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捶背的好處 對人體這處進行敲打好處居多
當人體非常疲勞的時候，這時人們會對自身的背部進行敲打，其實敲背不但可以消除疲勞，而且還能起到防治疾病的功效。所以，在以下的內容裡，主要為大家講解長期堅持捶背對人體的好處有哪些! 長期捶背對人體的...
2016-10-28 -
既瘦手臂又美背的7個減肥瑜伽動作
勻稱、瘦削的身材誰不想擁有？除了多做健身、減肥運動之外，多練習減肥瑜伽也是不錯的選擇。今天小編為你介紹七個瑜伽動作，對瘦手臂和背部曲線的塑性都非常有幫助。 因為瑜伽裡的很多動作需要你在做不同姿勢...
2012-09-27 -
塑造美背的瑜伽六招式
【導讀】想要穿上漂亮的露背裝，可又覺得自己的後背實在不是足夠漂亮，只能可惜的放棄，愛美的女士要注意，瑜伽可以幫助你解決這個問題，今天小編為您介紹塑造美背的瑜伽六招式，希望塑造美背的瑜伽六招式能對您...
2015-05-21 -
老人駝背的原因是什麼
不管是哪一種水準的演員，要想扮演一個歲數大的老年人，首先要做的就是做出一個弓腰曲背的姿勢，駝背，的確是歲數大的老年人的一個明顯的形象特點，那麼，老人駝背的原因是什麼呢?這是許多老年人都不是很瞭解的...
2016-01-10 -
手發背的病因與診斷
手發背是生在手背部的急性化膿性疾病。其特點是全手背漫腫，紅熱疼痛，手心不腫，日久可損筋傷骨。《醫宗金鑒》雲：“初起形如芒刺，漸感疼痛，高腫紅活。”相當於西醫的手背部皮下疏鬆結締組織的化膿性炎症。 ...
2017-03-04 -
手發背的辨證論治
一、內治法 1、熱毒蘊積手背部紅腫熱痛，皮膚濕爛；伴發熱、惡寒、口渴、便秘，尿赤；舌紅，苔黃，脈數。 辨證分析：風火濕熱之邪客於手背，蘊而化熱化毒；邪毒蘊積，經絡不通，故有紅，腫、熱、痛；邪毒與正...
2017-03-04 -
足發背的病因與診斷
足發背是發生在足背部的急性化膿性疾病。其特點是全足背高腫掀紅疼痛，足心不腫。 《瘍醫大全》雲：“腳發背生於腳背筋骨之間，乃足三陰三陽之所司也，皆緣濕熱相搏，血滯于至陰之交或赤足行走沾染毒涎，抑或撞...
2017-03-04 -
足發背的辨證論治與預防
一、內治法 濕熱下注足背紅腫，灼熱疼痛，腫勢彌漫；伴寒戰高熱；噁心欲吐，大便秘結，小便黃赤；舌紅，苔黃膩，脈滑數。 辨證分析：濕熱毒邪與正氣相搏，故寒戰高熱；濕邪中阻，故噁心欲嘔、納差；濕熱內結，...
2017-03-04 -
改善駝背的12個瑜伽動作
由於長期不良的姿勢，人很容易駝背。駝背的治療方法很多，其中瑜伽是最有效、最快速的治療駝背的方法，下面一起來看看改善駝背的瑜伽動作。 1.駱駝式 跪坐，小腿平放地上，腳板朝天。大腿及軀幹成一直...
2015-10-02 -
擁有迷人後背的運動操
腿瘦了，手臂纖了，腰也細了，別忘了幫你的背也瘦一瘦哦！做個擁有美背的完美女人！ 背部練習很容易受傷，在用啞鈴做背部練習的時候，要時刻檢查姿勢，背部不要彎曲。 動作一 平躺在地板上，腹部緊貼地面。雙手...
2011-03-12 -
女人喜歡挽男人手背的性心理
女人與男人表達情感的方式各不同，女性喜歡用身體的接觸去表達自己的善意和親密，但男性則很少用動作來表示親近感。 當女人羞于或不善於用語言來表達自己的感情時，她就習慣用身體接觸這種最原始，也是...
2014-08-29 -
【上班族必看，矯正駝背的好方法】
年輕人如果彎腰駝背，就會顯得蒼老。若想有一副挺拔的身材，則應該特別注意鍛煉脊背。這裡介紹一套主要用來鍛煉背部肌肉，促使脊背挺直的簡單體操。 1、俯臥，兩臂屈肘，兩手疊放托住前額，兩腿併攏，腳尖繃...
2017-03-07 -
【這些瑜伽動作是可以消除肩頸背的疲勞】
這些瑜伽動作是可以消除肩頸背的疲勞 功效：這個動作能夠幫助舒緩頸部不適，解決長時間坐在辦公室上堅持一個動作帶來的肩肌勞損和肩膀疼痛等問題，能夠幫助你保健你的肩頸部位。 1)雙腳分開一肩半寬坐在...
2017-03-07 -
練瑜伽可以矯正駝背的嗎？
瑜伽是現在很多的女性經常會進行的一種新興的運動，瑜伽最早是從印度傳過來的，通過瑜伽這樣的運動方式能夠充分地讓人調動起渾身的肌肉，還能夠鍛煉人體的柔韌性，平靜心態，定氣凝神，有一些身體上駝背，或者姿...
2015-10-18 -
駝背的危害及矯正方法
首先，嚴重的駝背畸形可形成一種醜陋的姿態，使患者不能直視前方，不僅從心理上給患者帶來痛苦，而且可造成終身殘疾。許多患者不得不放棄自己鍾愛的工作;家庭生活也不同程度的受到了影響。其次，駝背畸形常合併...
2017-03-08 -
駝背的重要原因與矯正
溫馨提示您：駝背是脊椎變形的一種,主要由於胸椎向後突起所形成的改變,駝背不光影響一個的形體美,而且會牽拉胸部前面的韌帶而影響呼吸功能。 一、預防駝背重點在青春期 青少年的骨骼有機物成分較多，這樣的...
2017-03-08 -
陳式太極拳 陳式太極對頭和胸背的要求
學習太極拳，講究身體各部位的配合和協調。學習陳式太極拳同樣對身體有著嚴格的要求，我們現以對“頭”和“胸背”的要求為大家做介紹，希望大家借此來規範自己練習陳式太極拳時的動作標準，從而取得進步。 頭...
2017-03-08 -
汗流浹背的原因
很多人的有汗流浹背的原因也不是很非常明顯，汗流浹背呢主要是大汗淋漓同時主要是汗水流得滿背都是用的非常恐懼或者緊張會也行了流汗很多衣服都濕透了，它主要是由於交感神經興奮導致的交感神經興奮呢，活動的也...
2014-06-07 -
嬰幼兒更易汗流浹背的原因
據專家介紹，這也是由於嬰幼兒的體溫調節功能不完善造成的。“身體的發汗中樞在下丘腦，很可能位於體溫調節中樞或其近旁。當機體處於運動或炎熱環境中時，皮膚的溫覺感受器接受溫熱刺激，外周血液溫度相應提高，...
2013-06-27 -
夏季汗流浹背 按摩3個“止汗穴”
適當的排汗對人體是有好處的，但是出汗太多也會讓人感到煩惱，今天小編就要給大家推薦3個“止汗穴”，下面我們就一起來瞭解下吧。 汗流浹背按摩3個“止汗穴” 1、合穀穴 位於大拇指和食指根部的...
2016-06-22
