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女性絕經後 糖尿病或會變成乳腺癌
肥胖和超重是兩者的重要誘因。但是癌症專家指出，糖尿病和乳腺癌可能有直接的關係。這些研究涉及超過56000名患有乳腺癌的婦女。 絕經且患糖尿病的女人有27%的機率由2型糖尿病演變成乳腺癌。但是對於...
2012-11-06 -
安度圍絕經期 女性要進行肛提肌鍛煉
女性在絕經期會出現各種身體變化，這種變化可能會導致多種身體不適和心情煩躁。如何平穩度過這段特殊時期？張宏秀副主任醫師提出七點建議，提倡女性以健康積極的心態度過這段非常時期。 一，消除思想顧慮。要...
2012-10-24 -
自然乾燥法
自然乾燥法是將藥材或飲片硒幹、晾乾、風於等法。此法節能、方便，但受天氣限制，占地面積較大，飲片亦不太衛生。一般飲片均可用曬乾法。但對於氣味芳香，含揮發性成分較多、色澤鮮豔和受日光照射易變色、走油等...
2017-03-05 -
讓牙齒變白的自然方法
喝咖啡�日來，各大品牌美白牙膏被曝含有漂白劑，讓消費者陷入兩難。其實如果你想擁有一口潔白的牙齒，不妨借鑒一下美國《女性摯友》雜誌最新刊出的“美白牙齒的5種天然方法”，安全有效。 1.用小蘇打...
2014-05-04 -
人體自然療法(資料珍貴 保存備用)
一、發少不黑的自然療法 1、用10根手指肚敲擊整個頭部，從前髮際到後髮際，反復敲擊2分鐘，然後用10根手指肚梳頭2分鐘，也是從前髮際到後髮際（一定不能用指甲）。如想加強療效，可用手掌將兩耳堵住，...
2014-04-17 -
輕鬆自然功 健康跟著動
自然功是簡單易行的臥式功，講究一切順乎自然，姿勢舒適安泰，很適宜太忙太累的人練，也適宜老弱病殘的人練甚至臥床不起的危重病人都可以練習。此功能發動內氣，使內氣運行全身以打通經絡穴位上的關竅和阻礙，...
2010-12-07 -
自然臥功調息調心
自然功是簡單易行的臥式功，講究一切順乎自然，姿勢舒適安泰，很適宜太忙太累的人練，也適宜老弱病殘的人練甚至臥床不起的危重病人都可以練習。此功能發動內氣，使內氣運行全身以打通經絡穴位上的關竅和阻礙，...
2011-02-24 -
養生要靠靜心：炎炎夏日心靜自然涼
導讀：酷暑來臨，天氣炎熱難耐，由於氣溫太高，這樣會使人的體溫與外部氣溫不協調，從而會導致身體不適，產生一種心浮氣躁的煩悶感。所以，一到夏天，人們往往會精神萎靡、沒氣力的不適症狀。 現代醫...
2017-03-05 -
為何絕經後容易骨質疏鬆 骨質疏鬆症的主要原因
絕經後骨質疏鬆症是一種與衰老有關的常見病，主要發生在絕經後婦女，由於雌激素缺乏導致骨量減少及骨組織結構變化，使骨脆性增多易於骨折，以及由骨折引起的疼痛、骨骼變形、出現合併症，乃至死亡等問題，嚴重地影...
2016-05-26 -
女性絕經後子宮肌瘤會不會變小
女性如果患有良性的子宮肌瘤一般增長非常緩慢，特別是近絕經期的女性患者幾乎不再增長。有時可以幾年、十幾年肌瘤也不發生明顯的變化。不過，由於絕經後雌素水準低會出現一系列的更年期症狀，如果通過補充雌激素來...
2016-12-06 -
女人氣色自然好用這方法最好！
對女性來說，疲勞、情緒差，這些都會影響女性保健，導致女性氣色不好。那麼，有什麼方法可以讓女性氣色自然好呢?今天，小編我就為女性們介紹一些，可以打造好氣色的保健秘方。 喝水最養好臉色，不讓自...
2016-10-17 -
最自然的2個瘦臉方法
無論是減肥還是瘦臉，我們只有找到科學健康的方法，那麼才是最好的，今天我們具體的來介紹一些自然瘦臉方法，相信很多想要瘦臉的朋友都考慮過自然瘦臉，因為只有自然的才是最美的，那麼關於這方面得方法大家有...
2016-12-14 -
絕經後子宮肌瘤快惡變嗎
子宮肌瘤常見婦科疾病之一。一般情況下，醫生認為此種良性腫瘤無需過分擔心，只有必要時才需要進行手術治療。因為，該種疾病屬於雌激素依賴性腫瘤，雌激素刺激下回引發肌瘤的快速生長，相反，如果雌激素水準降低，...
2016-12-06 -
自然療法針對失眠說拜拜 手握磁石安神養腦助睡眠
解決失眠問題的自然療法1撓腳心睡前半小時以手指指甲輕撓腳心，先從左腳大腳趾開始，經過腳心到腳跟，然後依次從其他四趾到腳跟。用力要輕，以感到瘙癢為好。右腳依法進行。撓腳心可對大腦皮層產生反射性神經調節...
2014-04-24 -
絕經後子宮肌瘤會萎縮嗎?
子宮肌瘤是婦科疾病最常見的一種，發病率也越來越高，很多女性都在想絕經後子宮肌瘤是不是會自萎縮嗎，下面小編為大家介紹絕經後子宮肌瘤會萎縮嗎：1。絕經後子宮肌瘤會萎縮的，有一部分人的子宮肌瘤是因為絕經而...
2016-12-06 -
初產婦自然分娩注意事項
很多產婦應該都聽說過，順產對於胎兒和產婦來說都是比較好的，所以有很多女性都執著的選擇通過順產來進行分娩。但是，順產的疼痛是非常難忍受的，因此在順產的時候需要注意的地方也很多，給大家詳細介紹下，產婦...
2014-07-28 -
自然分娩好還是剖腹產好?盤點順產的好處
在選擇分娩方式的時候，人們對於自然分娩和剖腹產這兩種分娩方法的關注度是最高的，那麼，自然分娩還是剖腹產好呢? 自然分娩還是剖腹產好？ 大量的臨床實例驗證，順產的好處是比剖腹產多的，因此建議准媽媽，...
2016-10-25 -
自然分娩的好處，這三點最值得關注
分娩的方式在我們生活中其實是十分值得關注的，一般來講，在各種分娩的方法中，自然分娩的好處是最值得人們關注的，那麼，自然分娩有什麼好處呢? 1.自然分娩對嬰兒呼吸道好 我們知道自然分娩的嬰兒必須要通...
2016-10-25 -
寶寶3歲前的心理需求
養生之道網導讀：寶寶3歲前的心理需求有哪些？寶寶在3歲前雖說不能說出自己的心理想法，但家長們也要去關注孩子的心思。那麼寶寶3歲前的心理需求到底有哪些呢？小編現在就來告訴大家，請重視。 一、寶寶3歲前...
2016-08-03 -
吃了這物一周白髮自然變黑
吃了這物一周白髮自然變黑1醋泡花生核桃仁準備米醋5斤、紅皮花生米2斤、核桃仁1斤。做法也很簡單，先把5斤米醋盛入一個罎子中，再把備好的花生米和核桃仁放入醋中浸泡，然後把罎子口封好。一個星期後就可以食...
2016-12-13
