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甲魚的營養價值 產婦吃甲魚能提高母乳品質
說到滋補身體的珍貴食材,那麼甲魚肯定是其中一個。很多人在生活中吃甲魚的次數非常少,因為甲魚價格稍微高些,因為甲魚的營養價值真的很高。當然甲魚的功效也不會少,其實很多人都不會甲魚的做法,只是簡單吃...
2016-05-18 -
春季產婦坐月子要怎麼吃
養生之道網導讀:春季產婦坐月子要怎麼吃?一年四季當中,坐月子最舒服的季節應該算是春天了。產婦在坐月子期間要特別注意飲食,接下來小編將告訴你春季產婦坐月子要怎麼吃。 春季產婦坐月子要怎麼吃 春季氣候比...
2016-04-27 -
四種品行男人 離婚率最高
很多時候,女人在結婚後會發現,和自己所選的這個人組成的家庭並不像自己之前想像的那般完美。而很多時候,這樣的婚姻是不幸福的,甚至是非常容易破裂的。男人的品行很多時候對婚姻的影響是巨大的,什麼樣的男人離...
2013-07-31 -
緩解產婦便秘更助排毒吃什麼好 推薦養生粥譜
導讀:緩解產婦便秘更助排毒吃什麼好?推薦養生粥譜食療法,生產後,媽媽們的身體出現了一些變化,容易導致產後便秘。不同於一般人的便秘,產後便秘不僅會讓媽媽們較難恢復,還會影響乳汁,從而影響到寶寶,所以...
2017-03-04 -
健身運動 人氣最高的4種男士健身方式
男士健身項目除了去健身房以外,還有哪些比健身房運動更有活力的健身項目呢?今天我們就來為喜歡健身熱愛健身的男士們推薦幾種如今最熱門的戶外健身運動,不但能幫你鍛煉出好身材,又增添了健身的樂趣。 男...
2013-11-28 -
哪些職業 失戀率最高
核心提示:在工作之後,一直忙忙碌碌,我們接觸得最多的莫過於同事和工作上的夥伴。有些工作能為你拓寬眼界,認識到很多的人,有些工作卻會限制你的桃花。 世界上茫茫人海,怎麼遇到一個合適的人這麼難?相信這...
2017-03-04 -
產後虛弱怎麼辦?產婦最需要的運動就是它
產後的不少孕媽往往會出現產後虛弱的問題。產後虛弱的孕媽往往認為虛弱應該多多休息,避免運動。但是其實這樣的觀點是不正確的。那麼產後虛弱應該做哪些運動呢? 1、屈肘上舉: 端坐,兩腿自然分開,...
2016-07-18 -
防曬霜 評價最高的八款防曬霜
防曬霜 1.曼秀雷敦MENTHOLATUM新碧水薄防曬露SPF25 產品資訊: 水凝清爽防曬露,清涼舒爽,給予肌膚輕柔幼滑的日用防曬感受;含MPC高效保水因數,有助補充及鎖緊肌膚水份,防曬...
2013-05-22 -
哪些食物的含鹽量最高
鹽是飲食中的必備調味品,我們的日常飲食離不開它。但從飲食健康的角度分析,如果鹽攝入的量太多,就會給腎臟造成負擔,嚴重地還會導致腎病發生。所以,我們在日常飲食中要注意控制鹽的攝入量。你知道哪些食物的...
2016-08-23 -
產婦坐月子的時候到底能不能喝紅糖水呢?
相信大家都聽說過紅糖水可以補血的說法,女性在月經期以及產婦分娩後,都經常喝紅糖水來補血。所以,剛產下寶寶的新媽媽小雲在月子裡每天都堅持喝紅糖水,剛開始喝覺得特別有用,但是她產後很長時間惡露一直不停...
2017-03-04 -
送給產婦的禮物:四招回到少女時代
經過孕期和生產,部分媽媽的腰腹贅肉橫生,亟待恢復。下面小編推薦一套專門針對腰腹的瑜伽動作,幫助媽媽們減掉多餘脂肪,重塑孕前魅力。 前俯身式 1.站直,雙腿併攏,收緊臀部和大腿,雙手手掌貼住...
2016-07-08 -
高齡女性應該如何備孕?多注意這13點
隨著二胎政策的開放,不少家庭都計畫生二胎。不過很多生二胎的女性都比較高齡,這個時候要孩子,備孕就會比較幸苦了,同時備孕期的禁忌也比較多,因此要多加注意。那麼高齡女性應該如何備孕呢?接下來將為大家...
2016-05-13 -
產婦在夏季如何清涼坐月子?需注意12點
從懷孕到分娩,准媽媽經歷了漫長的孕育過程,這其中有艱辛也有幸福,有苦澀更有欣慰。但是,分娩過後,已經升級為媽媽的您,還要接受更為考驗的坐月子過程,特別是那些在夏季分娩的准媽媽,在炎熱的夏季坐月子...
2016-05-12 -
產婦吃蓮藕真會回奶嗎?蓮藕的營養價值
現在不少產婦都選擇母乳餵養寶寶,以便讓寶寶更好的發育成長。不過有些產婦由於經驗不足誤吃了韭菜、麥芽、乳鴿、生山楂等回奶食物,導致產婦回奶。其中很多人說產婦吃蓮藕會回奶,這是真的嗎?蓮藕有哪些營養...
2016-05-09 -
產婦吃小米粥好嗎 小米粥的做法
自古在民間就有產婦要喝小米粥來調養身體的說法。小米粥雖是日常生活中最常見的一種穀物,但其中營養豐富特別是各種維生素(特別是B族維生素的含量非常豐富),蛋白質,微量元素,胡蘿蔔素,氨基酸等的含量就...
2014-12-08 -
適合產婦的木瓜食譜
產婦在生產之後會遇到奶水不足的問題,這個時候就需要開奶,在飲食上不妨試試木瓜,輕鬆達到催乳的目的。下面來介紹幾個木瓜食譜: 木瓜燒帶魚 原料:新鮮帶魚350克,木瓜400克,蔥段、薑片、醋...
2013-10-14 -
孕產婦應該如何吃燕窩
現在,孕婦中很流行進食燕窩。很多孕婦認為,孕期食用燕窩,產後母嬰皮膚都會變好。燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的,體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。有以下表現狀況孕婦特別需要孕婦...
2017-03-05 -
媽媽們注意,這樣養的孩子才是智商最高的
什麼樣的孩子智商高?回答肯定是生活作息和日常飲食習慣健康的孩子聰明幾率較大。媽媽們請看清楚,以下提到六類型的孩子成為神童的幾率最高。 誰都希望自己的孩子更聰慧一些,可怎樣才能如願呢?專家們提示...
2016-07-20 -
糯米酒的吃法 雞蛋米酒產婦最佳食品
導語:糯米酒的吃法。糯米酒又稱江米酒、甜酒、酒釀、醪糟,主要原料是糯米,釀制工藝簡單,口味香甜醇美,乙醇含量極少,深受人們喜愛。在一些菜肴的製作上,糯米酒還常被作為重要的調味料。今天四季養生網小編...
2017-03-05 -
辣椒含維C在蔬果中最高
【導讀】辣椒維C含量高,營養豐富,還可以幫助延緩衰老!辣椒種類多多,你都知道哪些?下面和小編一起去看一下吧! 辣椒含維C在蔬果中最高 在眾多蔬果中,以辣椒所含的維他命C最高,每500克辣椒含維...
2016-01-05