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夏季養生要懂得這6個“最怕”
夏季養生要懂得這6個“最怕” 1、腸胃最怕受涼 相信許多朋友在夏季都會選擇用吃冷飲、喝冰水來消暑，雖然這樣的做法可以讓你在大汗淋漓之後感覺到舒爽，但是腸胃恐怕就要舉手投降了。要知道，腸胃是非常害怕...
2017-04-20 -
小兒驚風最怕是這一種疾病 家長要當心
小兒驚風的原因是什麼？如何判斷孩子是小兒驚風？當出現小兒驚風時應該採取什麼急救措施？我們一起來瞭解一下小兒驚風的相關介紹：小兒驚風的原因癲癇。由於驚厥症狀是癲癇病很重要的特徵，所以在小兒出現驚厥症狀...
2017-04-22 -
女人無疑最怕皺紋上臉，學會這八招皺紋不再來
你是否在擔心自己變老？據WebMD網站報導，你的一些意想不到的生活習慣可以讓你的皺紋減少，只要你多加注意。 方法一：平躺著睡覺 當你每天都側躺著睡覺的話，你的臉頰和你的下巴就會很容易...
2017-04-30 -
女性最怕卵巢癌 怎樣避免卵巢癌來襲
卵巢癌一種危害女性身體健康的常見疾病，卵巢癌的危害有多大呢？如果不及時的治療，就會引發很多的併發症，換回危機女人的生命安全，總而言之卵巢癌是一種應該及時治療的疾病，那麼卵巢癌有哪些治療方法？卵巢癌早...
2017-05-03 -
男人最怕傷肝護肝有兩大法寶
受訪專家：解放軍302醫院肝硬化診療二中心主任陳國鳳 肝臟被比喻為人體的“化工廠”，是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴，並牢記兩大法寶。 護肝兩大法寶 法寶一：飲食有度。生活...
2017-05-05 -
“三高”最怕的水果，糖友常吃，不口幹、不升糖
三高"> 一、柚子的食療價值 柚子的生糖指數低，能控制血糖升高。鮮柚肉中含有一種可幫助胰島素促進葡萄糖進入細胞內的成分——鉻，有助於調節血糖水準。 柚子含有果膠、橙皮苷、黃酮類物質等，具有很強的抗...
2017-05-09 -
糖尿病最怕的一種豆，不輸肉類，是豆中之王
大豆，營養十分的豐富，對於廣大糖友們來說，大豆幾乎是一種最合適的食物。 一、大豆的價值 大豆富含膳食纖維，且生糖指數低，能延緩身體對糖的吸收，有助於降低血糖。 大豆中含有的蛋白質幾乎與很多肉類接...
2017-05-13 -
裝修陽臺最怕洗窗簾？鄰居家從來不洗窗簾，學學這幾招一下就變新了！！
儘管如今的房價一天天漲，但也阻擋不住大家買房的熱情，如今的房子用寸土寸金來形容也不過分。好不容易拿出全部積蓄買了房，裝修又成為大難題，如何合理的利用每一寸空間，是業主們最關心的問題。比如說陽臺這個雞...
2017-05-16 -
農村拔草最怕遇見它，卻是治女子百病的好中藥
香附 1、理氣解郁 中醫認為，香附辛微苦甘，平。入肝、歸三焦經。主治理氣解鬱，止痛調經。推薦香附芡實粥或香附茶。 2、脘腹脹痛 香附可用於肝氣鬱結之胸脅及胃腹脹痛。配柴胡、青皮治胸脅痛。配高良薑...
2017-05-21 -
糖尿病最怕這4種鹼性食物，堅持吃一個月，血糖降下來了！
隨著現越來越多的人被糖尿病找上門。血糖控制不好，可損傷血管和神經，損害眼睛和腎臟，增加心臟病和中風風險。據悉，目前世界上並沒有一種藥物能夠治療糖尿病，只能通過飲食進行控制。 鐵皮石斛是一種名貴...
2017-05-30 -
痛風最怕的8種食物，越吃越痛，告訴家人別再碰！
痛風"> 現如今痛風的發病率不斷增長，越來越多的人們受到痛風的危害。得了痛風，除了遵醫囑服用藥物，生活方式上的調理也非常重要。痛風雖然不都是吃出來的，但是每次復發，肯定和吃有關!有痛風的朋友，這...
2017-06-01 -
有關頭痛的8種誘因，最怕是一種惡性腫瘤
大部分人都有頭痛的經歷，由於頭痛而前往神經科就診的人也不少。雖然頭痛是一種常見症狀，但有些頭痛還是需要大家重視的，因為它可能提示身體存在某些疾病，嚴重者甚至可能是癌症的信號。 為什麼會出...
2017-05-25 -
肝病最怕的3種水果 趕緊趁夏天多吃點！
肝臟對於身體而言，是重要的代謝器官，如果是肝臟出現了問題，不管是皮膚還是其他器官的正常運轉都會出現問題。 肝病"> 養護肝臟，真的很重要！病從口入，也能從飲食上加以調節。夏天到了，這3種水果不僅能起...
2017-06-06 -
三高症最怕的幾種蔬菜，常吃效果勝過藥物，快告訴身邊的人
西蘭花中含有大量的黃酮類物質，可以有效降低血液粘度，是治療高血壓、心臟病必備的蔬菜。西蘭花中含有的維生素K、維生素C和胡蘿蔔素也都是可以起到清除體內自由基、維護血管韌性的作用。 菠菜 菠菜含有豐...
2017-06-11 -
如何驅蚊有效果?蚊子最怕六種味道
怎麼驅蚊才好 1、黑胡椒 黑胡椒也具有明顯的驅蚊蟲功效。平時可以將其撒在視窗、門口或是花盆邊緣，防止蚊蟲滋生和入侵。 2、薰衣草 這種香氣驅蚊效果很理想。最好將薰衣草精油用大豆油等稀釋後再使用。 ...
2017-06-12 -
它是所有食物中含碘量之最，最怕淨洗導致營養大打折扣!
海帶表面上看起來有一層鹽，像白色的“髒東西”，其實這是海帶中的甘露醇物質，它是海藻類食物中特有的營養成分，是一種貴重的藥用物質。因此，這些白色附著物不要洗掉。甘露醇可以有效降低顱內壓、眼內壓，減輕腦...
2017-06-13 -
日常養胃最怕這4個壞習慣
胃有多重要？想必不用說也知道胃可吸收營養，吸收營養轉化成人體能量。但是越來越多的人患上胃病，而這類人群多是上班族。 胃有4怕 冷 胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季...
2017-06-20 -
濕氣最怕的8種食物，用醋泡它吃，排出多年濕毒，體重也悄悄降了！很多人都喜歡這麼吃
古話說:“千寒易除，一濕難去。夏天多雨潮濕，濕氣特別重，再加上大家日夜戰鬥在空調房裡，濕邪之氣慢慢進入體內。濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關鍵。 醋泡大蒜常常被當作小菜來食用，吃起來不僅口感...
2017-06-24 -
夏天，身體最怕這6件事，可你偏偏愛做！
1.頸椎怕吹 長時間降頸椎在空調底下吹，周圍的軟組織會發生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，久而久之，造成頸部持續痙攣、後背酸痛等後果。建議室內空調的溫度不要低於25℃，肩背部不要對著空調。 ...
2017-06-24 -
濕氣最怕的食物，用醋泡它吃，濕毒出來了，體重也降了！
自製臘八蒜醋蒜 古話說:“千寒易除，一濕難去。夏天多雨潮濕，濕氣特別重，再加上大家日夜戰鬥在空調房裡，濕邪之氣慢慢進入體內。濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關鍵 自製臘八蒜醋蒜 醋泡大蒜常常被...
2017-06-25
