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自然分娩的好處以及產後護理
自然分娩其實沒有想像中的那個恐怖，不僅如此，自然分娩對於母體和胎兒都是好處多多。 一、自然分娩的好處 1、自然分娩對母體的好處 在自然分娩中，產程宮縮的陣痛會給孕婦帶來精神和肉體上的緊張和痛苦，但...
2013-10-31 -
自然分娩的過程和所需時間
隨著預產期的到來，許多孕婦最關心的一個問題是：需要多長時間才能把孩子生下來？產程的長短因人而異，由很多因素決定，具體是很難預計一個人分娩會持續多長時間的。 一般情況下整個分娩的過程和所需的時間： ...
2013-09-30 -
如何減輕自然分娩時的陣痛
在自然分娩過程中，由於子宮陣陣收縮，會有腹痛而且相當劇烈，由此帶來肉體上的痛苦和精神上的緊張，會讓很多准媽媽望而卻步。如何才能將陣痛感縮至最小，怎樣才能讓自然分娩更快、更順利呢？一、保持爽快開朗樂觀...
2013-07-30 -
自然分娩和剖宮產究竟哪個好？
自然分娩明顯優於剖腹產的地方：自然分娩後宮縮比較有力，身體恢復較剖宮產快；自然分娩的孩子經過產道擠壓，肺功能得到鍛煉，皮膚神經末梢得到按摩，神經、感覺系統發育較好，整個身體功能的發展也較好；而剖宮...
2012-10-11 -
日常食用含鋅食物增大自然分娩機會
鋅是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。 據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，無法...
2012-10-10 -
失眠的自然療法的介紹
失眠是件惱人的事，有研究表明，每天睡眠少於四小時的人，死亡率是每天睡八小時的一點八倍;經常睡眠不足四小時的人，很容易生病;如果連續三天不睡覺，還有可能導致精神失常，睡眠是重要的，失眠是惱人的，可越...
2016-01-21 -
自然分娩的孩子更聰明？
分娩的孩子更聰明 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 解析 正常...
2011-08-12 -
自然減肥方法
減肥是生活中很常見的事情，減肥的方法比較多，不同的減肥方法，在達到的效果上也是不一樣的，所以對減肥的時候，一定要選擇安全的減肥方式，這樣對減肥的時候，才不會損害到自身健康，使得減肥的時候，也是能夠...
2014-05-19 -
5種自然方法 讓你皮膚年輕
當你變老時，皮膚會開始失去水分，更容易受損。美國“健康捕捉點”網站介紹了5種自然方法，能減緩衰老並且保持皮膚年輕。 飲用8杯水。每天保證飲用8杯水，能幫助消化系統蠕動平穩，沖刷走身體的廢物，使皮膚...
2017-03-07 -
肩周炎自然療法的重要意義
自然療法是指運用自然物質，充分激發或調理人體生命活力來防治疾病的方法。自然療法包括：運動療法、按摩療法、艾灸療法、敷貼療法、藥膳療法、沐浴療法等。自然療法在緩解肩周炎患者肩部疼痛、恢復肩關節運動功...
2012-04-17 -
肩周炎的自然病程
肩周炎是一種通過機體內在各系統的相互調節從而達到自愈的疾病，臨床上稱為自限性疾病。根據肩周炎的症狀演變，基本可以分為以下三個時期：疼痛期、僵硬期、緩解期。 疼痛期一般發生在發病一年以內，肩周炎病...
2012-04-13 -
為了寶寶的一生，兩歲前請做足這些
生了寶寶之後，總會忍不住拿自家寶寶和別人家的寶寶作比較，在父母的心裡，肯定是希望自己家寶寶又聰明又健康的。其實，在寶寶兩歲之前，多觸摸寶寶的小腳丫可以讓寶寶更聰明哦！ 有研究顯示，多觸摸寶...
2016-08-17 -
易過敏BB半歲前須吃純母乳
易過敏嬰兒半歲前必須吃純母乳。之所以這樣建議，是因為孩子在6個月內如果能做到純母乳餵養，要比早早就開始喝牛奶的孩子患過敏症的風險低。雖然這個結論尚未經過比對試驗，但是，因出生不久就開始喝牛奶而導致濕...
2017-01-04 -
大自然會唱“催眠曲”
美國加利福尼亞大學聖地牙哥分校精神科博士李岳玲 古人雲，“以自然之聲養自然之道”。以自然聲音為素材的純音樂受到不少人喜愛，比如著名的瑞士班得瑞輕音樂《仙境》系列，臺灣的“聽見大自然”系列《森林狂想...
2017-03-07 -
自然療法：癌症藥茶療法
藥茶是指含有茶葉或不含茶葉的藥物，經過沸水沖泡或煎煮取汁，代茶飲用的一種劑型，為自然療法中的重要方法，對癌症患者有較好的輔助治療作用。 （一）藥茶的種類與劑型 1.藥茶的種類 （1）按方劑...
2011-07-12 -
子宮癌的自然運動療法
運動可以代替藥物，但任何藥物都代替不了運動。運動可以加速人體血液迴圈，加速新陳代謝，促進排毒，運動還可以使人接近大自然，可以使人開擴胸襟，這些都有利於康復。 散步是癌患最好的運動方式，在各種運動...
2011-04-25 -
與大自然親近 擺脫癌症困擾
運動可以代替藥物，但任何藥物都代替不了運動。運動可以加速人體血液迴圈，加速新陳代謝，促進排毒，運動還可以使人接近大自然，可以使人開擴胸襟，這些都有利於康復。 散步是癌患最好的運動方式，在各種運...
2010-01-07 -
原來寶寶三歲定身高？寶寶增高3歲前影響最大
寶寶三歲定身高！換言之，一個身高170cm的成人，其身高1/3以上是在出生至2歲長成的。這種不同年齡段具有不同生長能力的情況是因內分泌的複雜調控所致。3歲前如受到有害因素的影響，如營養、疾病或藥物...
2011-08-26 -
頸椎病患者如何練自然松靜功
頸椎病患者可以適當練習自然松靜功，練習此功不拘任何姿勢，行、站、坐、臥均可練習。 全身自然放鬆，以自己感到最舒適、最輕鬆、最自然為原則。呼吸平穩，勿須意守，亦不用引氣，無任何意念，只需使大腦處於...
2013-09-02 -
三歲前的幼兒少吃粗雜糧
許多家長都喜歡給寶寶吃些粗糧，從而讓寶寶們獲得更全面的營養。但兒科醫生卻提醒：多吃粗糧固然很好，但並非什麼年齡段都適合，3歲以內的幼兒不宜食用粗雜糧。 兒童不宜食用過多的粗雜糧，因為兒童消化器官...
2009-10-07
