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月經期間吃什麼?三款湯粥益氣補血
一般在月經期間,女性朋友都要戒口,注意飲食。如果吃了不該吃的東西不僅會造成身體不適還影響日後的身體健康。女性的益顏健體飲食調養的原則之一,就是與月經週期變化相吻合的"週期飲食"。這也是男女間益顏健體...
2016-06-26 -
月經期間鼻子出血有可能是子宮內膜異位
劇烈運動會導致子宮內膜異位來月經就是要休息,因為它又稱“例假”,意思是“特殊的假期”。如果在月經期劇烈運動,子宮內膜會逆流入盆腔,引起不孕的“子宮內膜異位症”“巧克力囊腫”,甚至很多奇怪的病,就是由...
2016-12-05 -
推薦四款適合女性月經期間喝的養生茶
女性每個月都要迎接"大姨媽"到來,不少女性在經期總是會出現的痛經,對她們的生活和工作都有了不小的影響。女性在經期總是會出現一些問題,那麼該如何解決這些問題呢?接下來為大家介紹四款適合女性月經期間...
2016-04-08 -
適合女性月經期間食用的四款養生食譜
月經是大多數女性每個月都會來的,在月經期間女性們會出現疲勞乏力、食欲下降、痛經等症狀,對女性的生活及工作都造成了不小的影響。女性想要輕鬆的度過月經期,可以多食用小編接下來介紹的四款養生食譜。 ...
2016-04-06 -
月經期間做瑜伽好的嗎?
對於一些處在經期的女性來說,那是一種折磨。在這段時間裡,他們的脾氣可能會比較暴躁,身體上的不舒服會導致整個人的精神失常,做事都難,更別說去運動了。但是對於一些平時有愛好瑜伽的人來說,天天鍛煉已經是...
2015-10-17 -
月經期間瘦身運動怎麼做?
對於一些體型較為寬大的女性來說,減肥對他們來說是不能停止的。他們需要時時刻刻的進行瘦身運動。但是女生每個月都要經歷月經期。這短時間是不能激烈運動的,對他們 對身體負擔較大。但是對於月經疼痛較為小的...
2015-10-17 -
月經期間吃益母草顆粒好嗎
對於益母草相信大多數人都是見過的,但是對益母草顆粒很多人都是不知道這是一種什麼樣的藥材,其實這種藥材就是用益母草來進行製作的,那麼就可以凸顯出來益母草顆粒的功效作用是非常多的,尤其是對於女性朋友們...
2015-11-29 -
月經期間喝益母草膏可以嗎
益母草其實就是為女性朋友們量身打造的一種藥材,無論是怎樣的婦科疾病都可以用益母草來進行治療的,因為益母草裡面是含有非常豐富的營養物質,不過益母草做成益母草膏以後就是更加的方便人們來服用的,這主要就...
2015-11-29 -
月經期間喝益母草顆粒怎麼樣
由於現在大家都是比較注重於養生的,所以對一些藥物的服用都是比較抗拒的,很多人都覺得自己服用的藥物是對自己的身體傷害比較大的,所以就算是患上婦科方面的疾病都不願意去用抗生素的,其實在自己月經期間的時...
2015-11-29 -
做好月經期間保健防痛經
月經期間的保健,的確很重要,一般來說,要注意以下幾個方面:首先,注意下身的清潔衛生。在月經期間,女孩子抵抗力弱,而且子宮口開著,很容易引起細菌感染。注意使用好的名牌衛生巾,最好是全棉的、吸收速度快、...
2016-12-02 -
月經期間痛經吃什麼好
絕大多數的女生在每個月的那幾天會感到煩躁、抑鬱,甚至有些女孩會感覺全身乏力,疼痛難忍,月經期間痛經吃什麼好?有什麼要注意的?痛經是指女性在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期...
2016-11-30 -
月經期間總是腰酸該怎麼辦?
在月經乾淨後1~5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容、又有補血活血作用的食品和中藥,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、...
2012-10-29 -
月經期間女人好好愛自己
月經期是女性特殊的生理時期。在此期間,有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化,表現為皮膚油膩,失去透明感,而且皮膚毛細血管明顯,容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。這是因為月經期間體內的激素發生了改變,...
2012-10-03 -
女性月經期間應當怎樣飲食?
女性月經期間的飲食方式是至關重要的,營養的攝取要全面、均衡,碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素一樣都不能少。當女性月經來潮時,會造成鐵的流失增多。一般每月月經要額外損失18~21毫克的鐵,所以女性...
2012-07-04 -
月經期間水腫勿喝酒
痛經的防治方法有哪些?這是很多患者關注的,只有把握了痛經的防治方法,才能夠幫助大家積極的調理身體,恢復健康,那麼究竟痛經的防治方法有哪些呢? 痛經的防治方法: 1、禁酒:假使你在月經期間容易出...
2012-06-28 -
月經期間減肥效果怎麼樣
有很多女性在減肥的時候,都是會選擇月經期,這個時候減肥一定要注意方式方法,否則對自身身體會有損害,而且錯誤的減肥方式,會引發身體疾病,月經期女性身體體質較弱,所以不能隨意選擇減肥方法,那月經期間減...
2015-06-14 -
在月經期間可以吃中藥
在月經期間可以吃中藥,但要注意的是,有些活血通絡的藥物在經期最好不要用,一些涼性的藥物,服用過後也最好能自己暖一下肚子,以免引起宮寒。中醫理論認為,行經期間服用中藥(人參、當歸等)燉雞,主要有補血和...
2014-06-26 -
女性月經期間的飲食注意事項
很多人在生活中不懂得正確判別該做和不該做的事情,或者是說你已經習慣了什麼事都去做,也或者是你管不住自己的行動,總想著貪圖享樂,所以一些應該盡力避免的事情也不能做到。但是告訴你,不可以再這樣下去哦,特...
2014-05-29 -
調理月經喝什麼湯 哪11件事月經期間不能做
女性的月經推遲會對人體造成很大的傷害,比如會出現失血性貧血、生育困難以及容顏早衰等一些症狀。所以調整月經不調刻不容緩。那麼我們應該如何遠離月經不調呢?月經不調可以吃什麼湯來調理呢?下面就一起來看...
2016-11-11 -
為什麼女性月經期間不能拔牙
為什麼女性月經期間不能拔牙 女性特有的生理月經可以維持女性特徵和生育功能,也會影響人體血液出血和凝血機制,月經期間人體出血傾向。所以,月經期間很多事情是不能做的,其中一項就是不要再此間拔牙,因...
2013-06-20
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月經期間晚上能喝紅糖姜湯水嗎
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哺乳期來月經了月經期間能餵奶嗎
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月經期間可以吃感冒藥嗎
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月經期間可以吃巧克力嗎
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那目前月經期間可以服藥嗎
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月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做