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三招瞬間提升中年男人記憶力
記憶力對於我們每個人來說都很重要,不管是什麼人都需要良好的記憶力,但是記憶力會隨著年齡的增長二逐漸衰退,男性也不例外,男性進入中年期記憶力就隨著減弱,那麼,如何提高中年期男性的記憶力呢? 轉動...
2015-10-27 -
中年男人如何健身呢?
當男性朋友在步入到中年以後,大多數都會明顯感覺到身體的體力大不如以前,尤其是在進行強度比較大的工作,或者是面對比較大的壓力的時候,身體會出現不同程度的吃力,這時候就是需要及時進行鍛煉的信號了,下面...
2015-09-29 -
中年男人這部位務必定期檢查
許多中年人自信地認為自己身體不錯,沒有必要去進行健康檢查。但事實上,進行定期的健康檢查是非常必要的。尤其是男人40歲之後,身體機能開始下降,幾乎所有的器官開始衰退,免疫力也隨之下降,各種疾病已偷偷...
2016-02-01 -
中年男人保健有哪些禁忌
中年男性的健康是一個坎,這麼說是因為這個時期的男性健康是很脆弱的,是經常容易生病的,各種的疾病都容易出現,專家介紹說中年男性保健需要注意下面的六個禁忌。 忌欲 人到中年,為避免未老先衰,只可...
2013-07-15 -
4款緩解中年男人視力下降飲食
眼睛是心靈的窗、 長時間使用電腦的男性常會出現眼睛發脹、疼痛、發幹、充血、怕光、視力模糊等。這就是眼睛在提醒人們,應該為它提供充足的營養了。下面小編就為推薦幾款能緩解中年男人視力下降的飲食,不容...
2016-06-30 -
老年男性慎用潔黴素 以防尿瀦留
潔黴素又叫林可黴素,該藥抗菌範圍廣,作用較好,用前不需要作過敏皮試,而且價格低廉,所以目前在基層醫療單位使用相當廣泛。 近年有臨床觀察證明,該藥可引起老年男性尿瀦留,發生率約為0.9%。這是潔...
2011-12-18 -
前列腺結石為何好發於中老年男性?
小劍今年剛剛45歲,正屬於年富力強的社會中間力量。也正因為此,他一直努力工作,一心為家庭謀幸福。也許是太累了,這不這兩天小劍深感身體某個部位有些不舒服,說是肚子吧,好像又有些不像,小腹常感覺下墜感...
2017-03-18 -
老年男性如何進行心理調適
在費城舉辦的一個學術大學上,有一些關於心理問題的有趣討論。專家們發現了這樣一個現象,即談到老年男性,人們的話題集中在消沉、輕生、幻滅上面;相反,談到老年女性,大家則討論著快樂和夢想成真的故事。這...
2012-12-27 -
老年男性高血壓吃什麼才健康
男性患了高血壓吃這六種食物最有效!如芹菜粥、海帶絲等。 1、芹菜粥 如果你存在高血壓,那麼可以吃芹菜粥。採用芹菜50g,大米50g。將芹菜洗淨去葉梗與大米煮成粥,葉子洗淨煎汁,待粥煮沸後加入...
2015-11-16 -
老年男性有哪些養胃妙招
隨著年齡的增長,許多老人發現自己的食欲跟年輕時比實在差太遠了。但不吃又不行,要吃又吃不下,到底有沒有什麼辦法,可以讓味覺衰退的老年人重振食欲,繼續享受食物的美味呢?關於這點營養學家的確有一套應對...
2013-06-01 -
疏導中年男人的“壓力源”
在心理門診中,30—50歲男性的壓力源,排首位的是工作與人際關係壓力,其次是經濟壓力、婚姻家庭壓力。除了這三座大山之外,自己的健康體能衰退、老人的身體健康與孩子的升學壓力等,都是中年男性的壓力源之...
2009-05-26 -
中年男人有什麼心理問題
男人人到中年,不管是在家庭還是事業上都是一個非常重要的階段。家庭的壓力工作上的壓力這都讓男人們擔心起自己的時間,開始有了悲觀的想法。這就是我們所說的“年齡恐懼”下面我們就來看看專家給我們開的心理...
2012-07-02 -
中年男人易脫髮 中醫教你如何護髮
隨著年齡的增長,身體各方面的機能也在隨之發生著不斷的變化,一般當人們到了中年的時候不僅身體在逐步發生著老化的現象,而且很多的男性還會出現脫髮的現象。那麼,中年的男性出現了脫髮的現象該怎麼辦呢?下...
2016-10-29 -
中年男人的4大亞健康症狀 保健方法有哪些
中年男人的4大亞健康症狀: 症狀1:啤酒肚,“三高”愈演愈烈 走在街頭,腆著啤酒肚的男人越來越多,很多年輕人也早早挺上了大肚子。啤酒肚除了給男人正常生活和運動帶來不便外,隨著年齡的增長,胖...
2016-12-15 -
七年之癢 結婚7年男人的7副面孔
俗話說,冰凍三尺,非一日之寒,其實,從邁入結婚殿堂那一刻開始,男人的身就開始癢了。七年,只是一個量變到質變的臨界點而已!這是一個網友講述她結婚七年的驚人變化,你看後還敢結婚嗎? 結婚第一年 我們甜...
2013-03-06 -
中年男人有三個健康弱點
中年男人的健康弱點 1.虛胖 四十歲男人因為應酬多,運動少,所以多有虛胖的問題,而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測,抓起腰腹部的贅肉,都是軟塌塌的,很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況,說明...
2017-02-15 -
中年男人怎麼健康飲食方法
奔波於社會、家庭和事業之間的中年男人最容易“透支”的就是健康。如何吃好喝好,男人健康飲食的注意事項又有哪些呢? 中年男人健康飲食的注意事項: 一、遠離生猛海鮮 不要因過於追求味道的鮮美,而...
2013-05-11 -
中年男人不可硬撐的事
男人到了中年以後,生理功能逐漸衰退,老化現象也悄然而至。因此,中年男人在日常生活中,切忌犯養生保健的大忌――硬熬。 1.身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是...
2012-06-26 -
老年男性煙民失音須警惕喉癌
劉老是個名副其實的作家,在國內外大大小小的期刊上發表過的小小說、微型小說不下千餘篇,一提到他,腦子裡總有這麼一個形象:檯燈下,一個消瘦、禿頂的小老頭,一手夾著煙捲,不時的吸一口,一手在紙上不停的寫...
2012-06-18 -
中年男人的3大心理危機
孤獨 “我的心已老”是四五十歲男人常發出的感慨。大多數中年男人都會有內在的、精神上的孤獨。四五十歲的男人整天忙忙碌碌,擔負著家庭和事業的重任。由於一頭紮在自己的天地裡,很少有時間與別人進行交流,...
2011-12-01