感冒所致的病毒性心肌炎有一定的先兆， 家長們只要細心觀察就能發現：
一是察脈。 安靜時孩子的脈搏每分鐘少於60次或超過120次， 或跳幾下後出現較長的間隙， 這種過慢或過快和不規則的脈搏， 都是一種不正常的現象。
二是察色。 由於病毒侵犯了心肌， 影響了心臟的功能， 使人體缺氧， 孩子的燒雖說退了， 但臉色總緩不過來， 面色灰白， 口唇發青發紫。
三是察氣。 平時小兒精神很好， 感冒後精神“打蔫”， 總叫頭昏沒勁， 動一下就喘氣、胸悶、心慌。
病毒性心肌炎關鍵在於預防， 要及時治好感冒。 小兒感冒的防治措施：
（1）室內空氣流通。 每天開窗3—4次。
（2）中藥調治。 小兒感冒一般有風熱型、風寒型、風寒挾濕等類型， 但多數見風熱型。 中醫雲：“無火不傷風。 ”小兒感冒多系內有積熱， 外受風邪寒氣而成。 小兒感冒其病位在肺， 病邪是風， 因此中藥治療宜宣肺祛風、清熱解毒。 可選用：北杏、蘇葉、銀花、防風、大青葉、黃芩、紅棗、生薑、甘草、茯苓， 水煎服。 按患兒體重及虛實情況， 增感其藥與量。
（3）防寒保暖。 注意小兒的衣著， 穿衣要適當， 不能太多也不能太少。
（4）平衡膳食。 多吃牛奶、肉類、蛋、水果、蔬菜、紅薯（番薯）等， 以增加身體抵抗力。
（5）注意手的衛生。 便後飯前要洗手。
（6）病兒症狀較重時應及時到醫院兒科診治。
（7）適當運動。 多增加戶外活動， 上午10點到下午4點最為適宜。
