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3美容食療 做永葆青春的白美人
別人看表面看不出自己的年齡這是所有MM都想要的效果,所以很多的MM就開始服用抗衰老的保健品。哪些美容湯可以讓別人輕易看不出你的年齡? 一、蓮子龍眼湯 ◎成分組成:蓮子、芡實各30g,薏...
2016-04-26 -
七天改善膚質的美容食譜
食補是女人養顏功課裡必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造問題肌膚,解決那些困擾你的美麗難題?為你介紹一套7日美容餐單,簡單的菜式容易做,吃起來美味,而且美膚效果看得見! 第一天--嫩...
2010-10-11 -
四款大棗的美味美容食譜 吃出青春不老顏
大棗自古以來就是五果之一。《神農本草經》將其列為上果。大棗的美容效果更是甚佳。古人雲:一日三棗,紅顏不老。 大棗的美容效果更是全方位的 大棗的維生素含量十分可觀(尤以鮮棗含量最高),其中維生...
2010-10-11 -
秋季美容減肥食譜
番茄玫瑰飲 番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C,能促進皮膚新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。 栗...
2010-10-12 -
女性美容食譜 吃出美麗
女性要想延緩容貌的衰老,就必須增強五臟六腑的功能,注意養生,做到“法於陰陽,和於術數,飲食有節,起居有常,不妄作勞。食譜則又是養生最好的方法,下面為大家介紹幾個女性美容食譜,讓你在這個春季美麗起...
2010-10-15 -
15至50歲女人的美容食譜
15歲到25歲:以足夠蛋白質防止皮膚乾燥 這一時期的女孩子其實挺辛苦的,讀書、考試、求職、談戀愛,可又偏偏是月經來潮、卵巢發育、激素大量產生的時期,皮脂腺分泌物也會增加。 這個時候要使皮膚紅...
2010-10-19 -
秋季美容養顏銀耳湯
第一款,枸杞銀耳湯 所需材料:二十克白木耳、十五克枸杞和一大匙冰糖。製作方法: 首先把白木耳洗乾淨,然後用水泡軟,再將它們撕成小朵,同樣把枸杞洗乾淨放著備用。接著就把所有材料一起放入鍋中並加入兩到三...
2017-03-10 -
秋季美容用水果
經過一個夏季的風吹日曬,馬上又面臨乾燥的秋季天氣,女性的肌膚更容易受損。如果能充分利用秋季的水果對肌膚進行保養,會取得滿意的效果。 對於幹性皮膚的女性, 可將一隻蘋果去皮搗爛,加一茶匙蜂蜜,再加少...
2017-03-10 -
秋季美容護膚小竅門 女性7個好習慣更年輕
現在很多的愛美女士都在追求美容護膚的辦法,相信大家對於美容護膚常識應該有所瞭解,你們知道如何美容護膚嗎?許多女性都是選擇購買昂貴的化妝品來達到美容護膚的效果,但是這樣並不能改變肌膚的狀況,你們知...
2014-09-15 -
秋季美容護膚知識 多吃水果輕鬆養顏
進入秋季之後,天氣變得乾燥,許多肌膚也隨之而來!秋季最重要的就是補水了,你們平時都知道哪些美容護膚常識呢?想要擁有白皙靚麗的肌膚又應該如何美容護膚呢?今天小編就帶你瞭解一下秋季美容護膚知識到底有...
2014-09-19 -
秋季美容護膚小竅門 5個步驟恢復年輕
現在很多的女性都開始注重自己的容貌,追求各種美容護膚的方法,想要保持年輕應該怎麼做呢?你們知道哪些簡單的美容護膚方法呢,秋季來臨之後,肌膚變得乾燥暗沉,秋季美容護膚小竅門又有哪些呢?今天和小編一...
2014-09-29 -
秋季美容小常識 5大妙招護膚過秋天
美容護膚已經成為了一種時尚,是一種健康的生活習慣!每個女人都想擁有健康靚麗的肌膚,但是正確的美容護膚方法卻不是每個人都知道的!秋季美容小常識你都知道哪些呢,乾燥的氣候我們應該怎麼保護肌膚呢?日常...
2014-09-30 -
最牛美容食譜 真的讓你的肌膚七天白起來
神奇美容食譜,一周裡,全方位逐個突破讓你的肌膚白起來。 第一天:豬腳湯 重點:增加肌膚的彈性 豬腳含有豐富膠質,每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性,減少細紋,讓肌膚看起...
2010-12-01 -
皮膚乾燥吃什麼?推薦四款潤膚美容食譜
每位女性都想要擁有白嫩光滑的肌膚,不過因為電腦輻射、陽光的照射的影響,女性的皮膚越來越乾燥。那麼皮膚乾燥吃什麼好呢?接下來為大家推薦四款潤膚美容食譜,供大家參考。 一、薏仁蓮子粥 原料:薏...
2016-04-07 -
經期美容食譜 讓你經期也美麗
月經是每個女人的好朋友,經期雖然會出現各種各樣的問題,但是經期也是美容的黃金時機,這個時期吃對東西讓你吃出靚麗容顏,那麼經期吃什麼食物吃出好氣色呢?這些美食不容錯過,來瞧瞧吧。 8個經期美容養...
2016-03-01 -
6種毀容食物 女人必須要警惕
美味的食物,一旦使用不當就馬上變成致命的毀容食物嗎?許多食物吃起來很美味,但只要你稍微不注意,可能就會產生極大傷害,所以女人必須要多多注意的飲食。 外貌對女人來說可不僅僅是面容。皮膚、身材、體...
2010-09-06 -
秋天吃桂圓 10款美容食療菜譜
現在,正好是桂圓成熟豐收的好季節。可是,你知道嗎?桂圓不僅僅是好吃的水果,還有非常強大的食療價值。桂圓還可以做很多種養生菜肴哦!下面,小編就為大家介紹幾個桂圓的養生食療方,簡單又方便。 桂圓,...
2016-05-17 -
冬季美容護膚 不妨試試五款湯飲
冬天到了,皮膚乾燥是常有的事,除了護膚品給肌膚補水之外,利用藥膳補水也是一個不錯的方法,但是需要堅持服用,要想皮膚滋潤水嫩,不能光依靠護膚品,必須通過精心的調理才行,以下推薦五款營養湯飲,不僅有...
2016-11-30 -
OL必學的4款蜂蜜美容食療方
蜜汁果墩 蜂蜜美容食療方" alt="OL必學的4款蜂蜜美容食療方"> 主料:紅果 輔料:紅茶 調料:鹽、白糖、桂花醬 烹製方法: 1、將紅果放入清水中加鹽浸泡5分鐘,再反復...
2016-05-23 -
4款春季美味養肝粥 喝出好氣色
春天是肝旺之時,趁勢養肝可避免暑期的陰虛,而過於補肝又怕肝火過旺,所以,春季宜喝粥養肝。下麵推薦四款春季養肝粥: 薺菜粥 將米加水煮沸後,加入薺菜,煮沸後轉文火熬煮成粥。可每日食1~2碗。...
2011-02-14