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祛痰第一穴——豐隆穴
豐隆穴歸屬于足陽明胃經，為足陽明胃經別走足太陰脾經之絡穴，具有疏經活絡、化痰定喘、清熱通腑、健脾和胃的作用，是治療痰疾之要穴，無論有形之痰、無形之痰，均可治之，故有“祛痰第一穴”之稱。臨床以瀉法最...
2017-02-17 -
明代名醫——劉純
劉純，明朝太醫，生於西元1340年，卒於西元1412年，享年72歲。著有《醫經小學》、《玉機微義》、《雜病治例》、《傷寒治例》、《太素麻訣》及《壽親養老補遺》等書，劉純指出：“經曰，正氣存內，邪不...
2017-02-17 -
宋金元名醫--林億
林億，宋代醫家。生卒年不詳。裡貫失考，官朝散大夫，光祿卿直秘閣，精於醫術，嘉祐二年(1057)宋政府設立校正醫書局，林億為主要校正者之一，他先與掌禹錫，蘇頌等校定《嘉祐補注神農本草》20卷，熙寧年間...
2017-02-17 -
你留給別人的第一印象怎麼樣?
在人生的歷程中，我們會遇到很多陌生人，而第一次見的時候，你留給別人的第一印象是怎麼樣的呢，恐怕自己也不知道，下面做下社交測試，瞭解一下吧。 簡單的社交測試：從性格、愛好、特質和受歡迎程度等多個方...
2017-02-17 -
隋唐名醫--王冰
王冰，號啟玄子，又作啟元子。約生於唐景雲元年（710），卒於貞元二十年（805），裡居籍貫不詳，唐寶應中（762～763）為太僕令，故稱為王太僕。王氏少時篤好易老之學，講求攝生，究心于醫學，尤嗜《黃...
2017-02-17 -
南北朝名醫--徐之才
徐之才是南北朝時期一代各醫，出身世醫家庭，其先祖為徐熙，南朝丹陽人，人稱“東海徐氏”。熙之子徐秋天，秋夫子徐道度及徐叔響，皆以醫著名。徐道度之子徐文伯，及同族徐謇，亦皆以醫名。後徐謇因故為北朝所...
2017-02-17 -
南北朝名醫--雷斆
雷斆，南北朝劉宋時藥學家。生平裡居未詳，其名最早見於《隋書•經籍志》。雷氏對藥物炮製多有研究，撰《雷公炮炙論》（一作《炮炙方》）三卷，記載藥物的炮、炙、炒、煆、曝、露等十七種製藥法，內容為歷代本...
2017-02-17 -
上古名醫-巫彭
巫彭為傳說中之巫醫。《山海經》有載。《說文》有“巫彭初作醫”的記述。據考，巫彭乃黃帝臣，其醫療除用巫術為人治病外，還掌握有藥物知識以治療疾病。
2017-02-17 -
上古名醫-巫妨
巫妨為上古時醫家。又作巫方。傳為堯帝之臣，精於醫道，能別生死。著有《顱囟經》，其書未見傳世。傳說中之巫醫，兒顱囟經，以占夭壽，判疾病死生，世所相傳，有小兒方焉，為占卜小兒壽夭疾病之巫醫。
2017-02-17 -
上古名醫-桐君
傳說上古時藥學家，黃帝臣，以擅長本草著稱。梁·陶弘景，《本草經集注》序強調：“至於藥性所主，當以識識相因，不爾何由得聞，至於桐雷，乃著在於編簡，此書應與《素問》同類”，“又有桐君《采藥錄》，說其花葉...
2017-02-17 -
玉米養生抗衰老 谷類保健食物第一名
一日三餐是人類維持生命的物質基礎。可是，吃到肚子裡的飲食營養物質，不可能百分之百地被吸收利用，於是就產生了自由基。自由基十分活躍，不斷地奪取細胞的營養物質和破壞細胞物質，從而導致細胞的提前衰老。自...
2017-02-23 -
補鈣第一名根本不是牛奶？最新研究發現原來是它
核心提示：牛奶是否對骨骼真有如此大好處，近年來的研究正在給出反面的結論。資料顯示，在許多牛奶攝入最多的西方國家，骨質疏鬆症的發病率反而最高。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內...
2017-03-04 -
補鈣食物前十強 牛奶竟不是第一名
一般人會通過補鈣產品來補鈣，但是存在的誤區很多。實際上飲食補鈣更有效 小編就為你介紹哪些食物補鈣，補鈣食品排行榜： 第一名：芝麻醬 不說不知道，很多人會認為鈣含量最豐富的是牛奶，其實在...
2014-01-21 -
運動減肥瘦身方法，第一名竟是它！
相信大家都知道，運動乃是肥胖的天敵，所以說，男人減肥，就應該運動。只不過，運動方法非常多，哪一種可以實現快速減肥的目標，這的確是一個值得考慮的問題。不過，健身教練指出，下面這些運動方法，減肥瘦身最為...
2016-09-29 -
十大最髒的蔬果，第一名竟是大家的最愛！
蔬果使我們生活中不可或缺的營養食物，可是大家在吃蔬果的時候，對它們的身上的有害殘留物是否瞭解的呢？下面小編就為大家來說說吧，讓朋友們吃的更健康！ No.10 辣椒 67%的辣椒樣品中...
2017-02-18 -
江南春天第一湯的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做江南春天第一湯 1.新鮮的薺菜買來後整理清洗乾淨，焯水後用涼...
2016-10-25 -
補鈣第一名，根本不是牛奶，而是不起眼的它！
現在正是給孩子補鈣的好時節，這個時期經常會聽到孩子說腿痛，特別是晚上睡覺時痛，有時可痛醒，這就叫生長性骨痛。媽媽們可要警惕，這時候就該給寶寶補鈣啦! 但不一定是吃藥片哦，而是通過一日三餐的食...
2017-05-13 -
補鈣第一名不是牛奶，也不是骨頭湯，是大家都沒有想到的！趕緊拿去補鈣吧！
除了小孩需要不該外，中老年人隨著年紀越來越大的原因，體質也會下降不少，特別容易患上骨質疏鬆症，所以中老年人也是需要補鈣的群體之一，但是補鈣卻不能盲目的補，日常生活中，我們身邊也有許多可以補鈣的常見食...
2017-05-14 -
夏季最刮油的7大蔬菜，第一名竟是不起眼的它！
夏季最刮油的七種食物，助你減肥成功！ 夏天到了，身上的衣服越來越少，肉肉當然也越露越多！健康小編幫大家整理了夏季容易吃到的七種刮油食物。今天，你吃了嗎？ 蔬菜是最健康的綠色食物，它含有較少的...
2017-06-24 -
別再喝骨頭湯了！補鈣第一名竟是它
隨著人的年齡增大，人體的體質也隨之變差。很多老年人開始出現走路困難，全身無力的現象。這可能是你的身體缺鈣了！我們常常看到人老了以後會出現駝背、身高變矮、腰腿酸痛、骨質增生、骨骼變形、容易骨折等現象，...
2017-05-11
