-
早晚三運動 一天健身心
導讀:早晚三運動,一天健身心。運動養生是中華民族傳統的健康的養生方法,無論老少都是可以採納的一種養生方法,那麼四季養生為你介紹中既簡單又有效的方法吧。 中醫養生講究天人相應,“夏氣與心氣相通”...
2017-02-23 -
中藥詩三首
一、蟬:“四載孕育一暑鳴,解衣振翅春木行。今秋隨風且歸去,尚留金縷退翳陰。” 蟬需要在黑暗的泥土中孕育四年才能出土脫殼飛上樹梢生活,四年磨礪換來的卻只有短暫的一個盛夏的鳴叫,到了秋天漸漸地死去,只留...
2017-03-07 -
白領早中晚三杯茶 抗疲勞治便秘
有的人喜歡喝綠茶,有的人喜歡喝菊花茶。那對於上班族來說喝什麼茶比較好。綠茶是比較好的養生飲品,杜仲茶對於經常久坐,腰酸背痛很有幫助,菊花茶有明目清肝的作用。下面就來具體的瞭解一下相關的常識。 上...
2013-01-05 -
蘇東坡題為《歲晚三首》
欲知垂盡歲,有似赴壑蛇。修鱗半已沒,去意誰能遮。況欲系其尾,雖勤知奈何。兒童強不睡,相守夜歡嘩。晨雞且勿唱,更鼓畏添撾。坐欠燈燼落,起看北斗斜。明年豈無年,心事恐蹉跎。努力盡今夕,少年猶可誇。這是宋...
2017-03-08 -
揭秘前列腺痛的三首惡
前列腺炎的病因及發病機理十分複雜,治療也較為棘手,故世界衛生組織將該病稱為“21世紀病”。那麼,導致前列腺炎到底有原因呢? 1、生物因素: 1)是各種病原微生物的感染,病毒、支原體、衣原體、細...
2012-02-08 -
3個早中晚三餐的健康食譜
健康是一切的根本,近年來也越來越多的人意識到了健康的重要性。正所謂病從口入,想要做到健康生活,飲食健康就顯得非常重要。早中晚三餐要怎麼吃才算是健康?下面小編為大家分享三個早中晚三餐的健康食譜,大家可...
2015-12-25 -
三首藥名詩體現了作者高深的中醫藥造詣
詩詞之美,在思想、在意境、在格律。詩詞格律之美,卻要追溯到南齊永明之際(483-493年)。南齊武帝第二子竟陵王蕭子良知藝好客,周圍聚集了沈約、王融、蕭衍等八位文學人士,號稱“竟陵八友”,他們的詩...
2017-04-29