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7個貼士讓你瑜伽練習零受傷
養生之道網導讀:瑜伽一直標榜是實現身心和諧圓滿的道路,但是瑜伽傷害的歷史和瑜伽的歷史一樣長,你是否知道瑜伽的傷害呢?下面介紹7個小貼士,讓你瑜伽練習零受傷 1、瑜伽作為一種健身方式,在練習之前記得...
2012-09-27 -
膀胱癌術後的飲食小貼士
生活預防,注意飲食,生活有規律,多喝清茶,或泡靈芝喝,癌症患者多是酸性體質,盡少吃肉類,醃熏,辣椒,花椒,黴變的食品,多吃蔬菜和水果等鹼性食物,讓體內酸堿平衡,戒煙戒酒,保持好心態。多喝水。除卻遺傳...
2017-03-04 -
聽力不好怎麼辦 9個小貼士保護聽力
你的聽力還好嗎?有的人喜歡去雜訊嘈雜的地方,有的人喜歡聽音樂的時候將音量放到最大,殊不知這些壞習慣正在損害你的聽力。那麼有的人聽力不好怎麼辦?怎麼保護聽力呢?今天三九養生堂的小編就來告訴你9個小貼...
2017-03-04 -
蔥油拌餛飩的做法和小貼士
主料:豬肉餡300克 青菜200克 餛飩皮500克 輔料:鹽適量 黃酒2小勺 生抽2湯匙 老抽1湯匙 薑粉1小勺 香蔥碎適量 沙拉油2湯匙 香油1小勺 清水適量 蔥油拌餛飩的做法 1.豬肉剁成肉糜...
2017-03-04 -
午葦小貼士:培根雞肉卷的做法
材料: 長方形培根6片 大雞腿1只 胡蘿蔔、菠菜芯適量 香菇2個 椒鹽、黃油少許 做法: 1、雞腿去骨、去皮,焯去血水,取肉切絲備用。 2、胡蘿蔔、香菇洗淨切絲,菠菜芯洗淨,所有蔬菜焯過水後瀝幹備...
2017-03-04 -
讓你呼吸更到位的瑜伽小貼士
【導讀】瑜伽呼吸控制法的練習目的是喚醒我們體內的神聖宇宙能量,這種能量潛伏在人體的尾追部,即脊根輪--人體最底部神經中心處,現在小編推薦讓你呼吸更到位的瑜伽小貼士。這種潛在的能量必須被激起,並通過...
2014-12-16 -
9個小貼士保護聽力 有效預防聽力下降
你的聽力還好嗎?世界衛生組織估計,全世界有11 億年輕人面臨由不安全的用耳習慣導致的聽力損失風險。隨著技術科技技術的發展,智慧手機已經覆蓋我們的生活,有資料顯示2014年全世界就出售了超過10億部。...
2015-03-25 -
辦公室電腦族健康貼士
現代社會,可以“居無竹”,但不可“居無電腦”,相當部分的現代人甚至整日坐在電腦前。這就會產生一個問題:如果在電腦前一坐10個小時,不停地打字,如何才能使自己的健康不受損害? 警惕正離子 顯示...
2010-07-02 -
床邊女人掌握好14條小貼士 能讓男人天天睡的香
失眠的症狀是什麼?入睡困難;不能熟睡;早醒、醒後無法再入睡;頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢;睡過之後精力沒有恢復;發病時間可長可短,短者數天可好轉,長者持續數日難以恢復;容易被驚醒,有的對聲音...
2015-04-08 -
乘飛機前的10個健康貼士
乘坐飛機出差旅行的朋友要注意保健。下面是乘飛機前的10個健康貼士,讓你的旅途更健康舒適。 乘飛機前的10個健康貼士 1、帶個空瓶子過安檢 便捷、頻繁的飲料供應不是隨處可見的,除非你足夠幸...
2015-07-29 -
選購保健品的小貼士
①不要輕信推銷商的誇大宣傳,用保健品代替藥品使用。 ②不要輕易購買上門推銷的產品。 ③謹防不法商家以“義診”或“健康講座”為幌子推銷商品、保健品或醫療器械,在接受一些免費服務時要留神。 ④...
2012-04-23 -
80後的優質健康裝修貼士
現在的80後生活壓力大,工作壓力大,因此回到家裡什麼也不想幹,由此衍生出來的懶人越來越多,怎麼樣讓懶人們既輕鬆休閒、又不影響生活品質的居家方法?下面給大家介紹幾種方法,希望80後的懶人們喜歡。“...
2014-04-01 -
剛斷奶寶寶靚媽5大餵養小貼士
寶寶斷奶後吃什麼?寶寶斷奶注意事項有哪些?接下來就看看關於靚媽們寶寶斷奶後的5大餵養知識,幫助寶寶健康成長。寶寶斷奶後,餵養仍需要遵循5大原則。1、每天一定還要喝奶寶寶斷奶後,飲食上就少了一種優質蛋...
2017-01-03 -
夏季小貼士:米酒的做法與功效
米酒是綠色補品,具有較高的營養價值,含有蛋白質、有機酸、碳水化合物、維生素B族、糖、礦物質和少量酒精,這些都是人體必須的營養素。同時還具有生津、益氣、活血和散結等作用。 材料 糯米一斤,涼開水,酒...
2017-03-05 -
求職面試時如何談薪水
養生之道網導讀:求職面試時如何談薪水?在我們求職面試的時候,除了面試官考核問題外,還會問到有關薪酬的問題。到底求職面試時如何談薪水呢?這真是一個讓很多人糾結的問題,下面就一起來看看吧。 月薪是衡量...
2016-07-29 -
夏季口腔健康小貼士 口腔健康需重視
夏季口腔健康小貼士之夏季多發口腔問題 口腔潰瘍 從中醫的角度看,情緒、睡眠、飲食欠佳都是口腔潰瘍的好發因素。夏天天氣炎熱,人情緒容易煩躁激動,進而胃口不好,睡眠也易受到困擾,不是睡不著就是易醒。這...
2017-03-05 -
健康貼士:胃不好的人多看看
1、最養胃的,是麵條;米中含酸多,所以少吃米飯。 2、如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。 3、小米粥就饅頭(不是包子),可以養胃。 4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不要早...
2014-09-03 -
求職面試小心各種語言陷阱
面試極像一次相親。應聘者希望找到一個能夠瞭解自己優點的老闆,用人單位則希望能找到優秀的合作夥伴。當陌生的雙方相見後,都想在短短一席話中努力表現出自己的優點、說出聰明話或立即呈現出很棒的反應,以...
2014-10-14 -
大學生求職的八種不健康心理
1、依附心理 自己不急著找工作,整天想著攀關係,買職位,這樣買來的職位恐怕難做長久。 2、羞怯心理 在求職現場丟了自薦書就跑,面對招聘者結結巴巴、面紅耳赤,難受用人單位的賞識。 3、造假心理 假...
2014-02-24 -
十個求職面試的禁忌
1.說其他同類型公司的壞話。 2.不修邊幅或者著裝不當。坐姿懶散,與主持面試的人不保持良好的目光接觸。 3.回答沒有明確的焦點,說話沒有組織性,想到哪裡說到哪裡。 4.面試時遲到,而且稱自...
2014-02-24