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為什麼老得快？13個壞習慣加速衰老
方法步驟： 01 一心多用：如果你的待辦事項清單從未減少，反而還在不斷加多，繁忙的工作始終會讓你的身體買單，壓力會觸發自由基，破壞細胞，並加快老化的症狀。所以建議大家能專心致志。 02 ...
2016-12-16 -
不吃早餐加速衰老 七個壞習慣最毀身體
對於今天的我們來說，每天要面對的真的很多，生活上的壓力，工作上的繁忙讓我們不少人都養成了不良的飲食習慣，而不良飲食習慣對身體的危害很多，還能夠摧毀女性的好身材。下面，就跟著小編一起來詳細瞭解吧! ...
2016-04-17 -
七種意想不到的小習慣會加速衰老
日常生活中的一些不良生活習慣會加速衰老。日前，美國紐約老齡化研究所的首席醫務官艾瑞卡施瓦茨醫生在接受美國《健康醫療指南》網站採訪時說：“很多時候，人們每天會不假思索地做(或是不做)一些事情，根本沒有...
2016-02-29 -
40歲後腦子衰老加速 6招讓大腦慢慢“變老”
老人“腦萎縮”是怎麼回事？人腦中，大腦掌管著語言、思維記憶及計算等活動，而小腦則控制著人體的動作與協調能力。當大腦和小腦無法正常運轉時，會指示“失靈”，人的表現也會有些異樣。記憶障礙。對時間、地點、...
2015-09-02 -
飲茶過濃易衰老 8個做法讓你衰老加速
飲茶過濃易衰老 8個做法讓你衰老加速1忌憂愁抑鬱生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應學會心理調節，儘量想辦法宣洩或轉移，如找好友聊天，一吐為快，或縱情山水，飽覽大好河山，使...
2014-04-15 -
皮膚衰老是何原因 這些食物都是“衰老加速器”
核心提示：做了多少護膚和保養的工作，皮膚還是止不住地衰老?有時候並不是因為你的護膚工作出了錯，而是你平常吃東西的時候錯誤攝入了一些讓你加速衰老的食物。 小心!這些食物都是“衰老加速器” 鹽——破壞...
2017-03-09 -
沒這七營養女人衰老加倍
1、omega3脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病、中風和癌症的發病率。它的最重要的兩種成份是epa和dha，主要食物來源是魚類和核桃等，一般大型深海魚類中...
2010-11-01 -
小心!體內殘留7種有害物質 讓你衰老加倍
臉上色斑變多、氣色差、老便秘……如果你的身體頻發狀況，也許是體內“積毒”了！一旦身體狀態不佳，體內新陳代謝產生的有害產物如自由基、膽固醇等“毒素”就會遺留體內，讓你變老又變醜！健康的身體可以促進新陳...
2013-08-23 -
女人身體6大弱點 讓衰老加快
男人和女人的差別不止是性別上的，在身體上，女人至少還有6個弱點。對於想要保持健康的女性來說，以下這6個弱點都是女性朋友值得留心的。 免疫系統 女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們...
2010-09-30 -
10種食物是“催老劑” 讓你衰老加速10倍
對於日常生活中的小零食相信大家多多少少都非常喜歡吃，但你可知道有些不健康的食物多吃可能會導致加速你的衰老，尤其是對於女性朋友來講，危害是非常大。那什麼食物不能吃?平時生活中吃什麼抗衰老呢?抗衰老...
2013-12-09 -
體內7種殘毒讓你的衰老加速
健康的身體可以促進新陳代謝，及時產生新物質並排除體內的代謝廢物。然而，高壓的生活讓很多女性處於亞健康狀況，除了身體愛出“狀況”，體內看不見的有害產物也在悄悄影響你的健康，並讓你衰老加倍！ 體內...
2013-08-29 -
十大“衰老加速器” 你中招了嗎？
做了多少護膚和保養的工作，皮膚還是止不住地衰老？有時候並不是因為你的護膚工作出了錯，而是你平常吃東西的時候錯誤攝入了一些讓你加速衰老的食物。小心！這些食物都是“衰老加速器”鹽——破壞肌膚膠原蛋白多量...
2015-07-29 -
女人30歲後 抗衰老的秘方
專家告訴我們，真正促使我們衰老的東西是人體的新陳代謝中產生自由基。外界因素及不良生活方式也會使身體產生自由基。當身體無法維持抗自由基系統和自由基的平衡狀態時，我們的皮膚就會失去彈性、光澤及出現皺...
2009-05-12 -
30歲後掉發加速 9個習慣防掉發
女人30歲後，頭髮會明顯變少變細，如果想要30歲後依然擁有濃密美麗的秀髮，現在就要養成這些護髮好習慣。30歲後掉發會加速！防止掉發養成9個好習慣1：利用食物抗氧化頭皮也會因為活性氧的影響導致老化。從...
2014-06-27 -
【女人吃太飽小心衰老加速引起癡呆】
衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通過人為的干預來調控它的速度的，比如食不過飽就是很重要的一條。 女人常吃太飽容顏易老，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的...
2017-04-11 -
身體11種毒素不排，吞噬青春衰老加速幾倍！
生薑le="text-indent:2em;"> 其實，毒素就是泛指對人體有不良影響的物質。它可分為內在毒素和外來毒素，內在毒素是指自由基，宿便，膽固醇，脂 肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外來毒素則...
2017-04-12 -
注意這些食物都是“衰老加速器”!
你有沒有發現，不管你做了多少護膚和保養的工作，皮膚還是止不住地衰老。你知道這是怎麼一回事呢？其實，有時候並不是因為你的護膚工作出了錯，而是你平常吃東西的時候錯誤攝入了一些讓你加速衰老的食物。那麼那...
2015-11-18 -
專家盤點10種食物，吃一口衰老加速一倍！
美國皮膚科、口腔科等多位專家給出大家的意見，指出以下10種食物不僅危害健康，還加速衰老，是不折不扣的“年齡加速器”。 1、糖果。 過量的糖果會引起“糖基化”反應，傷害皮膚膠原蛋白，導...
2017-04-23 -
這10種食物吃一口衰老加速一倍
這10種食物吃一口衰老加速一倍1糖果過量的糖果會引起“糖基化”反應，傷害皮膚膠原蛋白，導致皮膚鬆弛。紐約市美容牙醫布瑞恩·坎特忠告，吃太多糖會令口腔細菌大量滋生，破壞牙齒。建議吃甜食後，馬上用清水漱...
2017-04-25 -
吃錯食物減速衰老 這些食物都是“衰老加速器”
做了多少護膚和保養的工作，皮膚還是止不住地衰老?有時候並不是因為你的護膚工作出了錯，而是你平常吃東西的時候錯誤攝入了一些讓你加速衰老的食物。那麼，哪些是“衰老加速器”食物呢？又有哪些食物可以抗衰老呢...
2016-04-30
