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老人正確保養關節炎的方法
老人出現關節炎的問題是比較常見的,除了因為年紀大,導致身體衰老的原因外,還受到飲食和生活習慣上的影響,那麼老人關節炎應該如何保健呢?一起來瞭解下吧。 老人正確保養關節炎的方法 1、改變不合...
2016-03-17 -
10種名貴中藥的正確保存方法
許多人都有買中藥放家裡的習慣,但是如何不能把中藥存放好可能會讓中藥失去藥性,那麼如何才能正確的存放藥材呢?下面為大家介紹10種名貴中藥的正確保存方法,供大家瞭解。 田七 易生蟲發黴,貯藏過程...
2015-10-30 -
怎樣正確保護嬰兒小耳朵
1 孕期避免盲目用藥、防止病毒感染 要想讓寶寶擁有正常的聽力,你需要在孕期就十分注意,避免服用一些對胎寶寶聽力有損傷的藥物,比如慶大黴素等。另外還要儘量避免感染感冒病毒、皰疹病毒、風疹病毒等,避免...
2009-08-14 -
骨質疏鬆患者如何正確保健
現在患有骨質疏鬆的人越來越多,該病的到來危害是比較大的,所以要知道一定的骨質疏鬆的保健知識,才能更好的恢復身體。下面就來介紹一下,骨質疏鬆患者如何正確保健? 1.適量運動,可以改善骨骼的血液供...
2016-05-16 -
白癜風的正確保健方法有哪些
瞭解白癜風的保健是非常有必要的。下面就讓專家來給我們介紹一下吧。 白癜風的保健1、患者在日常生活中的飲食一定要合理,及時的補充身體所需要的營養,患者還應該進行光化學的治療,時時刻刻注意防護自己...
2013-03-29 -
應該如何正確保存母乳
母乳保存法:產假結束後,一直堅持母乳餵養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳,這可怎麼辦?如何才能做到既堅持母乳餵養,又不耽誤工作呢?提前準備篇——調整哺乳時間、積蓄母乳調整時間——媽媽上班前1—...
2016-12-22 -
老中醫教你中藥正確保存方法
中藥保存注意事項 易生蟲藥材 對易生蟲的藥材,在保管過程中除了要勤檢查以外,還必須從杜絕害蟲來源、控制其傳播途徑、消除繁殖條件等方面著手,才能有效地保證其不受蟲害。因此,貯存這類藥材,如黨參...
2016-01-30 -
腰間盤突出如何正確保健
對於腰椎間盤突出患者來說,在發現病情後當然要及時的去醫院進行專業的治療,但是除此之外,還需要做好各項的保健措施,這樣對於病情的恢復可以起到非常積極的作用,但是很多人對於患有腰椎間盤突出後應該怎樣正...
2016-04-06 -
蓮藕怎麼正確保存
購買蓮藕回來的人會發現,蓮藕如果不注意保存,其實是很容易氧化變黑的,所以需要通過一些方法以及技巧去解決,通常鮮蓮藕的話,將其洗乾淨之後,放入水中浸泡比較合適。 1、鮮藕的保存:用清水把沾...
2017-03-13 -
男性如何正確保護肝臟
作為男子漢,一旦過了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?一些人首先想到的往往是補腎這就應了一句俗語:“撿了芝麻丟了西瓜”。 中醫學認...
2011-03-14 -
教你4招買到好中藥 正確保存謹記六大要點
中藥是我們祖先給我們留下的一把重要的寶藏,我們也經常用各種中藥來調理身體。那麼,不少朋友又要問了,中藥要怎麼挑選,怎麼保存呢?下面我們就來說說:四招幫你買到好中藥1、聞:聞聞藥材是否有異常味道,如用...
2017-04-06 -
春季如何正確保肝養肝
春季保肝要注意問題?肝(liver),人體臟器名,五臟之一。是脊椎動物身體內以代謝功能為主的一個器官,並在身體裡面扮演著去氧化,儲存肝糖,分泌性蛋白質的合成等等。肝臟也製造消化系統中之膽汁。 ...
2011-03-24 -
痛經如何正確保健
學會常吃魚類其實,女性由於受內分泌激素變化的影響,女性比男性更容易出現抑鬱情緒。研究發現,經常吃三文魚、沙丁魚等富含ω-3脂肪酸的魚類,可幫助女性緩解抑鬱情緒或降低抑鬱症的發病率。因為這些魚中富含的...
2016-11-10 -
如何正確保養皮涼鞋
如果是天然皮革作為幫帶的皮涼鞋,不可水洗、火烤,當然也要注意防雨水,如果著水會開膠、變形。不可長期與化學物質、油污接觸。由於皮涼鞋一般為帶袢結構,不適宜在負重的情況下穿用,那樣鞋帶會扯斷。不穿用...
2014-05-27 -
如何正確保養沙發
木質家居容易受潮,所以業主一定要將木質傢俱保持乾燥,最好要遠離熱源空調的出風口。在夏天的時候木材會有些膨脹,自然的變化不會影響到傢俱的耐用性,只要業主學會呵護傢俱,木質傢俱還是比較耐用的;經常要...
2014-08-26 -
怎樣正確保存母乳的營養
雖然吸奶是餵養孩子的第一步,但這只是任務的一半。對於大部分的母親來說,更大的挑戰是防止被吸出的母乳在喂育之前變壞。 根據國際女性健康資訊中心的專家建議,需要將吸出的母乳立刻放到冰箱裡。如果不行...
2012-10-05 -
春季如何正確保養皮膚
人的一天中有三分之一的時間是處於睡眠狀態的,這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復,所以夜間保養的效果會比白天好。春季護膚也要抓緊晚間的黃金時間,比如可以使用一些溫和的潔面產品和質地清爽的晚霜哦。 ...
2011-03-19 -
如何正確保護子宮 避免不孕?
嚴禁“三不”,保護子宮 子宮這塊聖地的受損與分娩不當有著密切的關係。因此,必須要做到“三不”: 1、不要私自墮胎 有些人出於種種原因,私自墮胎或找江湖醫生進行手術,這樣做的嚴重後果是,子宮...
2011-05-07 -
正確保養秀髮 吹洗有講究
漂順的秀髮是每個女孩子都希望擁有,如何護理和保養頭髮,只是靠吃來滋養的話效果不是不好,只是這是慢功夫,需要堅持,但是有一個細節不知道你是否注意過,平時你多久洗一次頭髮?是自然風乾還是吹風機吹幹...
2013-05-02 -
正確保養 和痘痘肌說再見
秋冬換季,不僅身體需要適應氣溫變化,皮膚也會在氣溫變化中備受煎熬。,因而會有瘙癢、脫皮、痘痘迸發等各種情況。這時候女孩子們就會很緊張也很鬱悶,想盡辦法想趕緊把痘痘趕走,但是如果不恰當的選擇潔面...
2013-06-10