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經前經後怎麼吃更養生 飲食保健食譜讓你健康過經期
月經期間保健食譜推薦月經開始的前3天該怎麼吃？經期間和前後幾天，如果用藥膳適當的調養身體補肝益腎，對滋養新血特別有幫助。月經是臟腑、氣血、經絡作用于子宮的正常現象，因此，月經是否正常和體質關係十分密...
2014-04-30 -
運動後怎麼喝蛋白粉呢？
運動的時候，身體中需要消耗大量的能量，在運動結束後，人們往往感覺非常的累，而且還可能會有肌肉酸痛的情況，這時候如果能夠適當的補充一些蛋白粉，就可以儘快的為身體補充能量，讓身體儘快的恢復的。那麼，在...
2015-10-21 -
經期肉桂補血 女人在6個時期怎麼補氣血
女人如何在6種不同時期補氣血1卵泡期枸杞補血此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟，應以補血養陰為主，同時注意補腎。將一小塊銀耳加入10-15個枸杞，改小火...
2016-01-17 -
怎麼補腎增強身體免疫力
一、怎麼補腎增強身體免疫力1. 補腎增強免疫力之飲食調理2. 補腎增強免疫力之睡眠作息3. 補腎增強免疫力之運動保健4. 補腎增強免疫力之穴位按摩二、補腎的誤區有哪些三、補腎中藥禁忌有哪些怎麼補腎增...
2016-11-25 -
怎麼補充雌激素呢?
很多人的健康狀況之所以會出現隱患，與飲食不當有很大的關係，若是經常偏食挑食，不注意飲食的豐富多樣話，就會出現營養不良的現象，甚至會導致體內雌激素分泌水準降低。此時還是需要提高警惕的，也必須要儘快的...
2016-01-18 -
卵巢囊腫術後怎麼調養 需要吃藥嗎
卵巢囊腫給女性朋友帶來的傷害是非常大的。但是有時候，我們也會不可避免的患上卵巢囊腫，這時候一般都會選擇手術治療。但是，手術對患者身體的傷害也是很大的，所以，術後要注重調養，那麼，卵巢囊腫術後怎麼調養...
2016-11-21 -
吃什麼補水快 常吃橘子給肌膚補水
肌膚補水的方法有很多，但女性非常重視外表保養，從食物中獲取水分，讓皮膚越來越好，那皮膚補水快的方法是什麼? 吃什麼可以給肌膚補水 不是只有喝水才可以起到給肌膚補水的作用，食用某種食物也是...
2016-12-26 -
90歲老人消瘦怎麼補
一、90歲老人消瘦怎麼補二、90歲老人消瘦的原因三、老人太瘦的一些常見危害90歲老人消瘦怎麼補1、90歲老人消瘦應多補充能量和蛋白質補充能量和蛋白質,特別是蛋白質營養。老年人對蛋白質的需要量比青壯年...
2016-11-23 -
90歲老人偏瘦怎麼補
一、90歲老人偏瘦怎麼補1. 補充能量和蛋白質,特別是蛋白質營養2. 每日多吃幾餐,儘量使總進食量增加些3. 老人每天要食物多樣,不偏食二、老人偏瘦危害有哪些1. 老人偏瘦危害有易導致體質虛弱2. ...
2016-11-21 -
女性須知 卵巢囊腫手術後怎麼護理
卵巢囊腫手術後護理，卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20-50歲最多見。許多女性在查出卵巢囊腫後，就輕易選擇在卵巢上動刀，結果卻對卵巢造成較大傷害，直接導致衰老提前、色斑皺紋...
2016-11-21 -
5個月寶寶怎麼補鐵
一、5個月寶寶怎麼補鐵二、5個月寶寶缺鐵的症狀及危害三、補鐵的注意事項5個月寶寶怎麼補鐵1、5個月寶寶補鐵吃什麼好動物肝臟:肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。肝臟可加工成各種形式的兒童...
2016-12-05 -
10個月寶寶怎麼補鈣
一、10個月寶寶怎麼補鈣1. 適當曬太陽，經常讓寶寶在戶外活動2. 給寶寶選擇淡奶味鈣劑3. 維生素D和嬰兒鈣片分開吃二、10個月寶寶補鈣的注意事項有哪些1. 不是越多越好，補鈣產品中不能含鉛2. ...
2016-11-29 -
熬夜後怎麼護膚
一、熬夜後怎麼護膚二、熬夜的危害三、熬夜的人吃什麼好熬夜後怎麼護膚1、一定要做好皮膚清潔肌膚長時間地處於殘妝、灰塵、輻射的籠罩下,毛孔堵塞,呼吸不夠暢通,若不做好卸妝和清潔,補充再多的營養也是枉然,...
2016-10-03 -
白癜風用藥後怎麼看藥效?
1、身體不同位置的斑塊，用藥後是否見效速度不同，哪些部位更容易恢復? 答：面部恢復較快，手指部恢復較慢。毛髮如果變白，恢復也較慢。 2、白色斑塊是如何變化的，是從周圍逐漸向中央變黑，還是整個斑...
2016-09-20 -
白癜風曬傷後怎麼辦
白癜風患者的皮膚比較敏感，更容易受到外界的刺激，尤其是到了夏季，極有可能會被烈日曬傷。那麼，白癜風患者在被曬傷後該怎麼辦呢? 一、先把牛奶放到冰箱的冷凍室中，在四攝氏度冷凍一會兒，這樣溫度的牛...
2016-02-04 -
前列腺囊腫術後怎麼調理
前列腺囊腫對患者的身體傷害是非常大的，並且治療時間長，讓許多患者都有些失去了治療的信心，對於該病的治療方法很多，除了正常的治療外，日常飲食習慣的養成，身體上合理的鍛煉都是必不可少的。那麼，前列...
2016-04-28 -
前列腺囊腫手術後怎麼護理
前列腺疾病是男性疾病當中最常見也是較為頑固的疾病之一，因為該病受到身體傷害的患者越來越多，讓患者倍感痛苦，前列腺囊腫屬於其中之一，同樣給患者造成一定的身體傷害，嚴重者要通過手術才能緩解，對於這...
2016-03-02 -
世界盃看球賽養生全攻略 怎麼補充身體流失營養？
熬夜看球吃貨大攻略1夜宵清淡少零食啤酒、燒烤、辣味零食等都是三五成群觀球者的至愛，但對腸胃卻不大有益。深夜，人的腸胃處於休息狀態，消化功能相對較弱。這時啤酒、薯條及肉串猛吃一通，很容易引發胃腸疾病。...
2014-06-12 -
得了牛皮癬懷孕後怎麼辦？
牛皮癬是一種非常頑固的皮膚病，它不僅難治療而且容易反復發作。白癜風發病因素中就有遺傳因素，所以很多孕婦在患有牛皮癬後都很擔心會遺傳給下一代，或者在治療牛皮癬時因為藥物的使用對胎兒造成影響，那麼得了...
2015-12-23 -
孩子維生素Ａ中毒後怎麼辦？
人們常有一種錯誤的看法，認為維生素類藥是一種補劑，食用多了沒有什麼關係，甚至以為食得越多越好。這種觀點是有害無益的。維生素Ａ中毒大多數是因攝入過量引起。急性中毒為一次食入超大量的維生素Ａ（約30萬國...
2017-02-27
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3回答
三個月寶寶把吃了一半的糖丸水打翻了！需要怎麼補救？再打一次脊灰針嗎？
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1回答
腳被燙傷起泡後怎麼處理
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1回答
臉部掉皮用護膚品後刺痛要用什麼補水
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1回答
生完小孩後怎麼瘦肚子
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寶寶八個月缺鈣鐵鋅怎麼補
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人流後怎麼會出現頭暈頭痛的感覺呢
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多次人流後身體特差氣短很嚴重怎麼補
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無痛人流以後怎麼養身體
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避孕藥導致出血怎麼補身體
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老婆做完人流後怎麼宮頸炎有了