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美容補腎四種水果
1、葡萄 從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學...
2017-02-18 -
美容瘦身一周水果餐
週一:木瓜——橙色水果 週一,帶著一份紅色的激情,開始一天的工作,一定會精力充沛!忙碌了一整天,哪裡顧得上補充什麼營養啊,就做一杯“橙色心情”吧。據說鄭秀文、林熙蕾、徐懷鈺等眾多美女明星都是通過食...
2017-02-18 -
吃草莓可祛痘 六大美容護膚水果大盤點
所有的女性都希望自己能夠永遠年輕美麗,想要擁有白皙的肌膚離不開日常細心的保養。除去使用一些必要的化妝品和運動外飲食在近年來也非常受到女性的關注,美味蔬果在美容方面不但效果不錯還可以解饞。下面就來看...
2017-02-08 -
美容養顏促消化 12種水果的食療妙用
人們總認為養生就一定要靠藥材補品來實現,卻忽略了我們身邊最簡單、最方便的養生食材。 火龍果 1、排毒解毒、保護胃壁 2、抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生; 3、美白皮膚、養顏; 4、減肥、降...
2012-09-28 -
水果防曬秘笈 減肥美容又防曬
為了不讓皮膚變黑,每天都要塗很多防曬霜,真的太麻煩了。不過,從此刻開始,你不用再鬱悶了,小編馬上要和大家分享的就是水果防曬秘笈啦!只要你願意吃,怎麼吃怎麼白!順便還能幫助你減肥美容,一舉三得!說到吃...
2016-12-05 -
推薦:10種最美容的水果
甜膩美味--柿子 柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好飯後食用,儘量少食柿皮。...
2012-09-28 -
這樣吃水果才最美容
大多數朋友都知道水果對身體很好,但是水果究竟要如何吃、什麼時間吃、吃多少份量、吃哪種水果,才會讓女生們的肌膚達到水水嫩嫩的效果呢? 早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好! 小編推薦:兩餐之間吃水果好...
2012-09-28 -
10種防皺美容水果
你的身體有沒有出現過這樣或那樣的小問題——不值得去醫院,可是又時不時的困擾你的生活——那是不是該想想別的解決辦法?比如,食療。多吃點水果、蔬菜,說不定就能幫你解決那些惱人的小病痛。因為這些食物裡,有...
2012-09-28 -
4大水果 讓你美容又補血
一、石榴 養顏美容 石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素c及b族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份7...
2017-03-04 -
水果居然能這麼吃?冬季美容就靠它了
水果居然能這麼吃?1香蕉雞做法:1雞胸肉洗淨,剔除筋膜,用刀子慢慢片成薄片。2鹽、雞精、胡椒粉混合成醃料,,均勻灑在雞胸肉片上。3用肉鬆錘輕輕敲打至雞胸肉片薄,有粘性。將其放置10分鐘,醃漬。4將香...
2016-01-31 -
推薦五種美容養顏的水果
水果向來被當作美容養顏的佳品,但是很多人由於知識所限而不知道很多水果的效用。今天小編就來普及水果的有關知識,讓大家更能發揮各類水果的美容養顏功效。請大家認真學習本文內容。 1、用石榴代替補水面膜...
2016-08-24 -
明星美容水果餐
一、草莓“大變身”——梁詠琪的心水之物 每逢逛夜市時,梁詠琪就會自掏腰包大吃她愛的草莓,一口氣能啃掉一大堆。難怪GIGI的皮膚這麼好。 草莓變身計畫: 變身為:草莓營養液 把一大匙搗爛的草莓,倒入...
2017-03-05 -
女人吃對水果才能美容又健康
新鮮的水果隨處可見,看見水果店和超市里一排排顏色鮮豔的水果時,我們總是會不由自主地停下腳步。我們在生活中也已經習慣了每天吃水果,只是,吃來吃去都是挑自己喜歡吃的。 有的人非常喜歡吃蘋果,那麼她的冰...
2012-09-28 -
巧用水果來美容
漂亮的美眉們天天還在為養眼的問題而擔心嗎?現在不用擔心了,小編應經為你專門編寫了以下的有關文章,這些方法不僅僅很方便也很實用,相信你試完過後,你的皮膚將變得水嫩、嫩白,心動了沒有,行動不如行動,趕...
2016-03-14 -
美容水果 美麗媽媽的最愛
拋掉一層又一層的粉妝,想要變美?那就從吃水果開始。水果含有豐富的維生素和水分,可以幫助您肌膚補水,調理美白哦! 1、酸甜適中——柚子 柚子是一種典型的南方水果,酸甜中帶有略微的苦澀,汁水豐富,含有...
2017-03-06 -
吃什麼可以美白 8大水果美白補水抗氧化
春季是萬物復蘇的季節,而各種專屬這個季節的水果也開始陸續上市。各種水果含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物等,能夠營養機體,促進新陳代謝,增加身體的抵抗力和免疫力,具有養生滋補、防病治病的功...
2016-04-30 -
吃什麼水果可以美白 春季8種水果美白瘦美
水果是人民膳食生活中維生素A和C的主要來源。水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用,同時水果也是維持酸堿平衡、電解質平衡不可缺少的。專家分析,“金銀銅”之說,換言之就是早上吃水果營養價值最高、晚上吃水果...
2016-04-30 -
吃什麼水果美白皮膚 夏季10大美白水果
夏季鮮甜可口、色澤誘人的水果,由內而外散發動人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,對健康又有益處之外,其實也具有多種天然的美白護膚功效。 一、 木瓜 木瓜具有美白、豐胸等美容功效,即可以生吃,也可以熟...
2016-04-30 -
蘋果美容又美牙 揭秘生活中12種食物神秘功效
蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩,愛吃蘋果的人患感冒的幾率還會比較低。另外,蘋果還有一個神奇功效——增白牙齒。除了蘋果外,食物界多的是身懷秘技的小夥伴呢。口臭、牙齒變黃、暈車、燙傷...
2016-05-27 -
女性經期可以吃仙人掌果嗎? 仙人掌果美容養顏
女性經期是個敏感的時期,需要忌口,很多東西都不能吃,那麼女性朋友在經期能不能吃仙人掌果呢,我們先要認識一下什麼是仙人掌果以及仙人掌果的功效和作用,只有瞭解了這些,我們才能明確仙人掌果適不適合經期食用...
2016-06-01