關於未時的話題 - 天天健康

古人把一天分為十二時辰，而每個時辰的養生方法各不相同。未時下午13—15點，也叫“小腸經當令”。這個時辰應該如何養生呢？下面向大家做詳細的介紹。1、午飯要吃好。就是營養價值要高，不見得要多，一定要...

未時養生小腸經當令

2017-03-05

未時養生未時指的是下午十三點到十五點這個階段，在這個時辰中小腸經最為旺盛。小腸的主要功能就是順理清濁，將身體中多餘的水分排到膀胱中，食物中的糟粕排入大腸中，而精華部分則是運送到脾臟位置。小腸...

十二時辰養生小腸經

2015-08-05

午時過了以後，下午1-3點，就到了未時，這時小腸經值班。小腸經把食物裡的營養都吸收得差不多了，都送到了血液裡邊，血液裡邊就滿滿當當的，就像上下班時候街上的車，十分擁擠。這個時候我們必須要喝一杯空腹...

未時調配營養

2017-04-23

現在夏季已經來臨，盛夏時節人們感觸最多的莫過於下午2點鐘的太陽，這是一天中太陽最強，氣溫最高的時候。下午的1點到3點在古代也被叫做未時，那麼未時應該如何養生呢？未時前務必要吃午飯想要在未時養生，那麼...

2017-06-30