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吃出苗條:最適合春天的飲食減肥小技巧
春天正是減肥天。美女們正憋足了勁準備把儲藏了一冬的脂肪趕在夏天來臨之前消滅掉。不過在行動之前不妨看看下面的建議,學習一些安全健康實用的減肥方法,別再傷害自己的身體了。 減肥吃得要聰明正確的減肥方...
2016-04-23 -
日常生活中哪些蔬菜天生就有毒?
養生之道網導讀:日常生活中哪些蔬菜天生就有毒?很多時候,我們吃的蔬菜都有毒素,健康的飲食習慣才能為我們擁有健康的身體保駕護航,在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。我們來看看日常生活...
2011-11-05 -
啥屬相女人天生是旺夫命
啥屬相的女人天生就是旺夫命1屬豬豬女賢慧大方,出得廳堂入得廚房,裡外都能打理妥當。而且他們心胸開闊,出手大方,對丈夫也是百依百順,很會顧及丈夫感受。在丈夫工作不順利時,豬女也會用行動言語來激勵對方,...
2015-03-03 -
春天如何提高睡眠品質
“春眠不覺曉”。每到初春時分,不少人變得特別好睡,而且睡醒後精神不佳,而晚上卻變得難以入眠。那麼,春天如何提高睡眠品質,睡一個解乏的好覺呢?不妨試試以下四個小秘訣。 “春眠不覺曉”。每到初春時分,不...
2011-04-15 -
美妝讓你散發春天氣息
輕薄、透亮、有光澤的彩妝散發著春天氣息,如同春夏和煦舒服的陽光。自然透明的彩妝感,擁有好氣色,但卻像是沒有化妝一樣,美麗仿佛天成,不需要任何的修飾,但其實在背後可是花了很大的工夫去雕塑,最主要的重點...
2011-04-15 -
養“人”從春天開始
春暖花開,風和日麗,此時去野外放風箏,不僅使人心曠神怡,給生活增添樂趣,而且還能鍛煉身體,增進健康。 練力強體。放風箏時要動用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人體各個部位,使全身得到鍛煉。從放風箏開始,...
2011-04-15 -
春天吃草莓 清洗乾淨很重要
隨著季節的變化,草莓逐漸開始上市了。草莓一直是受到人們所喜愛的水果種類之一,不過草莓雖然好吃又有很多功效,在清洗的時候還是有很多方面需要特別注意的,這樣才能避免由於食用了不乾淨的草莓而出現身體異狀...
2016-03-11 -
春天青春痘也復蘇了 日常四大妙招拯救痘痘肌
日常四大妙招拯救痘痘肌緊急祛痘法小妙招當我們要出席重要場合或是參加重要會議時,我們的精神面貌就顯得極為重要,這時候如果我們對面部冒出了痘痘應該如何緊急處理呢?1 我們可以選著具有祛痘、殺菌功能的爽膚...
2015-02-12 -
春天養血滋陰多吃菠菜 這款美食還能減肥
春天養血滋陰多吃菠菜1高血壓、頭痛、目眩、便秘:鮮菠菜及根100克,開水燙3分鐘,撈起加麻油拌食。每日可食2次。2視物不清,頭昏肢顫:菠菜、鮮藕各200克。將菠菜入沸水中稍焯;鮮藕去皮切片,入開水氽...
2015-02-06 -
春天來了如何防治脫髮 這三種類型脫髮問題如何解決
這三種類型脫髮問題如何解決1精神性脫髮:精神性脫髮是因精神壓力過度導致的脫髮。精神壓力過大,頭皮立毛肌收縮,為毛囊輸送營養成分的毛細血管收縮,造成局部血液迴圈障礙,由此造成頭髮生態改變和營養不良。精...
2015-02-02 -
春天小兒感冒 父母要上心
感冒所致的病毒性心肌炎有一定的先兆,家長們只要細心觀察就能發現:一是察脈。安靜時孩子的脈搏每分鐘少於60次或超過120次,或跳幾下後出現較長的間隙,這種過慢或過快和不規則的脈搏,都是一種不正常的現象...
2015-11-24 -
吃出苗條 最適合春天的飲食減肥小技巧
春天正是減肥天。美女們正憋足了勁準備把儲藏了一冬的脂肪趕在夏天來臨之前消滅掉。不過在行動之前不妨看看下面的建議,學習一些安全健康實用的減肥方法,別再傷害自己的身體了。減肥吃得要聰明正確的減肥方法,應...
2012-09-28 -
補腎食物 秋天生吃它把虧了的腎都補起來
秋季又到了栗子上市的季節。相信很多人都非常喜歡栗子帶給人們香甜軟糯的味道。其實栗子除了非常好吃之外,還非常有利於聖體健康,因為栗子含有豐富的營養。男人吃還可以補腎哦,下面就看看關於男人補腎食物的...
2016-09-08 -
女人天生就心理寂寞
熙攘的人群 形單影隻的自己 獨自在街道上遊蕩,看著街道上熙熙攘攘的人群,那些歡笑著的臉孔,那些都是不屬於你的,你只是一個過客,什麼也帶不走,什麼也留不下,再怎樣的熱鬧,再怎樣的繁華,卻越發襯托...
2010-12-23 -
春天降火食物推薦
春天火大,胃火、肝火,讓人痛苦不堪。下面就說幾種消火氣的方法。 第一把火:胃火 表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,...
2016-02-27 -
春天6種食物養好你的身體
春天萬物萌發,是人體養生的好季節,這時候人們都有想吃一些應季的食物 1、香椿 民間亦有“三月八,吃椿芽兒”的說法。每年農曆三月份,正是香椿芽上市的大好季節。香椿入饌,不僅能烹調出各種特色菜肴,...
2016-02-26 -
天生緩解衰老的六種食物
【導讀】抗氧化劑有助於保護免疫系統,有效抗擊疾病,對抗自由基和緩解衰老,現在也有天生緩解衰老的六種食物。多吃哪些食物能夠有效抗衰老,保持不老容顏呢?下面為你介紹天生緩解衰老的六種食物。 天生緩解...
2015-01-07 -
春天出行易犯困 教你駕車提防“春困”
春暖花開,暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機,更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢? 春困是人體生理機能隨自然季節變化...
2011-04-18 -
春天潤肺的12道藥膳秘方 清肺的食物
春天潤肺的藥膳秘方常感冒者可選補氣養肺、祛風散寒類藥膳(1 黃芪30克,生薑6克,防風10克,大棗10克,蘇葉12克,煎湯當茶飲。本方具有益氣散寒、祛風防感作用,春天常飲具有良好的預防感冒作用,適宜...
2014-04-17 -
春天出行易犯困 教你駕車提防“春困”6大招數
春暖花開,暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機,更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢? 駕車出行防“春困” 春困是人體...
2011-03-28