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電腦族吃啥水果最能防輻射
對於和電腦“朝夕相處”的人們來說,輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑,再加上防輻射的顯示幕罩,許多人還是覺得不安心。不過,英國科學家研究發現,每天喝兩杯綠茶、吃...
2010-07-03 -
夏季吃哪些食物最能減肥
夏季,天氣炎熱,愛美的MM最減肥季節,當然最好是享受美食的同時也健康減肥又美肌,那麼,吃什麼食物可以快速健康減肥呢?下麵微微健康網小編推薦夏季吃哪些食物最能減肥。 黃豆瘦身 飽和脂肪量低,不含膽固...
2012-09-29 -
哪些運動最能減肥呢?
在人們看來身材越好,形象自然也會更好一些,因此為了減肥,很多人都付出了努力,甚至還採用了節食的方法,這樣做是可取的。節食本身對人體健康沒有好處,而且也很容易反彈,其實運動鍛煉還是很不錯的,能夠有效...
2016-01-18 -
夏季吃什麼食物最能減肥
夏季到了,愛美的MM,開始減肥又美肌的工作,其實在MM最大夢想就是能吃到美味食物又減肥的效果,那麼,下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏季吃什麼食物最能減肥,你輕鬆瘦身美麗過過夏天。 黃豆瘦身 飽...
2012-09-29 -
【最能“讀懂”女人的心的食物】
女人的美麗與健康和什麼有關你知道嗎?關於女性保健知識做為女人的你,又瞭解過多少呢?特別是那屬於“工作狂”的職業女性,對於飲食問題就是草草了事。女同胞們,你可知道,不良的飲食習慣是導致健康亮起紅燈的...
2017-03-07 -
最能瘦身的營養早餐的做法
瘦身也能借助飲食的方式來完成,對於一些急需要減肥瘦身的女性而言,一頓營養早餐就已經是瘦身的開始了。健康減肥從早餐開始,這也是最好的瘦身減肥方法。小編就來教你一些最能瘦身的營養早餐的做法。 肉末芹菜...
2012-09-29 -
適合兒童吃的八道春季養生食譜 最能提高抵抗力防疾病
導讀:咋暖還寒的春季氣候變化多端,這對於抵抗力較弱的兒童來說是一種“折磨”,兒童在這個季節很容易被流行性疾病纏上,所以家長們要特別注意。其實通過飲食來增強身體抵抗力十分關鍵,在春季裡飲食合理對身體...
2017-03-07 -
4大最能防蛀牙的食物 香菇最能預防齲齒
得了蛀牙是痛苦的,俗話講“牙疼不是病,疼起來真要命”患有蛀牙也是難纏的,一時半會也是治不好的,那麼香菇、芹菜都是對牙齒有保護作用的蔬菜,讓人意外的是,酸甜的葡萄乾也是健齒的好食物,直接就回影響我們...
2014-02-10 -
怎樣運動最能減肥呢?
渴望好的身材是需要付諸行動的,若是平時不注意鍛煉身體,飲食習慣也不好,時間長了便會形成贅肉,影響到自己的身材和形象。要想減掉這些贅肉,除了要控制飲食的攝入量之外,還需要採用運動減肥法,每天堅持適當...
2016-01-17 -
哪項運動最能減肥呢?
對於減肥的問題一定要慎重選擇一種方法,才能在長期的不懈努力之後發揮更好的減肥功效,那麼哪項運動最能減肥呢?運動鍛煉既可以健身,還可以瘦身,因此對人體健康的好處是非常多的,也備受人們的信賴和認可。不...
2016-01-16 -
飲食養生最能去除油膩的食物
燒烤、火鍋、海鮮各種美食讓我們應急不暇,但是又擔心吃了太油膩會長胖,不要擔心,今天小編就給大家推薦幾款可以去除油膩的食物。美眉們可以放心的享用美食啦! 1、燕麥 燕麥有降膽固醇降血脂的作用。燕...
2015-07-24 -
紅棗這樣吃最能補充維生素
【導讀】紅棗這樣吃最能補充維生素,紅棗富含維生素和氨基酸,有“天然維生素丸”的美譽,能提高人體免疫力,適當食用並能抑制癌細胞。因此,按方食用紅棗能起到極佳的養生功效,下面紅棗這樣吃最能補充維生素,...
2015-06-03 -
常吃5種食物最能預防胃癌
【導讀】常吃5種食物最能預防胃癌,胃癌既然是發生在胃部,那麼疾病的發生肯定是與我們的日常生活飲食有關,所以要想很好的預防胃癌,那麼在生活中就要注意飲食,管好自己的嘴,多吃一些有利於預防疾病的食物。...
2015-06-03 -
最能吸脂的15種神奇食物
1. 凍豆腐 豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點,...
2013-08-15 -
飲食減肥 凍豆腐最能吸脂的15種神奇食物
女性們想減肥嗎?現在流行以瘦唯美,當今社會減肥已經成為一種時尚,減肥過程都是經不起美食的誘惑,能堅持嗎?現在教大家吃什麼會不發胖?飲食減肥有哪些方法?減肥過程中應注意哪些? 凍豆腐是由新鮮豆腐冷...
2013-11-09 -
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效、
夏季美味蓮子的吃法最能發揮其養生功效 銀耳蓮子湯 材料 銀耳,蓮子,棗子,枸杞,冰糖各適量。 做法 1、銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,然後撕碎備用。一般就用三、四朵即可。 2、蓮子需要中間...
2017-03-07 -
那6種食物最能解酒
【導讀】小酌怡情,過量傷身。如果不小心飲酒過量,往往容易導致頭痛、眩暈等多種不適,而有什麼食物能夠解酒呢?下面小編為您總結了那6種食物最能解酒,希望那6種食物最能解酒能對您有所幫助。 那6種食物...
2015-04-16 -
最能幫女性緩解痛經的藥膳!
很多女性都會出現月經不調,例如痛經等等。無論是輕度還是重度的痛經,都會影響女性健康,所以,如果你有痛經的苦惱,應該瞭解一些能緩解痛經的方法。健康飲食專家發現,有一些藥膳不僅能緩解痛經,還有調經的功...
2016-08-23 -
你扔掉的這些廚餘恰好最能抗癌
現在,大家的健康意識在升高 ,不過在我們每天嚷著要抗癌、防病的同時,或許朋友們並不知道,有一些我們自認為對身體好的食物其實可能就是導致我們患上癌症的黑手;相反,有些我們認為沒有用的東西物其實才是抗癌...
2015-09-27 -
冬季減肥:最能吸脂的10種神奇食物【秘笈】
以瘦為美的時代,減肥是絕對的熱門話題,人們不惜一切代價想擁有更完美的身材,於是貼心的小美特意為美粉們搜集了10種最能吸脂的神奇食物,一起來看看吧:1.凍豆腐豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸...
2017-03-07