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10個妙招教你呵護子宮 一起做健康漂亮女人
保護子宮1. 每天一頓穀類早餐 新近調查顯示,患宮頸疾病的女性中,超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力明顯低於正常女性。 女性營養專家說,谷類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿蔔素,都可以預防宮頸疾病,...
2013-04-07 -
子宮肌瘤對健康有什麼影響
子宮肌瘤是我們生活中常見的一種良性腫瘤,但是給患者的身體健康帶來的危害也是相當嚴重的。不僅影響患者的身體健康,甚至影響患者的生育,所以,在生活中一定要提高子宮肌瘤對健康的影響的認識,避免病情嚴重...
2013-07-27 -
這些食物把子宮肌瘤“吃掉”,身體更健康!
子呂肌瘤也是一種較為常見的婦科病,治療子宮肌瘤的方法除了藥物之外,正確飲食也能起到一定的療效。那麼,在日常生活當中的哪些食材能有效的治療子宮肌瘤呢?據小編所知,以下十款經典食療方子,能對子宮肌瘤的...
2016-02-15 -
幾點睡覺最有利健康
睡眠的產生,主要靠大腦分泌的激素——褪黑素來誘導,它的分泌非常有規律,在白天,血中的濃度極低,到了黑夜則顯著升高,淩晨2點—3點時達到最高峰。隨著褪黑素分泌量的逐漸減低,睡眠逐漸變淺,直到早晨自然...
2009-11-12 -
蔬菜汁加一勺蜂蜜有利健康
據《健康導報》報導,在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好,下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法: 蜂蜜芹菜汁: 新鮮芹菜適量。洗淨榨汁,添加適量蜂蜜,每天飲服2~3...
2009-03-26 -
【探究常梳頭為什麼有利於健康】
有研究表明,長期堅持梳頭有利身體健康,那麼原因是什麼呢,下面小編就來和大家一起探究這個問題,希望能夠對您有所幫助。 常梳頭有利於社體健康的原因是什麼 梳頭不但有助於驅散頭部的風濕病邪,促進頭部...
2017-03-14 -
【如何佈置臥室有利於睡眠和健康】
人們一天的三分之一的時間是在臥室度過的,所以臥室的佈置一定要要講究,否則會影響睡眠品質,下面小編為大家介紹的就是如何佈置臥室,保證睡眠品質,從而有利於我們的健康。 如何佈置臥室要堅持簡單的原則 ...
2017-03-14 -
女性健康 子宮肌瘤的早期症狀你知道嗎
近年來,生存環境狀況的惡化、女性工作壓力的增大、生活節奏加快等多種因素的影響使子宮肌瘤患者呈年輕化趨勢,20%-30%患者為20歲出頭的女性,子宮肌瘤給她們的身心健康、生活品質造成嚴重的負面影響...
2011-09-01 -
高脂肪早餐有利健康
研究人員發現,相較燕麥等富含碳水化合物的早餐,一份由培根、煎蛋、香腸、豆子、蘑菇等組成的高脂肪“英式早餐”更有助開啟人體全天代謝、有利身體健康。但從控制體重角度出發,高脂肪早餐必須配合低熱量午餐和...
2010-04-08 -
這樣添輔食有利寶寶牙齒健康
怎樣給寶寶添加輔食才能有助於口腔的健康呢?從生理學的角度來說,寶寶出生後四到十個月開始出乳牙,在一歲的時候萌出六到八顆,二歲到二歲半的時候出齊,二十顆左右。在寶寶長牙期間,輔食添加和平衡的膳食對牙...
2011-03-10 -
子宮肌瘤症狀有哪些 子宮肌瘤患者如何吃出健康
子宮肌瘤困擾著女性的健康,如果不及時治療很容易惡化。對於子宮肌瘤患者來說,日常一個好的飲食習慣對病情的康復幫助是非常大的。 吃出健康、吃出美麗、吃出時尚是當今女性的口號,同樣子宮肌瘤患者如何吃出...
2016-08-26 -
婆婆丁應該怎樣吃才有利於健康?
相信談到婆婆丁這個名字,很多人沒有聽說過,其實,它是我們生活中很常見的一種植物—蒲公英的花。因為它營養成分相當豐富,有治療上呼吸道感染、高血糖、咽炎等多種症狀的價值,所以,很多人都喜歡將之作為野菜...
2016-01-26 -
冬季賴床有利健康 早起注意四事項
冬季很多人都感覺起不來床,想賴床,其實這可能還是一個好事情。為什麼賴會床還是個好事情,冬季早起還有哪些事情要注意呢?一起來瞭解下吧。冬季賴床一會兒有利健康從中醫講,冬季起床宜慢不宜快。尤其是腦供血不...
2015-11-24 -
哪些健康食譜有利慢性腎衰健康
慢性腎衰竭患者已經承受了長期的病痛折磨,所以通常慢性腎衰竭患者都會呈現出疲憊,面色發黃的症狀。這個時候慢性腎衰竭食譜就起著至關重要的作用。因為好的食譜不僅可以給患者補充足夠的能量,同時還可以調節...
2012-12-04 -
哪些食譜有利慢性腎衰健康
經常看到慢性腎功能衰竭的病人,面黃肌瘦、骨瘦如柴的,我們知道,慢性腎功能衰竭是最忌口的了,醫生常常回叮囑那些東西不能吃,而慢性腎功能衰竭者,每日必須計算著吃多少鹽,多少蛋白質,他們的食譜常常就只...
2012-12-04 -
豬肝熱量為多少?這樣吃豬肝對健康有利
在日常生活中,許多食材在人們的餐桌上都是十分常見的,而豬肝就是其中之一,那麼,豬肝的熱量為多少?怎麼吃豬肝更好呢? 豬肝的熱量: 總卡路里(每500克豬肝):756.08大卡,脂肪總量:27.53...
2016-09-29 -
經常接吻有利健康 能美容減壓止痛防病
接吻作為一種生理反應,有不少妙不可言的醫療價值。所以別不好意思,告訴你的愛人,你希望得到盡可能多的香吻,因為你想更年輕一些,再健康一些。研究發現,接吻對身體的益處有以下幾個方面: 1.經常接吻能夠使...
2007-02-02 -
糖尿病患者堅持洗腳有利健康
糖尿病患者每日都需要洗腳,但洗腳前,一定要先用手或溫度計試水溫,大多數糖尿病患者存在足部神經病變,對溫度的感覺能力下降。一般要求用40攝氏度左右的溫水,可一邊泡腳,一邊加入溫水,泡腳的時間也不宜...
2010-02-11 -
子宮內膜異位症對女性健康的危害
子宮內膜異位症對女性健康的危害:一、 出現月經失調的情況。子宮內膜異位症的患者月經血量有時會有所增加,這樣就很容易對卵巢的健康造成影響,卵巢功能受到影響就會對月經產生很大影響,使得女性月經來潮不規律...
2016-11-29 -
怎麼刮鬍子有利於身體健康
刮鬍子是男士日常生活中必不可少的一件事情,但是專家提示不要在飯後刮鬍子。 飯後不可刮鬍子 飯後胃開始消化,心率加快,血流量增加,血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮鬍子容易刮破皮膚。 洗完臉...
2012-12-26
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1回答
人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康