-
【養生指南:女性朋友們小心8件事情加速衰老】
1、忌盲目減肥 愛美之心,人皆有之,職業女性尤其如此,許多人千方百計想減掉自己體內多餘的脂肪,減肥茶、減肥餐等各種各樣的減肥措施令人眼花繚亂。減肥者想速見成效,拼命節食,結果是體重減輕了,身體卻...
2017-04-16 -
會加速老人衰老的5大心理因素
抑鬱: 一些老年人心理較脆弱,面對衰老的事實既無奈又懼怕。這種心態假如不及時調整,很容易引起抑鬱。抑鬱的人極容易喪失生活興趣,還容易情緒激動、動不動就發火,經常自卑自責、自怨自歎,嚴重者或有自...
2010-11-10 -
哪些食物加速女性衰老
每個女人都希望自己青春永駐,害怕自己衰老。現實中有很多食物會讓我們女性朋友加快衰老的速度。都說歲月不饒人,但是絕大部分女性朋友都還是希望可以儘量延緩我們衰老的步伐。下面我們就一起來瞭解一下哪些食...
2013-01-02 -
甜品會讓女人加速衰老
女人對於甜食的迷戀,不亞于男人對酒的癡迷。但是你很快會發現對甜食的迷戀會讓你贅肉增加,身材一步步就這麼毀了,可怕的是甜品讓女人衰老,你知道嗎? 嗜甜過度三宗罪 1.糖吃掉膠原蛋白 如果糖...
2013-06-03 -
過於懷舊會加速衰老
臨床醫學統計表明,有嚴重懷舊心理的老年人,死亡率和癌症、心腦血管病的發病率分別比正常老年人高3、4倍,同時也易導致老年性癡呆症、抑鬱症和消化性潰瘍等病,會加速人體衰老。 許多老年人愛‘回憶往事...
2012-03-27 -
錯誤的護膚方法加速肌膚衰老
護膚誤區一:美白過度 都說一白遮三醜,所以很多女人都會追求白嫩的肌膚,美白產品變成了每日護膚的必備之物。在所有的美白產品中面膜當然是最受歡迎的,很多人都以為面膜敷越久越好,其實這就是導致肌膚加...
2011-10-12 -
不健康生活習慣加速女性衰老
女人們總是滿懷希望和鬥志,妄圖與時間鬥、與天鬥,把自己的青春多留一些在自己身邊。那麼就讓我們來看看,除了熬夜、抽煙、喝酒、不健康的生活習慣之外,還有哪些事兒,是會讓我們迅速變老的。 ①、煲手機...
2012-05-04 -
甜食吃太多加速衰老 水果糖分多不宜晚上吃
水果是純天然食品,按說不會發胖不會對人體造成危害,可為什麼還是有人說晚上不適宜吃水果呢?晚上吃水果好嗎?研究顯示,過多攝入糖分會增加胰臟癌風險。而水果中其實是含有糖分的,儘管水果中也含有人體必須的...
2016-01-12 -
四個飲食壞習慣加速女人衰老
錯誤一:特愛吃包裝食品 加速衰老的理由:包裝食物含鹽量高,增加高血壓危險。 改進建議:食鹽日攝入量限制在1500毫克以下;每天吃7-9份水果蔬菜。 錯誤二:不吃任何補劑 加速衰老的理由:錳和銅對防...
2011-06-28 -
女人子宮很重要,這幾件事情千萬忍住別做,否則容易加速衰老,尤其第三件!
女人都知道子宮對自己的重要性,很多不經意的習慣正在悄悄謀害女人的健康,而且生活中絕大多數女人都會有這樣的壞習慣,又往往自己意識不到,其實越小的細節越能決定大事成敗,希望愛美的女士們要注意了! ...
2017-05-02 -
睡前做這6件事容易加速衰老
如果以每天睡眠8個小時計算,一生三分之一的時間都會在床上度過,睡的好非常重要的!壽命超過百歲的張學良先生被問到養生之道時就曾回答說:“我並沒有特殊的養生之道,只是我能睡、會睡罷了。”一句話道出養生...
2017-05-12 -
加速衰老的6個壞習慣,現在改掉還不晚!
時光匆匆,歲月更是不饒人,從25歲開始,人們還在享受著青春的時候就已經開始衰老了,而對抗衰老、讓衰老來得緩慢一些,這也是人們一直想要解決的難題。 然而,生活中,由於我們總是會不經意的忽略一些事情,...
2017-05-26 -
你還在拼命吃它嗎,它會讓你加速衰老10歲
現在的人越來越懂得如何保養自己,無論是身體還是容貌,都希望能慢點衰老。但是你知道嗎,很多時候,衰老都是和我們飲食有關係。 越吃越老的食物 醃制食品 在醃制過程中,需要大量放鹽,這會導致此類...
2017-05-26 -
卸妝不徹底將加速皮膚衰老,卸妝5大細節要注意
現如今,不化妝的美眉是越來越少了,每個女人都喜歡化妝,也會用化妝來讓自己變得更加美麗,的確,美麗的妝容會讓你的面容變得更加有魅力,但是,如果卸妝卸得不夠乾淨徹底的話,你的皮膚就會格外衰老。一些彩妝...
2017-05-30 -
睡前做這六件事加速衰老
人體開始衰老時有哪些信號 視力:視力模糊、淚水減少要小心。俗話說“花不花四十八”。一般來說,人到40歲後,眼組織就會衰老,玻璃體混濁、白內障、黃斑變性等問題會導致視力變得越來越模糊。 聽力:...
2017-06-02 -
衰老的原因 這個習慣加速女人衰老
衰老"> 沒有哪一個女人不愛美,可是誰都逃不過衰老的魔爪,其實很多時候我們反而做了很多加速衰老的事情。那麼衰老的原因究竟有哪些呢?女人抗衰老又該怎麼做呢?接下來就趕緊跟著小編去看看吧! 日常生活...
2017-06-06 -
飲食太過素淡不好!會加速衰老、招來疾病!
有些人往往會矯枉過正,養生的角度認為吃過多的肉食對健康不好,容易患上三高等一些慢性疾病,因此,現在人們開始控制肉類的攝入,這是一個非常好的現象,但是有些人卻因此再不吃肉,全吃素,結果是一個極端走向了...
2017-06-17 -
驚!這4個壞習慣最易加速衰老
健康是革命的本錢,這句話大家都很熟悉,但是有些人僅僅明白這句話但是在生活中卻沒有養成一個好的生活習慣,很多人有口渴才喝水,不愛運動等習慣,這些習慣尤其是對於女性而言是可以加速衰老的,下面保健頻道小...
2017-07-06 -
不吃早餐小心加速衰老 早餐宜吃食品
一日之計在於晨。對於上班族來說,時間再緊早餐不可免。現在的上班族雖然比以前生活條件好啦,但社交圈子變廣了,活動多,工作繁忙,長時間的導致身體健康“透支”,日常飲食方面要學會調理自己缺失的營養,那麼上...
2017-07-06 -
20歲後肺部開始衰老 養肺多喝川貝雪梨豬肺湯
你知道嗎?人在不同的年齡段,身體的各個部位會逐漸衰老,如20歲的時候肺部開始衰老,30歲的時候骨骼開始衰老……3個衰老時間關卡衰老不只是看到了皺紋,也不只是出現了白髮。其實,在沒有白髮的時候,我們的...
2017-08-14