種懶洋洋的感覺,尤其是午後,更會感到倦怠乏力,這就是“春困”。為了緩解“春困”,人們在飲食上應該如何調節呢?看看專家的建議是什麼吧。>>>春季飲食保健8...
2017-03-07 -
老人食欲不佳,開胃必備3妙招
一到夏季,悶熱加上汗流浹背,多數人會食欲不振,特別是老人,總沒什麼胃口。有沮喪、壓迫感和厭世等心理障礙的老人家,適宜多人一起用餐的安排應該有幫助。可以和鄰近的老人一起用餐,或與家中老小一起吃飯。專...
2015-05-16 -
提高老人食欲的3妙招
【導讀】一到夏季,悶熱加上汗流浹背,多數人會食欲不振,特別是老人,總沒什麼胃口。有沮喪、壓迫感和厭世等心理障礙的老人家,適宜多人一起用餐的安排應該有幫助。可以和鄰近的老人一起用餐,或與家中老小一起...
2015-05-13 -
夏季三款祛濕食療粥
常見的去濕食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋蔥、鯽魚等。 推薦三款簡單的食療方: 1.薏仁粥,即用薏仁浸泡煮粥,如果有條件,放上荷葉、陳皮更好,每天食用,清熱去濕。 2.冬瓜湯,不要太油膩...
2010-08-12 -
秋天可提高老人食欲的食物
立秋後,炎熱的天氣逐漸消退,老人會有脾胃功能減弱的現象,特別是體虛者,要注意給脾胃一個調整適應的階段。下面介紹的兩款瓜果粥可以對付立秋剛過的濕度大、氣壓低的天氣,以增強食欲,調節胃口。 1.西瓜皮...
2017-03-07 -
番茄制醬更適合老人食用
番茄是公認的健康食品,如果把番茄做成醬,會更適合老年人食用。 番茄中的抗氧化成分茄紅素,已被證實能減少動脈阻塞,降低罹患心血管疾病的機會,而經過加熱煮熟成番茄醬的過程,更能提高茄紅素的抗氧化效果。而...
2017-03-07 -
高營養小米適合體弱老人食用
小米屬粗糧的一種,其營養價值很高,而且非常適合體弱的老年人食用。 小米含有豐富的維生素及其他礦物質微量元素。據相關資料顯示,一般糧食中少見的胡蘿蔔素,在小米中,每100克就含0.12毫克,其維生素B...
2017-03-07 -
五種養生食療粥輔助降糖
【導讀】五種養生食療粥輔助降糖,患上糖尿病對飲食就有很多的顧慮。今天小編為您介五種養生食療粥輔助降糖,對糖尿病又有輔助療效的營養粥,供您參考。 五種養生食療粥輔助降糖 一、玉米須粥:玉米須15...
2014-11-27 -
便秘怎麼辦 五種治療孕婦便秘食療粥
生活中,孕婦得了便秘後不宜通過吃一些排便的藥物,便不知道該怎麼辦了,就很易出現了情緒上的波動。其實,孕婦便秘是可以通過飲食的調整來進行改善的。那麼,下面就為孕婦朋友介紹五種可以治療便秘的食用粥。 ...
2016-12-01