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9種最能止咳潤肺的食物 對抗霧霾必吃
冬季本就寒冷乾燥,寒風侵體,容易引發咽喉的不適,不少人早上起來都是咳嗽不止。乾燥的特點又讓人們只要吃的稍不注意就容易上火,再加上前述的咳嗽症狀,久而久之會對嬌嫩脆弱的肺部造成傷害。小編特意總結了...
2013-12-10 -
晨起做哪些瑜伽最能減肥
第一套動作一step1仰臥在地面上,屈膝,雙腿分開與肩同寬;吸氣,握拳(或者握住水瓶)手臂向上伸直,與脖子成90度,眼睛看向天花板。 step2呼氣,打開肩胛骨,手臂向兩邊打開手肘放到地面上;...
2011-06-13 -
安全的性行為最能預防宮頸癌
雖然宮頸癌是常見的惡性腫瘤,但是也不是完全不可以預防的,宮頸癌的預防方法可通過疫苗的應用、篩查等方式進行。下面我們一起來看看專家介紹的宮頸癌的預防方法。 1、 疫苗的應用是宮頸癌的預防方法之一:...
2011-09-30 -
夏季最能防曬的六大食物
一、每天吃高維C水果。 維生素C是“永遠的美膚聖品”,想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2-3份高維C的水果,芭樂、獼猴桃、草莓、聖女番茄或是柑橘類都可以。 二...
2012-05-29 -
吃什麼水果最能去火呢
身體上火大多是因為缺乏維生素造成的,而日常維生素的來源主要是水果和蔬菜。現代生活節奏快,很多應酬,大魚大肉,往往忽略了水果和蔬菜的攝取。此外,不規律的作息習慣,也會導致身體機制的紊亂,加重上火症狀...
2015-10-22 -
秋季吃火龍果最能養顏
火龍果營養豐富、功能獨特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,並且含有豐富的維生素和水溶性膳纖維。是一種具有高效營養價值的水果。 現代研究表明,火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素,...
2011-10-14 -
天冷哪些食物吃了最能抗寒
伴隨著寒風的吹起,“大雪”節氣也到來了。在這個寒冷的冬季,相信即使是再愛美的人也會想要開始吃一些好吃的來給自己寒冷的身子補一補。但是,平時大魚大肉吃過了的我們,在這個時節也不宜吃太過於油膩的東西...
2010-12-29 -
7個時間段喝蜂蜜水最能養生
早晨一杯蜂蜜水清腸排毒 經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現,基本每天都會廁所便便一次,非常規律,會形成一種習慣,這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水,有利於清理腸胃,有助於排除體內垃圾。 蜂蜜...
2014-09-24 -
什麼樣的男人眼淚最能打動你
什麼樣的男人眼淚最能打動你? A.強忍著淚,咬緊牙根不哭的男人。 B.硬漢在酒醉後哭訴心事。 C.在一番努力打拼後,不得不認輸放棄而流淚。 D.為最心愛的女人離去而落淚。 E.六歲兒子...
2011-08-01 -
最能打動男人的7類女人
誰人都想找一個集各種優點于一身的完美女人出來,可在現實中,未免不符合邏輯,甚至有點太過於荒唐。在小龍同學眼裡,一直認為,最能打動男人心扉的是以下幾類女人? 1、充滿自信的女人 印象中屬於皇家貴族...
2010-08-03 -
電腦男吃啥水果最能夠防輻射
隨著電腦大量進入辦公室,人們不得不重視電腦對辦公環境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成,這種酶會破壞腦細胞間傳遞資訊的媒介物質。 常用電腦的人除了不可避免地要接觸到...
2013-06-15 -
什麼顏色的水果最能瘦身
1、橘黃色水果 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等,它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。 這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分,可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水...
2012-03-12 -
最能抗電腦輻射的5種植物
在現代社會,電腦已經成為我們生活中不可缺少的一部分,同時也是幫助我們工作的必要辦公設備。我們的生活中幾乎每天都要長時間接觸電腦,但是我們都知道電腦是有輻射的,對皮膚有傷害,特別是對女性皮膚傷害...
2013-08-05 -
最能減掉脂肪的三大食物
玉米 玉米含有豐富的鈣、磷、硒、卵磷脂、維生素E等,具有減低血清膽固醇的作用,而且還能起到預防心臟病、冠心病等疾病。經常吃玉米,能夠吸收體內的多餘脂肪,既營養又健康,不減肥時最佳飲食選擇之一...
2012-04-06 -
最能打動男人心的女人
1、充滿自信的女人 印象中屬於皇家貴族後裔或天生自覺高人一等的類型的人,不論男女都保有一份堅定的自信。對你跟女性朋友的交往,不要神經過敏,有點風吹草動就認為你有了外遇,要拋棄她。自信的女人永遠...
2011-08-15 -
早餐吃什麼最能瘦身呢
愛美之心人皆有之,每個女性朋友都想自己擁有一個苗條的身材,苗條身材的塑造依賴的因素有很多,一方面是我們自身的飲食問題,另一方面就在於我們日常的鍛煉,所以重點關注我們自己的飲食問題,非常有必要,尤其...
2015-10-25 -
怎麼吃這些食物最能預防癌症
小編下面就為您分析8種抗癌果蔬的科學吃法,一起來學學把。 1.胡蘿蔔整個烤最抗癌 將胡蘿蔔整個水煮或烤著吃,會使人體獲得的健康化學物質增加25%,其中包括某些已知抗癌物質。 2.豆類可吃速...
2012-08-12 -
最能激發出男性潛能的女人
1、暴力潛能 最令男人鬱悶的就是遇到一個蠻不講理的三八女了,站在大街上因為一點小事破口大駡。本不想與之一般見識,可是那個囂張勁兒,那個反說正說都是她有禮的惡劣態度,讓男人不想繼續說話,只想這一件事...
2010-08-11 -
最能補水的水果是什麼呢?
隨著乾燥的冬季的來臨,很多愛美的女士都發現自己的皮膚顯得特別的幹,有的甚至因為皮膚過於乾燥而,造成了很多的皺紋,但是他們用過很多滋潤面膜也起不到什麼良好的作用,因此如何在冬季進行科學的補水就是很多...
2015-11-22 -
最能讓男人放鬆的地方有哪些
愈來愈多的男人,願意傾聽自己內在的聲音,也願意承認自己和女人有一樣的情緒。但他們還是謹慎地選擇,在自認最安全的“私密空間”,獨自面對。 1.車子 很多人都會比喻,車子是男人的“小老婆”,黏膩...
2012-10-19