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准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日，美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述，總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
新爸爸大腦5個變化 爸爸大腦變得像媽媽
當上爸爸不僅能改變男人的生活，還會使男人的大腦發生改變。近日，據美國“生活科學”網站報導，科學家通過對新生兒父母體內的神經和激素機理進行深入研究後發現，母親和父親的大腦使用類似的神經回路，而且照...
2017-02-10 -
已經成為妊娠糖媽媽了怎麼辦？
方法步驟： 01 飲食 應根據體重計算每日的熱卡。少量多餐、定時定量進餐，對控制血糖非常重要。其中碳水化合物占40-50%，蛋白占20%，脂肪占30-40%；早餐攝入總能量的10-15%，午餐、晚...
2016-11-28 -
糖媽媽們會遇到的問題到底有什麼呢？
方法步驟： 01 巨大兒導致分娩困難。 孕婦體內無法代謝掉的糖分一部分進入自己血液形成高血糖，另一些糖被胎兒吸收後，糖分會被轉化為脂肪和蛋白質，於是胎兒就會體重增長比正常情況要快，到了足月，巨大兒...
2016-11-28 -
准媽媽保健 首選健康時尚的孕婦瑜伽
編者按：孕婦瑜伽是一種可以幫助孕婦增強體力增加身體平衡感的一種運動，不僅可以增強孕婦的體質還可以幫助孕婦產後重塑身材。孕婦瑜伽和普通的瑜伽有什麼不同之處? 從懷孕到分娩，女性的身體和心理要經受...
2013-02-18 -
時尚媽媽的天然育兒方式
天然育兒是一種全新的育兒方式，它提倡運用上天賦予人類的自然孕育能力來撫育寶寶，使孕育寶寶的整個過程變得更能親近自然、感受自然、體會自然和運用自然的力量。在國際上，天然育兒的撫育方式已經得到了越來...
2011-04-12 -
時尚媽咪產後瘦身10個妙招
其實真的要想減肥，除了合理膳食之外，就是多運動，不要單純的以為不吃飯就能減下來，其實這個是非常荒謬和難以理解的。 產後媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕...
2011-04-21 -
時尚媽媽如何預防妊娠紋
懷孕前 先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕後會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以多...
2009-04-14 -
吸奶器受“時尚”媽媽熱捧 到底好不好？
深更半夜寶寶哭鬧著要喝奶了，怎麼辦?不知道寶寶喝夠量了沒有，怎麼辦? 現在不少都市媽媽流行一種做法：用吸奶器把母乳吸出來存在奶瓶裡，然後再喂給寶寶，如此一來，上面提到的所有麻煩全都能解決。 婦...
2011-12-12 -
時尚媽媽教你做黃瓜優酪乳慕斯的做法
時尚媽媽教你做黃瓜優酪乳慕斯是一道很多人都喜歡的菜肴，做這道菜的時候不用準備太多食材，簡單的食材卻能做出不簡單的美味。一家人坐在一起吃著這道美味的菜肴，幸福也就像這道菜一樣的簡單，充滿著家的味道，讓...
2016-12-08 -
時尚媽媽教你做彩虹凍芝士蛋糕的做法
快節奏的生活已慢慢影響著人們，為了追求高效率的生活，人們往往要犧牲品質，就連吃飯也是這樣 。時尚媽媽教你做彩虹凍芝士蛋糕這道菜做法簡單，讓你在高速發展的城市中，也可以享受到簡單所帶來的美好。 1、...
2016-12-07 -
時尚媽媽教你做櫻花芒果慕斯蛋糕的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。時尚媽媽教你做櫻花芒果慕斯蛋糕的做法是一道非常簡單的菜肴，但是適合家常做法，不用放太多的調味。 1、黃油隔水融化 2、餅乾碎...
2016-12-07 -
時尚媽媽教你做夢幻櫻花優酪乳凍芝士蛋糕的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，時尚媽媽教你做夢幻櫻花優酪乳凍芝士蛋糕的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得...
2016-12-07 -
時尚媽媽教你做中種吐司的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。時尚媽媽教你做中種吐司的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、將中種...
2016-12-07 -
時尚媽媽教你做辮子奶油吐司的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道時尚媽媽教你做辮子奶油吐司呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，...
2016-12-07 -
時尚媽媽教你做湯種吐司的做法
不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，時尚媽媽教你做湯種吐司的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。 1、湯種所...
2016-12-07 -
時尚媽媽教你做草莓果醬的做法
單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實時尚媽媽教你做草莓果醬的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 1、?...
2016-12-07 -
做個時尚靚麗准媽媽訣竅
女性懷孕後，內分泌系統功能重新調整，會使皮膚上出現色素沉著，尤其是鼻樑兩側的面部皮膚更為明顯，這些黃色或褐色的斑點，就是名字聽起來異常美麗的“蝴蝶斑”，也叫“黃褐斑”或“妊娠斑”。 有些孕婦油光...
2010-03-24 -
時尚孕媽媽如何呵護私處
宮頸糜爛作為最常見的婦科炎症，在妊娠期的發病率是非常高的。因為妊娠期卵巢功能會特別旺盛，體內孕激素和雌激素的水準大幅增高，很容易導致宮頸管內的柱狀上皮在較高雌激素水準刺激下過度增生，在宮頸外延伸後...
2013-06-10 -
孕婦胎教 教准媽媽最時尚的胎教方法
胎教，就是調節孕期母體的內外環境，促進胚胎發育，改善胎兒素質的科學方法。傳統的胎教有音樂胎教，光照胎教，簡說胎教等。快來看看最時尚的胎教是什麼吧！ 一、肚皮舞胎教 能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中...
2016-05-01
