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錯誤的飲食習慣會加速衰老
1.餐餐吃到撐。 動物研究顯示,限制熱量能延長壽命,無限量吃到飽的老鼠很胖,而且也比吃六七成飽的老鼠早死。 專家建議,每餐最好吃七八分飽。尤其對於中老年人來說,這樣更易消化吸收,還不容易胖。...
2012-04-06 -
令女人加速衰老的五件小事
女人們往往總是希望自己能夠擁有如花似玉的面容,但卻一直在坐著有損自己容貌的事情,例如,有些女性朋友們為了讓自己看上去更加美麗迷人,會選擇每天濃妝豔抹的外出,雖然,化妝會讓女人們表面上看起來非常好...
2014-08-29 -
加速女性衰老的那些事兒
誰都知道,青春永駐只是一個美好的願景,而衰老則是每段人生必經的變化。你要注意的是,現實中,很多因素會加速你的衰老。想令衰老在你身上放慢腳步,你就不得不避開它們。 那些總是說“想當年我……”的...
2012-02-03 -
生氣加速衰老 8大危害要知道
生活中因為一點小事就會生氣,再加上女性還會有生理期的出現,這樣就更增加了生氣的次數。雖然大多數的女性都知道生氣會給自己帶來衰老但總是避免不了要生氣。其實經常生氣還會給健康帶來威脅。下面小編就來具體介...
2015-02-02 -
五大毀容舉動讓你加速衰老
錯誤的塗抹保養手法可是很毀滅肌膚的,MM們是否知道自己的保養手法是對是錯呢?認真對照我們提供的方法,看看自己到底有沒有在毀壞肌膚吧! 1、擦精華液 Wrong:直接擦臉× 將精華液直接塗於...
2011-03-29 -
早晨4個壞毛病加速衰老20歲
1、一忌戀床 現在醒後戀床不起的人越來越多了,尤其是節假日。凡有過戀床不起的人都會有這樣的感受:睡眠和戀床的時間多了,反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感覺,結果,...
2012-06-02 -
女性白領加速衰老的5個根源
1、飲食失調 現代女性工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,飲食中常常缺乏維生素和礦物質的攝取,特別是不吃早餐,或者晚餐吃得太多及太晚,以及偏愛煎炸熏烤食物,這些都會造成脂肪增加的問題。...
2012-05-25 -
容易導致女性加速衰老的因素
在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後從肛門排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物...
2015-12-01 -
加速男人衰老的因素有哪些
都市男人生活節奏快,長熬夜、飲食不規律、心理壓力大等都會造成男性皮膚快速衰老。 一、脂肪過多 都市男人工作忙碌,常常都是以加工及即食食品代替正餐,飲食中會缺乏人體所需的維生素和礦物質的攝取,...
2012-10-02 -
糖能加速衰老嗎
吃糖真的會變老? 抗醣化?血糖與身體的蛋白質結合,使組織結構失去彈性,變得脆弱。在肌膚上,它會在真皮層上累計並改變細胞的連接,從而形成各種肌膚老化狀況,如皺紋、肌膚失去彈性,下垂等。 那我們...
2012-03-02 -
導致女性加速衰老的幾個原因
衰老是女人美容的“天敵”,隨著歲月的流逝,我們的身體漸漸出現衰老的症狀,人體衰老肯定是自然規律,但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例,即老得比實際年齡快。另一個常見現象是,同樣年齡的女性,有...
2015-04-30 -
加速老年人心理衰老的因素有哪些
人都很怕老,但是有些因素會導致人更快的衰老,那麼導致加速衰老的原因是什麼呢?下面我們就來瞭解一下。 一、抑鬱: 有一些老年人心理比較脆弱,面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕,這種心態假如不及時調...
2012-09-27 -
30歲後女人應備的集中狂衰老食物!
懷孕strong>導讀:女人一旦過了30歲,肌膚彈性就會開始下降。即使家中不少用來防衰老的瓶瓶罐罐,但也只是治標不治本。下面小編要介紹你5種抗衰老的食品,加上內在調理,你的肌膚就能延緩衰老。 1....
2013-09-07 -
加速衰老的十大原因大揭秘
隨著年齡的不斷增長,衰老是不可避免的,不過有很多方法,可以幫助大家延緩衰老,而有的習慣卻又在加速衰老;究竟是哪些習慣,在加速衰老呢?今天小編就給大家詳細介紹一下。 衰老原因一:整天愁眉苦臉,...
2013-05-08 -
警惕:老人過分依賴會加速衰老
多給老年人一些關愛和照顧是應該的,也是必要的。這樣,會給老年人的日常生活帶來很多方便,使老年人真正老有所養,老有所樂,老有所終,讓他們無憂無慮地安度晚年。但如果晚年生活過分地依賴於別人照顧,也容...
2009-07-17 -
女人25歲後必吃的抗衰老食物
如果能在日常生活中,輕輕鬆松的抗衰那豈不是很美妙的事情,世界公認26種食物,讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。 抗衰老食物一:魚肉 推薦理由:能在魚肉中攝取大量蛋白質,而青椒和紅尖椒是維生素C含...
2011-05-09 -
這樣喝牛奶加速女人衰老
編輯推薦:魚身上最有營養的部位是哪裡 一、牛奶越濃越好 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐...
2011-06-17 -
護膚歪理讓你加速衰老
歪理1:抗老效果以速度決定一切,愈快愈好 正確認識:目前有許多抗老保養品宣稱”3天內見效”或” 8小時撫平細紋” 等訴求,非常吸引人。不過有部份產品,其實是憑藉”劑型”的特性暫時性的填補皮膚表...
2012-04-13 -
揭秘:讓老人加速衰老的五種心理
一、幻想: 受身體漸漸衰老的影響,一些老年人盼望長壽的願望也會越發強烈。於是,他們會經常用幻想欺騙自己,以獲得一時的心理寬慰,比如愛聽他人說關於自己健康的恭維話等,一旦身體出現不適,便很難接受。 ...
2010-03-07 -
哪些壞習慣會導致女性加速衰老
如何抗衰老是女性永恆的話題,保住18歲的年輕美貌是很多女性的夢想,很多女性為了抗衰老,採取了很多措施,飲食調理、各種昂貴的保健品、護膚品等,但是收效甚微,為什麼會這樣呢?其實往往的因為沒有注意好生...
2015-08-15