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秋季養生 秋季上火了要怎麼辦
老話常說“秋幹物燥”,秋季早晚溫差大,加之日常不注意養生保健很容易引起上火,那麼秋季上火要怎麼辦呢? 注意睡眠 睡眠不足,會加重秋燥陰虛上火,加之熬夜對肝臟健康也會產生很大的影響。因此日常一...
2015-08-27 -
孩子秋季上火吃什麼好
“上火”是中醫學專用名詞。孩子如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、嘴裡有味、口苦、呃氣上逆、脘腹脹滿、大便乾燥、小便少且黃赤,混濁有味等問題,中醫就認為是“上火”...
2011-09-19 -
五種食療解決多種秋季上火
在“上火”期間,不宜吃辛辣食物應注意保持口腔衛生,經常漱口,多喝水,並在醫生指導下服用“清火”藥物。如果“上火”症狀比較明顯,一周以上還沒有好轉,需及時到醫院就診。 治療“上火”要注意兩點: ...
2010-10-29 -
秋季上火口臭怎麼辦
秋季上火口臭怎麼辦? 一、消滅胃火治口臭 胃火分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、舌紅、少苔,這部分人一般都有老胃病的底子在,在中醫上說是“平素胃陰不足,津液虧損”,加上起居失度...
2013-09-18 -
秋季上火有哪些原因
“火”是如何產生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀;一是機體記憶體在的能推動生命機能而看不見的“火”,由於陰陽失調,失去了正常潛藏功能,而引起“上火”症狀。 引發“上火...
2014-10-19 -
冬季保健 冬季上火要怎麼辦
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 人肺腑火盛,而冬天“上火”的現象似乎還更多,故民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法。冬天外界氣候雖冷,但人們穿得厚,住得暖,活動少,可造成體內積熱不能適當散發...
2015-02-02 -
冬季上火吃什麼好 5食療對症降火
冬天適當的進補、吃辣可提高體溫,具禦寒的作用,不過要是過了頭,則可能會引起火氣大的毛病,因此吃得適當是很重要的,要是不小心上火了,可以吃些涼性食物來中和一下。小編教你冬季如何快速降火。冬季乾燥容易上...
2013-12-14 -
冬季上火吃白蘿蔔怎麼樣
蘿蔔分了很多種,有白蘿蔔,胡蘿蔔,白蘿蔔和胡蘿蔔雖然都是蘿蔔,但是兩者的功效都是不一樣的。很多人覺得,上火在夏天的時候是特別容易的,其實,只要吃了太進補的食物,不論是夏天還是冬天,都容易上火。上火...
2015-12-20 -
哪些食物可應對夏季上火
夏季養生要注重精神的調養,做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的,另外在飲食上也要注意,多吃一些具有滋補、降火功效的食物,保證身體的健康,讓你輕鬆健康度過這個夏天。 茯苓 茯苓味甘、淡、性平...
2013-06-01 -
夏季上火喝什麼茶好?適合體寒女性的10款涼茶
上火怎麼辦?吃什麼好?其實對於上火,很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法。但實際上因為女性大多體質偏寒,涼茶太涼,並不太適合女性飲用,尤其經期女性如果喝了寒性的涼茶,極易導致氣血受寒而凝滯、經...
2014-05-04 -
秋季上火吃什麼?飲食調理最重要
1.多吃新鮮水果 除了在平時要保持一個規律的生活之外,同時還要多吃一些新鮮的綠葉蔬菜、黃瓜、柳丁、蘋果、綠茶等,這些食物都屬於清火的食物。特別是胡蘿蔔,除了能給人體補充維生素d之外,同時還能避免...
2012-11-01 -
秋季上火長痘爛嘴角怎麼辦
1、秋燥使很多人出現了牙齦腫痛、口腔潰瘍,部分老年人還出現了牙齒鬆動、脫落現象。這主要是胃火上升的表現。可以用金銀花、決明子等有清熱解毒作用的中藥泡水喝,勤喝水、多吃蔬菜,同時要少吃辣椒、羊肉等...
2011-10-21 -
冬季上火適當吃些涼性食物
冬天人的肺腑火盛,“上火”現象似乎還不少,故民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法。冬天外界氣候雖冷,但人們穿得厚、住得暖、活動少,體內積熱不能適 當散發,再加上冬季飲食所含熱量較高,很容易導致胃肺火盛...
2013-11-16 -
不做火爆女 夏季上火吃什麼好?
面對攀高不下的溫度,我們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。但是你知道嗎,其實只要進行合理的飲食養生,就能達到降火的目的。下面來看看上火該吃些什麼食物吧...
2013-06-16 -
冬季上火吃什麼好?降火食療幫你快速降火!
天氣冷了,為什麼“上火”的人反而多了?冬季寒冷,人們喜歡吃些大補、辛辣的食物來驅寒保暖。這些食物容易造成內熱堆積,出現上火、咽喉腫痛等症狀。那冬季上火吃什麼好?應該怎麼辦呢?不著急,小編今天就給大...
2015-12-07 -
冬季上火可適當吃“冷” 飲
冬季可適當“吃冷” 進入冬季以後,人們有以進食熱食來保暖健身,而把冷涼食品拒之口外。殊不知,在嚴寒的冬季,若能適當吃些冷食,不但對身體無害,反而還有益處,不失為冬季的一種保健方法。 冬季可適當食...
2009-12-28 -
中醫辨證治療夏季上火
一、心火: 表現為心煩少寐,面赤口渴,尿黃便結,或口舌生瘡等症。治以清熱寧心。可選用: 1、導赤丸:內含生地、木通、甘草。口服,每次1丸,一日2-3次。用竹葉10克,煎湯送服。 2、黃連上清丸:...
2010-07-19 -
冬季上火症狀有哪些?
冬季上火會表現出咽喉腫痛,以及口舌長泡的症狀,有的人還會出現鼻腔乾燥流血的現象,所以當發現身體有這些症狀的時候,那麼就需要注意正確的治療,多喝水,幫助降火。 1、咽喉腫痛 很多人在進...
2017-03-16 -
夏季上火怎麼辦?如何降火
一要防“外火”,即自然界高熱的氣溫。預防的措施是儘量避免烈日的直接照射,外出時戴遮陽帽;保持室內環境安靜衛生,注意通風降溫,以防外火內侵。 二要防“內火”,即由於人體陰陽失衡而出現的內熱症。 ...
2011-06-10 -
兒童夏季上火的3大症狀
兒童“上火”的三大常見症狀: 1、“吃不進” 孩子不肯吃飯,煩燥不安,甚至不願進水,訴說口腔疼痛;起病時有發燒,多數為高燒,在口腔內可見單個或成簇的小皰疹,周圍有紅暈,破潰後易形成潰瘍,有黃...
2011-08-05