嬰兒感冒 怎樣預防小孩子反復感冒？

春季氣候多變。 是小兒感冒的多發季節。 如何採取預防措施減少感冒發生是很重要的。 預防感冒還是應從這三個方面去著手， 即傳染的病人開始、傳染的途徑開始、易傳染的人開始。 那麼怎樣預防小孩子反復感冒？

傳染的病人是由家長和在托幼機構的一些感冒患兒或者老師中。 患感冒的家長就宜和小兒分開來住， 要注意就不要對著孩子去咳嗽或者打噴嚏， 因為在鼻分泌物中會有千千萬萬的病毒和細菌從在。 患感冒的孩子應在家中隔離， 不宜到托幼機構中去。 如果老師患了重感冒也不能教書育人，

只能在家休息。

如何切斷傳染途徑也是值得重視的問題。 尤其在感胃流行期間應儘量少帶兒童去電影院、劇場及其他公共場所， 以免感染。 室內不要緊閉窗門， 要經常通風。 愛吸煙的家長最好到室外去吸。 家中或在托幼機構內發現了感冒病人，

可用乳酸1克放在碗內蒸發， 或用食醋50毫升加水一倍放在小鍋內， 用小火使之燕發消毒。

提高易感患兒的抵抗力是最重要的預防方法。 如果孩子在2歲以下每年患感冒7次或氣管炎、肺炎3次；3-5歲小兒患感冒6次或氣管炎、肺炎2次；6-12歲小兒患感冒5次或氣管炎、月市炎2次， 那麼就可認為是易感兒。

目前已有流感的減毒活疫苗或滅活疫苗接種， 使體內產生特異性的抗體， 預防效果可達到60%左右。 因為感冒病毒的類別很多， 使製造疫苗遇到了不少困難， 目前尚無成熟的多價疫苗上市。

重要的是提高易感冒兒童的杭病能力。 冷水鍛煉是一個好方法， 經常接觸冷水可使血管和神經反應更加敏捷， 一旦外界氣候突變， 小兒便能適應，

不易感冒。 冷水鍛煉應從夏季開始， 先用冷毛巾擦身， 水溫33℃左右， 以後每2-3天降低1攝氏度， 此後可用冷水沖淋， 最低溫度不低於25攝氏度。 沖淋時間約20-40秒。 沖後即用毛巾擦身。 對弱不禁風的孩子， 可僅用冷水擦洗臉部， 堅持整個冬季。 游泳也是冷水鍛煉的好方法， 還可增強孩子的肌力和肺功能。 常游泳的孩子較少患感冒。

中醫中藥對預防感冒也很有效。 對面色蒼白， 納呆， 易乏力。 多汗等肺脾氣虛的兒童可給予黃茂10克， 太子參12克， 防風3克， 山藥12克， 大棗10枚， 煎湯， 每日1劑。

對怕熱、面頰升火， 便秘、盜汗， 肺陰虛的孩子。 可給予太子參12克， 北沙參10克， 麥冬10克， 浮小麥15克， 五味子3克， 炙甘草4.5克， 煎湯。 每1劑。 單方敗醬草15克， 大青葉10克， 野菊花10克， 生黃茂10克。 炒白術10克， 可預防病毒性☆禁☆感冒， 適用于大多數小兒。 中成藥玉屏風散及黃茂顆粒沖劑服用較方便， 也是預防反復感冒的有效方法之一。