-
檸檬的功效有哪些,有哪些營養價值?
檸檬也叫檸果,因為味道比較酸,且有一定的營養價值,所以,是很多肝虛人們最喜愛的食物,不僅如此,在平時生活上,多喝檸檬茶,檸檬飲料,也能給自己的身體帶來保健的作用,下面我們就和大家一起分享一下檸檬的...
2013-12-12 -
檸檬茶的作用,對人體有什麼好處
檸檬是一種比較特殊的水果,它的味道比較酸,人們對它有兩種截然不同的態度,喜歡它的人對它趨之若鶩,但是不喜歡它的人又對它敬而遠之,其實,用檸檬來泡茶喝可以減少它的酸味,而且還可以起到很好的作用,不僅...
2013-12-12 -
檸檬水能抵抗皮膚衰老 夏季如何泡好一杯檸檬水
可能很多的女性在夏季的時候都會有過檸檬泡水喝的習慣,可是真正要問她們檸檬泡水喝有什麼具體的健康飲食保健功效的話很多人都沒有具體瞭解,那麼下面我們就去看看夏季檸檬泡水喝的好處是什麼? 首先讓我們瞭解...
2017-03-04 -
夏季想要雀斑 試試檸檬羹
夏天到,出汗多、太陽大!現在最最重要的是什麼.除了瘦身,還有惹人煩的斑斑點點在臉上!不著急,這周食神教你幾款菜譜,幫你消除臉上的斑點!當然,食療是輔助哦!第一招,先從簡單的水果開始。主題:檸檬水果...
2017-03-04 -
常吃這物不僅補腎還能防病
芡實的養生功效有哪些1固腎益精中醫認為,芡實性甘、味平,具有極好的固腎益精的作用,所以多食芡實對於補腎是很有益處的。並且,食用芡實還能增強小腸吸收的能力,並促進尿木糖的排泄,從而能增加體內血清胡蘿蔔...
2016-12-27 -
如何使用檸檬草精油來美膚安神
檸檬草精油是一種淡黃色液體,柑橘類的香氣,清爽而新鮮的精油。它檸檬清香的香氣,可以幫助提神精神,緩解煩躁,檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。特別是檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收...
2016-07-22 -
男性多喝檸檬水 可預防腎結石
核心提示:中年男性平時應多喝檸檬水,可以預防腎結石。腎結石形成的主要化學物質是草酸鹽,而檸檬水所含的檸檬酸鹽可以抑制腎結石的形成。所以腎結石高危人群可以試試。 男性患腎結石的危險是女性的4倍,而且...
2017-03-04 -
女人你太需要一個檸檬了
檸檬可以美白、祛斑、防蟲、降血壓、清潔污漬,等等等等。真的太多用處了!我們平時使用檸檬很有局限性,比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。但事實上檸檬可使用的地方要遠遠超過我們的想像! 看...
2017-03-04 -
檸檬沖水養顏就是這麼容易
小編導讀:檸檬沖水是天然美容聖品,自己買只檸檬,天天沖水喝照樣能養顏,省了一筆化妝品錢哦! 檸檬沖水 天然美容聖品 檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外...
2017-03-04 -
巧用檸檬皮清潔廚房
大家都想像不到吧,檸檬除了具有豐富的營養價值和食用價值之外,檸檬皮還可以用來去除異味,以及用於清潔廚房廚具。那麼,檸檬皮真的可以有這麼多的妙用嗎?它到底可用于清潔哪些廚房用具呢?下面我們就來看看檸...
2013-10-06 -
立春後重點在防病保健
2月4日立春,它標誌著風和日麗、萬物復蘇的春天已經到來。 初春氣候變化無常,是一年中最不穩定的季節。同時,人的機體經過嚴冬的蟄伏,免疫力和抗寒能力均有明顯的下降,這就為各種病菌的侵入鋪墊了溫床。 古...
2011-03-31 -
被扔掉的這物居然是防病寶物
被扔掉的這物居然是防病寶物 1茄子蒂說起茄子,這是一種很多人都比較喜歡吃的一種食物,但是對於茄子蒂,很多人對待它的態度往往是扔了。但是小編今天想要和你說的是,被你扔掉的茄子蒂可是個寶,對於治病防病,...
2016-01-25 -
初秋必備的養肺防病7方法
隨著暑熱減退,我們將迎來涼爽的秋季。秋季是養肺的好時節,把握正確的養肺方法可以讓自己的肺部更健康。 專家給大家總結了7個養肺的方法,一起來看看。 益肺多喝水 秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。每日...
2017-03-04 -
綠茶搭配檸檬護心減壓 揭秘5組最佳食物組合
5組最佳食物組合1番茄+鱷梨(牛油果)=抗癌番茄富含具有抗癌功效的強抗氧化劑番茄紅素。鱷梨等食物中所含的健康脂肪有助於人體更有效地利用番茄紅素和胡蘿蔔素,使其更有效地預防癌症。2紅薯+椰子油=護膚紅...
2014-09-28 -
飲食妙招 助女性防病抗病
俗話說藥補不如食補。營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充如下食物,有助女性防病抗病。 貧血:補充高鐵食物 因為週期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血...
2012-09-28 -
女人防病這項運動必不可少
女性仰臥起坐的好處有哪些?鍛煉身體的方式有很多種,“仰臥起坐”是其中之一。對於女性來說,長期做仰臥起坐對身體好,長期仰臥起坐能提升腹部的力量,能讓肌肉群變的更發達,是鍛煉腹肌的有效辦法,並且還能起...
2016-07-18 -
檸檬泡水的正確方法
一、檸檬泡水的正確方法1. 檸檬帶皮泡水更營養2. 檸檬泡水的水溫60~70℃比較適宜3. 檸檬泡水一定要淡二、喝檸檬水的好處有哪些1. 喝檸檬水可以提高免疫力2. 喝檸檬水可以促進傷口癒合3. 喝...
2016-11-06 -
夏季冰飲之薄荷檸檬冰爽茶的做法
材料: 薄荷葉、檸檬、蜂蜜(可隨意)、冰塊。 做法: 1、薄荷葉用清水洗去浮灰,先用溫水泡1小時; 2、檸檬洗淨切片; 3、將泡好的薄荷水倒入茶壺或水杯,放入檸檬片; 4、按照自己的口味加入適量蜂...
2017-03-04 -
夏季冰飲之檸檬瘦身茶
一、檸檬香蕉減肥茶 材料:新鮮香蕉一片、鮮檸檬一片,菊花9朵。 制法: 1、把杯子溫熱,然後投入菊花和檸檬,注入開水,蓋上蓋子浸泡五分鐘; 2、把檸檬菊花茶去渣,放香蕉入茶中稍加浸泡即成。 功效:...
2017-03-04 -
金桔檸檬茶怎麼做 金桔預防色素沉澱
導讀:金桔檸檬茶怎麼做?金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。也可預防文明病,如血管病變及癌症,更能理氣止 咳、健胃、化痰、預防哮喘及支氣管炎。...
2017-03-04