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女人春季如何養生 春季養生妙招推薦
人在冬季的活動量很小,因此在春天,應該加強鍛煉,使身體更健康,春季是萬物生長、萬象更新的季節。有時體質較弱的女人們在春節更要注意保養。那麼女人春季如何養生呢?接下來為大家幾個春季養生妙招,供大家...
2017-02-13 -
春季這樣做可以讓寶寶長高
春季是萬物生長發育的季節,寶寶也不例外。在春季寶寶的生長發育是十分的迅速,此時家長就應該多關注寶寶的發育情況。育兒專家說,春季是寶寶生長發育的時期,那麼你知道在春節如何幫助寶寶長高呢? 春季...
2017-02-13 -
春季小兒手足口高發季如何預防?
方法步驟: 01 要勤洗手,搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生,把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生,因此,托幼機構、學校等單位要做好晨檢,及時發現疑似病人,及時隔離治療...
2017-02-09 -
新生兒夏季護理六攻略
1、新生兒餵養攻略: 提倡母乳餵養,母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品,因為母乳營養成分合理,易於消化,溫度適宜,不易被污染,同時含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶;如果母乳不夠...
2013-06-26 -
春季
春季養生重在養肝,應適當吃甜味食物以防止肝氣過旺。此外,適當增加富含維生素的蔬菜、水果,以抵抗病毒、預防呼吸道感染等;應吃些富含蛋白質的食物,增強抵抗力。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方 ...
2017-02-17 -
開春養生4要點 2款春季養生藥膳
方法步驟: 01 何首烏煨雞:【材料】何首烏30克,母雞(約1250克)。【做法】1、將何首烏研成細末,用紗布包好備用。將母雞宰殺後,去毛樁和內臟,洗淨;將首烏藥袋放入雞腹內,放入鍋內,加水適量,...
2014-09-18 -
春季乍暖還寒時易感冒7款養生粥防風寒感冒
方法步驟: 01 生薑蘇葉粥,生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”,有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用;蘇葉也有發散風寒的作用。蘇葉10克、生薑3片,將白粥熬好後放入,再開鍋就可食用...
2014-09-18 -
春季養生就吃韭菜 韭菜的6種功效
話說春季的時候吃什麼蔬菜是最養生的,想必很多人就會在腦海裡冒出韭菜。是的,春季的時候吃韭菜的最養生的。下面我們就一起來看看春季吃韭菜的好處都有哪些吧。 春季吃韭菜的好處 補腎壯陽 韭菜,...
2017-02-06 -
春季護肝的飲食方法
1、枸杞:性味甘平,也具有養肝益精作用。枸杞含有人體必需的糖、蛋白質、多種維生素和磷、鐵等營養物質。藥理研究證實,枸杞能保護肝細胞,改善肝臟功能,對慢性肝炎的治療有一定效果。紅棗、枸杞的食用方法很...
2011-04-18 -
春季護肝預防精神疾病
春天多變的氣候易使人情緒波動,因此,情感病會更多一些,像躁狂的病人或是抑鬱的病人,都是和春季有明顯關係的高 發疾病。此外,精神分裂症的病人在這個季節很容易復發。而從中醫的角度來說,春季精神病患者...
2011-04-18 -
介紹春季護膚三步曲
今天向大家介紹春季護膚三步曲,立春之後慢慢的感覺到了春季的氣息,陽光也越來越溫暖,隨著季節的變換美白護膚的方法和技巧也要開始跟隨著改變,那麼,春季美白護膚需要注意些什麼呢? 第1步:護膚基礎...
2013-05-07 -
春季護膚應該怎麼做
皮膚性狀分析:毛囊、皮脂腺及汗腺分泌漸漸活躍,皮膚新陳代謝漸漸加速,皮膚仍較乾燥。 護膚重點: 1.清潔 初春時節冷暖氣流交替頻繁,尤其是北方地區風沙較大,空氣污染較重,這時,皮膚的清潔顯...
2011-04-22 -
秋季護唇要選對潤唇膏 選潤唇膏要注意成分
夏秋交替,氣候乾燥,嘴唇也容易乾燥、起皮,想要讓唇部水嫩豐盈,一定要做好護理工作。1、注意保暖氣溫下降時,儘量用圍巾裹住嘴唇。冷風可以輕易打破皮膚的保護屏障,讓皮膚和嘴唇變乾燥。2、注意去死皮混合橄...
2017-09-25 -
冬季護唇三大措施
冬天氣候乾燥多風,嘴唇容易發幹、起皮(結痂)、裂開及出血等。那麼,怎麼防護呢?除多喝水、充足攝入各種維生素、儘量避免或減少吹風和適當使用護膚潤唇用品外,平時注意做好以下三點對護唇有直接好處: 別用...
2017-11-23 -
春季護膚小常識有哪些
在春季時節,由於氣候的突然轉變,人們的肌膚是很容易因為不適應而出現問題,因此,在春季到來之前,大家就應當對需要掌握的春季護膚小常識進行瞭解,以便在生活中做好皮膚的護理工作。 1.適時更換護膚品 ...
2016-04-28 -
春季護膚小常識,讓你肌膚靚麗
春季萬物萌發,人們的戶外活動日益增多,此時更要保護好自己的皮膚,擁有一個靚麗的容顏,那麼從哪些方面來保養皮膚呢?首先要補充水分,避免皮膚乾燥,其次要避免日曬過多,和補充一定量的維生素和纖維。 1...
2016-04-28 -
冬季嘴唇乾燥怎麼辦 冬季護唇保濕方法
步入寒冷、乾燥的冬季,人體各個部位很容易出現缺水的現象,嘴唇也不例外。冬季嘴唇特別容易乾燥。那麼冬季嘴唇乾燥怎麼辦?冬季如何護唇保濕?下面就為大家介紹冬季護唇保濕的方法。 冬季護唇保濕的方法 1、海...
2016-04-28 -
春季護肝 春季如何正確養肝護肝?
在中醫理論中,人的五臟與四季對應。四季之中,春天屬木;而人體的五臟之中,肝臟也是木性;因此春氣通肝,春季易使肝旺,注意調理肝臟就需要了!春天肝病極易復發,人在一年四季中養護身體應該有所側重,春夏養陽...
2016-04-29 -
春季如何護膚 春季護膚讓肌膚更加水靈
春季是一個春暖花開的季節,人們的皮膚也讓會出現各種各樣的問題,護理皮膚就非常的重要,今天小編為大家準備了春季護膚小常識等內容,如果您喜歡,可以和小編一起去看一看。 春季護膚小常識一:多攝取具抗氧化...
2016-04-29 -
春季護膚小常識 春季美容護膚小竅門
春天萬物復蘇,可是天氣也是變化多端的,春天怎麼樣做好美容護膚呢?下面為大家推薦幾個特別有效的春季美容護膚小竅門,一起來學習一下吧! 1、幫助護膚品更好的吸收 在每天塗抹護膚品前,可以先將護膚品放在手...
2016-04-30