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鮮果汁優酪乳冰棒的做法
飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因,在平時我們應注重飲食健康,最好是自己在家裡做飯,鮮果汁優酪乳冰棒的做法不難,而且價格也實惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。 ...
2016-12-07 -
新鮮果蔬是很好的減壓劑
專家:第二炮兵總醫院營養科副主任營養師 曾遠征 新鮮果蔬是為人體提供維生素的最佳來源。維生素分為兩大類:脂溶性和水溶性,而維生素C和B族維生素這兩大類水溶性維生素對緩解精神壓力、平衡情緒作用最為顯著...
2009-04-24 -
蜜瓜海鮮果仁小炒的做法
平時總是羡慕別人家的一桌子美味佳餚。那麼,這裡就先來給大家一下蜜瓜海鮮果仁小炒這道菜的做法。 1.哈蜜瓜、黃瓜切小塊 2.蝦仁粒、魷魚粒、洋蔥粒、紅椒粒 3.雜果仁、薑、蒜 4.薑蒜下油鍋爆香 ...
2016-10-25 -
鮮果奶香紅薯泥的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下面小編就為大家介紹下鮮果...
2016-10-25 -
你不知道的番茄秘密 罐裝番茄汁比鮮果更營養
番茄有多種營養功效,特別適合男士食用,因為它可以改善男士精子濃度和活力,有益前列腺健康。其實,番茄本身也存在著一些你可能不知道的小秘密:比如,罐裝的番茄汁其實是比鮮番茄更加有營養的!釋疑:吃番茄能壯...
2014-01-27 -
三餐中如何正確喝果汁 新鮮果汁的做法
又到週末,又和朋友外出逛街購物,那麼吃飯是少不了的了。不過多數人喜歡一邊吃飯一邊喝果汁。但是,你知道嗎?這裡可是蘊藏著學問,下面就來看看一日三餐中應該如何喝果汁,而吃飯時應不應該喝果汁呢? ...
2015-05-18 -
多吃新鮮果蔬和富含維生素食物可防肺癌
眾所周知,遠離煙草可以有效預防肺癌發生,但你是否清楚,不合理的飲食也會導致肺癌呢?其實只要將日常飲食稍加調整,你就會在不知不覺中養出一個健康強壯的肺。 多吃新鮮果蔬 新鮮的蔬菜、水果中所含的類...
2013-02-28 -
鮮果洛神茶的做法
十一長假已經進入了倒計時階段,塵封已久的你,想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩,你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
咖啡鮮果西米布丁的做法
獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。十一即將到來,你是否也想家?想念記憶中媽媽的飯菜味道?但是每年的節假日並不多,只有你自己學會做菜了,才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼,下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25 -
揭秘新鮮果蔬的藥用效果
人們越來越多的關注健康和養生了,除了一些保健品外,生活中有哪些常見的養生食品呢,我們一起去農貿市場看看吧! 為什麼開始推薦一些在農貿市場能買到的處方? 據梅奧診所最近的估計,高達70%的美...
2015-01-19 -
免烤鮮果起司蛋糕的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習免烤鮮果起司蛋糕的做...
2016-10-25 -
鮮果汁的好處有哪些
水果蔬菜一直都是大家生活中不可缺少的一部分,對於健康的飲食起到了巨大的調節平衡作用。水果可以直接食用,但是也可以把水果汁榨出來,這樣食用方便,而且營養豐富。新鮮的水果汁含有大量的維生素,鐵鋅等物質...
2015-08-22 -
鮮果西米露的做法有哪些
天氣熱的時候,一碗繽紛的西米露,會給我們帶來很多涼意。現在已經有越來越多的人喜歡這道甜品,其實這道甜品的製作也非常簡單易學,只需準備好鳳梨、草莓、香蕉、獼猴桃等水果,然後切成丁,再加入提前煮好的西...
2015-08-31 -
鮮果西米露主要都放哪些水果
現在很多人都喜歡喝鮮果西米露,但有時會感覺裡面加的鮮果不是自己最愛的,所以經常會有疑問,不知道自己在製作鮮果西米露時該放哪些鮮果,其實至於放哪些水果,要根據個人的喜好和口味了,建議可以放一些蘋果、...
2015-08-31 -
加拿大龍蝦雪花鮮果的做法
現在上班族,很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧,但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹加拿大龍蝦雪花鮮果,自己認真學習,以後不用羨煞旁人。 今天的介紹加拿大龍蝦雪花鮮果就到這裡結束...
2016-10-25 -
蜜汁鮮果沙拉的做法
對於中老年人來說,人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡,要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始,比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到,下面就讓小編來介紹一下如何來做蜜汁鮮果...
2016-10-25 -
鮮果沙拉的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關于鮮果沙拉這道菜的做法。 要想吃的好,食材很重要,今天小編給您介紹的鮮果沙拉選擇食材,一定要注意...
2016-10-25 -
清涼雜拌鮮果船的做法
現代社會的發展,很多家用電器的發明,在家做飯其實更容易了,可是卻發現很多人是不會做菜的,也許是因為生活工作壓力大,外賣餐飲的快速發展,很多人都不會進廚房了,今天小編就給大家介紹一下,如何做清涼雜拌鮮...
2016-10-25 -
鮮果布丁麵包的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什麼事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關於鮮果布丁麵包的做法吧。 1...
2016-10-25 -
鮮果果凍爽的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹鮮果果凍爽的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 鮮果果凍爽這道菜的具體步驟已經介紹好了,接下來就要看你自己的...
2016-10-25