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孕期營養吃不胖的能量食品
孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的？這...
2011-04-13 -
幫助女性補充能量的八種食物
【導讀】幫助女性補充能量的八種食物，如今，很多人都開始關注養生保健，女性朋友們也把保健養生做為自己的一個重要課題，然而，如何養生、選擇怎樣的方式養生也顯得尤為重要，其實，無論男女老少，養生都要從飲...
2016-03-25 -
能量飲料不要混酒一起喝
美國學者的最新研究表明，能量飲料與酒精調和飲用，比單獨喝酒更危險。 來自密西根大學和賓夕法尼亞州立大學的研究人員在新一期《青少年健康期刊》上報告說，他們以652名大學生為對象，進行了為期4個學期的...
2017-03-06 -
春季8大滋補食物補充正能量
食物在對的時間食用方法正確的話具有很大的功效，而在嚴寒仍舊未去的初春之際靠食物來滋補保健抗寒祛病也是必要的，特別對於體虛的女性來說更是需要以食補來應對初春了，那麼春季人們應該如何利用食物來滋補呢？...
2016-02-26 -
火呀廣場舞正面分解動作教學
現如今大街小巷隨處可以看到一群人在跳廣場舞，廣場舞已經融入了我們的生活當中，廣場舞給我們帶來了快樂，廣場舞是一種開心快樂的舞蹈，經常跳廣場舞可以讓我們變得更加美麗。今天給舞友們帶來的便是火呀廣場舞...
2017-03-07 -
糖豆廣場舞創造奇跡正面教學視頻
廣場舞不僅僅鍛煉我們的身體，廣場舞還能有效的鍛煉我們的大腦，廣場舞讓我們感受到了舞蹈的魅力，廣場舞是一種開心快樂的舞蹈。今天給舞友們帶來的是糖豆廣場舞創造奇跡，下面讓我們隨著創造奇跡廣場舞教學視頻...
2017-03-07 -
踩踩踩廣場舞正面分解動作教學
廣場舞給我們的生活帶來了不一樣的色彩，廣場舞讓我們能夠更加快樂的生活，廣場舞提高了我們的身體素質，今天給舞友們帶來的是踩踩踩廣場舞，踩踩踩歌詞寫的很押韻。下面讓我們隨著踩踩踩舞蹈教學視頻一起來練習...
2017-03-07 -
打劫愛情廣場舞正面分解動作視頻
廣場舞讓老年人的身體素質越來越好，廣場舞讓我們的生活更加有趣，廣場舞讓我們認識了更多的舞友。今天給朋友們帶來的是打劫愛情廣場舞，打劫愛情歌詞很通俗易懂，下面讓我們跟著打劫愛情歌曲一起舞動起來吧! ...
2017-03-07 -
神奇草原廣場舞正面分解動作
廣場舞歷史發展悠久，廣場舞這種舞蹈很有當地的特色，廣場舞給我們的生活帶來的快樂，廣場舞是一種時尚快捷的舞蹈。今天給舞友們帶來的是神奇草原廣場舞，神奇草原歌詞簡潔歡快，下面讓我們跟著神奇草原舞蹈教學...
2017-03-07 -
三棵樹廣場舞正面分解動作視頻
廣場舞是一種時尚的舞蹈表演方式，廣場舞給我們帶來了歡笑，廣場舞是一種快樂的舞蹈，今天給舞友們帶來的是三棵樹廣場舞，三棵樹歌詞很有特色，下面讓我們隨著三棵樹舞蹈教學視頻一起練習一下吧! 廣場舞的功效...
2017-03-07 -
月亮船廣場舞正面分解動作教學
廣場舞讓我們感受到了舞蹈的魅力，我們用舞蹈去展現出我們的美麗，我們用舞蹈給大家帶來了快樂。今天給舞友們帶來的是月亮船廣場舞，月亮船歌詞很有特色，下面讓我們隨著月亮船舞蹈教學視頻一起練習下吧! 緩解...
2017-03-07 -
找個好物件廣場舞正面教學視頻
廣場舞具有很強的鍛煉價值，經常跳廣場舞可以讓我們的身體更加的健康，經常跳廣場舞可以有效改善我們的身體素質。今天給舞友們帶來的是找個好物件廣場舞，找個好物件歌詞很歡快有趣，下面讓我們隨著歌曲一起舞動...
2017-03-07 -
小蘋果廣場舞視頻附正面教學
廣場舞用心給我們創造快樂。其實最應該感謝的是那些編舞的人，動人的歌曲加優美的舞姿，著實讓人陶醉。今天給舞友們帶來的是小蘋果廣場舞，小蘋果歌詞節奏歡快，讓我們隨著小蘋果這首歌一起舞動起來吧! 廣場舞...
2017-03-07 -
廣場舞花開等你來 正面演示
今天小編給大家介紹的歌曲是《花開等你來》，這首歌是由樂壇新銳歌手孫宇演唱的，《花開等你來》這首歌描述了花開時的美麗風景，音樂的旋律優雅動聽，歌詞溫馨浪漫，下面就讓我們一起來欣賞下這首歌曲吧! 花...
2017-03-07 -
板藍根泡面能吃嗎
一張板藍根泡面的圖引發眾網友“圍觀”,黑糊糊的湯汁浸著麵條的配圖讓此微博短時間內被轉發了兩萬多次。有網友稱泡面是“上火”的，而板藍根是“敗火” 的，所以用板藍根泡面可稱為清涼降火的“藥膳”.不少網...
2015-05-29 -
【春季補充能量多攝入五穀雜糧】
春天應該吃什麼?“春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮”。春天是人體儲存的“精”發散的時節，所以中醫認為春天最好注重糧食。為什麼注重糧食呢?因為糧食是“精”，雖然春天並不產生新的糧食，但這時的糧食...
2017-03-07 -
看看高齡產婦備孕男寶經驗滿滿正能量啊！
備孕二胎的時間很長，竟然有半年之久，一開始很焦慮，無論一胎二胎最好都在女人35歲之前完成，但是姐姐身體情況還不錯，具備備孕二胎的條件，所以說告訴姐姐耐心一點，姐姐每天堅持兩件事，一件就是每天散步一小...
2016-12-27 -
蝴蝶翩翩飛廣場舞正面教學視頻
廣場舞可以間接的提高我們的自信，經常跳廣場舞可以提高我們的身體素質，還可讓我們更加的快樂。今天給舞友們帶來的是蝴蝶翩翩飛廣場舞，蝴蝶翩翩飛歌詞很有韻味，下面讓我們隨著蝴蝶翩翩飛舞蹈教學視頻一起來練...
2017-03-07 -
玫瑰花開廣場舞正面分解動作教學
廣場舞是給我們帶來了快樂，廣場舞是一種很特別的舞蹈，經常跳廣場舞能夠有益身心哦!今天給朋友們帶來的是玫瑰花開廣場舞，玫瑰花開歌詞很有特色，下面讓我們隨著玫瑰花開舞蹈教學視頻一起來練習一下吧! 廣場...
2017-03-07 -
醉了醉了廣場舞正面教學視頻
廣場舞對我們的身心有很大的好處，廣場舞用它獨特的方式，讓越來越多的人加入到舞蹈的其中。今天給朋友們帶來的是醉了醉了廣場舞，醉了醉了歌詞很有特色，下面讓我們隨著醉了醉了舞蹈教學視頻一起來練習一下吧!...
2017-03-07
