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產婦需要吃哪些清淡的食物?產婦清淡食譜
不少老人認為,蔬菜、水果水氣大,產婦不能吃,其實蔬菜水果如果不夠,易導致大便秘結,醫學上稱為產褥期便秘症。那麼產婦清淡的飲食有哪些呢? 黃豆芽" alt="黃豆芽" style="width: 50...
2016-10-25 -
孕產婦吃石榴有什麼好處 如何挑選新鮮石榴
石榴的功效生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效。石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。石榴皮有明顯的抑菌...
2015-03-24 -
孕產婦能薰蒸 對保護子宮會有哪些好處?
薰蒸對產後媽媽有很多好處1藥物滲透作用:產後中藥薰蒸可以促進傷口癒合,子宮的早日康復|利用草藥煎煮沸騰後的蒸汽,薰蒸肌膚和穴位的外治法,為歷代醫家所重視與推崇,此療法價廉物美,操作簡單方便,無毒副作...
2015-01-13 -
1種堅果補血補脾性價比最高
花生皮補血 有個謎語,叫“麻屋子,紅帳子,裡邊養個白胖子”,謎底就是我們平時吃的花生。花生營養價值很高,被譽為“性價比最高的堅果”。可很多人吃炒花生的時候,習慣把那層“紅帳子”,也就是花生仁外...
2017-02-26 -
產婦們的“春天”竟來得這麼快
產後運動,在坐月子期間就要開始,產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動,不管是剖腹產還是自然產,在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。 現任多家高尚健身會所首席瑜伽師及體形顧問的...
2016-08-10 -
產婦出現痛經的原因有哪些呢?
產後為什麼會痛經?女性在生活中因為很多原因比如:在經期吃偏涼性的食物或是著了涼水,以及精神過度緊張等等因素都會造成女性出現痛經的症狀,而這種症狀是非常少多見的,那麼產婦也會出現痛經嗎?產婦出現痛經的...
2016-12-05 -
孕產婦別吃異黃酮保健品
產科醫生提醒:大豆異黃酮是一種植物雌激素,大多數天然食物中幾乎不含異黃酮,唯有大豆中含量極高。雖然目前臨床上還沒有相關案例,但國外研究表明,如果孕產婦過量服用大豆異黃酮,會導致體內雌激素過多。而...
2010-08-03 -
產婦中暑該如何急救
孕婦產後中暑後,媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快,面紅不出汗,皮膚乾熱,全身起痱子或出汗。中暑主要可分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。 先兆中暑症狀 高溫環境下,新媽媽會出現頭痛、頭暈、口渴、...
2010-07-28 -
產婦發生急產該如何急救
一般情況下,從有規律的宮縮到分娩出胎兒胎盤,初產婦通常需要16~18個小時完成分娩,經產婦只需要6~10個小時,如果分娩過程少於3個小時,稱為急產。急產多是因為子宮收縮過強、過快引起的。通常經產...
2016-05-24 -
四個方法緩解產婦生產疼痛
分娩可謂是女性一生中最痛苦的時刻,但是如果掌握一些分娩的小技巧可幫助適當的緩解疼痛。那麼如何緩解分娩的痛苦呢? 四個技巧幫你減輕分娩疼痛 1.硬膜外麻醉 這種麻醉方式鎮痛效果較為理想,通...
2015-12-08 -
蛋白質含量最高的食物有哪些
【導讀】蛋白質含量高的食物有哪些,高蛋白高纖維是選擇減肥食物的黃金標準。一般推薦人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。如果你正在減肥,這個比例可以適當提高到20%-25%.蛋白質是重要的營...
2016-08-27 -
向未成年售酒最高罰兩千
經營酒須備案登記 《徵求意見稿》要求,酒類經營者應當在取得營業執照後60日內,向登記註冊地工商行政管理部門的同級商務主管部門辦理首次備案登記,領取《酒類流通備案登記證》。商務主管部門應當完整準確...
2012-11-16 -
春季感染性疾病高發 孕產婦需要提防著三種疾病
孕產婦需要提防的三類春季高發疾病1流感孕婦是流感感染的高危人群,特別是妊娠早期受感染者容易出現不良的妊娠結局。妊娠期間感染流感,對母體和胎兒都可能產生不良影響。預防顯得尤為重要。准媽媽們應有一定的自...
2015-03-06 -
產婦吃雞蛋促乳汁 剖腹產後吃這些快速恢復
剖腹產後吃什麼恢復快?剖腹產後吃什麼恢復快?剖腹產後一周以內的飲食應以清淡營養為主,米粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯,這些都是剖腹產後一周內的最佳飲食。1雞蛋雞蛋蛋白質吸收率是最高的,被認為是營養豐富的食品...
2015-02-05 -
產婦到底可以噴西瓜霜嗎
西瓜霜是一種治療咽喉疾病的藥品。平時出現的咽喉癢,咽喉痛,或者是咳嗽等一些症狀都可以通過噴西瓜霜得到適當緩解。西瓜霜呈良性。那麼產婦可以噴西瓜霜嗎?作為普通人,有一些小毛病都可以通過自己吃藥解決。...
2016-01-18 -
高齡孕婦懷二胎注意這些更安全!
隨著“二胎”的開放,不少職場女性也起了生二胎的想法,不過大多數想生二胎的女性都屬於高齡孕婦範圍了,這個時候她們應該注意什麼呢?下面我們就一起來瞭解下。 高齡孕婦懷二胎需要注意什麼 1、...
2016-10-27 -
產婦哺乳期怎麼運動減肥
養生之道網:產婦哺乳期怎麼運動減肥?孕婦生產後總是對自己的身材不滿意,想要儘早減肥,那麼產婦哺乳期怎麼運動減肥呢?下面養生之道網為您總結分析產婦哺乳期怎麼運動減肥,看看吧。 產婦哺乳期能減肥嗎? 在...
2015-09-11 -
產婦安顆粒
·產品名稱:產婦安顆粒 ·產品分類:藥品/中成藥/婦科藥 ·批准文號:國藥准字Z19990039 ·主要規格:每袋裝6g(相當於原藥材約6g)。 ·用 途:祛瘀生新。用於產後血瘀腹痛,悉露...
2017-02-28 -
高齡孕婦的糖尿病症狀
養生之道網導讀:高齡孕婦的糖尿病症狀是什麼?妊娠期糖尿病是一種特殊的糖尿病,大約8%的孕婦會發生,在35歲以上的高齡孕婦中尤其易發。那麼,高齡孕婦的糖尿病症狀是什麼呢?下面一起來看看。 一、高齡孕婦...
2016-07-18 -
產婦孕期做瑜伽幫助順產
【導讀】產婦孕期做瑜伽幫助順產,懷孕是每個女人都會經歷的過程。如何在懷孕的時候還能保持身材美美的,這點可就是一件很講究的事情。練習瑜伽不僅可以幫你保持身材,而且可以幫助你順產。接下來就一起來瞭解下...
2015-05-03